Здоровье лечение сосудов ног

Содержание

Рекомендации для здоровья сосудов ног: витамины и питание

Здоровье лечение сосудов ног
Для предупреждения заболеваний сосудов ног необходимо своевременно принять меры по профилактике появления таковых.

Оказать негативное влияние на здоровье артериальных сосудов могут множественные факторы, в числе которых наличие вредных привычек, нездоровое питание, склонность к перееданию, ограниченная физическая активность и другие.

А ведь именно от состояния сосудов, состава и вязкости крови, активного кровообращения зависит функционирование всех систем и органов.

Обусловлено это тем, что именно сосудистая система обеспечивает ткани и органы необходимыми питательными веществами, важными микроэлементами и кислородом, и ухудшение ее деятельности неизбежно ведет к развитию множественных заболеваний и патологий. Следует отметить, что наибольшему влиянию негативных факторов подвержены сосуды ног, так как именно они испытываю колоссальную нагрузку.

Для укрепления и общего оздоровления сосудистой системы, а также предотвращения типичных заболеваний рекомендуется своевременно принять меры по ее укреплению. Какие средства для сосудов ног помогут сохранить их здоровье, предотвратить возникновение недугов и улучшить процессы кровообращения? Поговорим об этом далее.

Общие советы и рекомендации

Постоянное ношение обуви на высоких каблуках – одна из причин развития заболеваний сосудов ног.

Нередко основной причиной развития заболеваний, поражающих вены и сосуды нижних конечностей, называют пренебрежительное отношение к собственному здоровью. Ведь укрепить сосуды, повысить их эластичность и предотвратить хрупкость можно посредством соблюдения простых и легких правил.

Для того чтобы устранить имеющиеся проблемы или предотвратить появление таковых, вовсе не обязательно делать дорогостоящие процедуры и уколы для сосудов ног, достаточно выполнять следующее:

  1. Следует отказаться от регулярного ношения обуви на высоких каблуках или абсолютно плоской подошве. Идеальный вариант как для мужчин, так и для женщин – небольшой, от двух до пяти сантиметров, каблук.
  2. В период ночного сна ноги должны быть расположены выше уровня туловища. Для этого можно подложить под голени небольшую подушку.
  3. Лишний вес способствует увеличению нагрузки на сосуды. Для здоровья сосудов необходимо избавиться от ненужных килограммов.
  4. Для стимуляции процессов кровообращения желательно употреблять больше жидкости и соблюдать режим дробного питания.
  5. При повышенной хрупкости сосудистых стенок следует отказаться от посещения бани и сауны, а также принятия горячих ванн. Укрепить сосуды и восстановить их эластичность поможет контрастный душ.
  6. Отказаться от употребления алкоголя, курения.

Несоблюдение перечисленных выше правил ведет к нарушению сосудистого кровообращения, образованию сосудистых бляшек и возникновению варикозного расширения. Принятые своевременно меры помогут существенно уменьшить риск возникновения патологии.

Совет! Если на ногах уже имеется сосудистая сеточка, простой профилактики будет недостаточно. Для устранения подобных проблем требуется применение лекарственных препаратов, которые назначит врач–флеболог.

Организация правильного питания

Регулярное употребление в пищу морепродуктов – самый простой и необременительный способ оздоровления сосудистой системы.

Здоровое питание – основополагающий фактор, способствующий укреплению артериальных сосудов. Нередко именно негативные пищевые привычки, склонность к перееданию и употребление в пищу вредных продуктов являются основными причинами ухудшения состояния сосудов.

Правильный режим питания и сбалансированная диета для сосудов ног базируются на соблюдении ряда следующих принципов:

  1. Следует придерживаться режима дробного питания, то есть, кушать достаточно часто, не реже одного раза в течение трех часов, но небольшими порциями.
  2. Рекомендуется употреблять в пищу продукты, состав которых обогащен витаминами групп А, Е и С. Это морковь, томаты цитрусовые фрукты, абрикосы, черная смородина, плоды шиповника, растительные масла.
  3. Идеальный вариант – средиземноморское питание для сосудов ног, которое поможет укрепить стенки сосудов, повысить их эластичность и предотвратить образование холестериновых бляшек. Подобный рацион предусматривает употребление в пищу морепродуктов, растительных масел, злаковых и бобовых культур.
  4. Для стимуляции процессов кровообращения и обмена веществ рекомендуется употреблять как можно больше жидкости. Пить желательно простую очищенную воду с добавлением лимонного сока, компоты и морсы, приготовленные в домашних условиях, а также зеленый чай. А вот от употребления черного чая, кофе и газированных напитков следует отказаться полностью.
  5. Готовить пищу следует посредством применения таких способов, как варка, тушение и запекание. Не рекомендуется есть блюда, приготовленные посредством обжаривания на большом количестве растительного масла или животного жира.

Немаловажное значение имеют различные микроэлементы и витамины для сосудов ног. Для поддержания здоровья сердечно – сосудистой системы употреблять в пищу следует только натуральные продукты, приготовленные в домашних условиях.

Необходимость физических нагрузок

Регулярные физические нагрузки – наиболее простой и эффективный способ укрепления сосудистой системы.

К числу основных причин, способствующих развитию заболеваний сердечно – сосудистой системы, относится низкий уровень физической активности.

Ведение преимущественно сидячего образа жизни приводит к развитию явлений застоя, повышению хрупкости сосудов, образованию холестериновых бляшек и развитию различных заболеваний и патологий.

Для предупреждения столь негативных последствий рекомендуется выполнять физические упражнения, более подробно о которых расскажет видео в этой статье, чаще ходить пешком, совершать длительные прогулки. Однако практиковать физические нагрузки можно только при условии отсутствия медицинских противопоказаний.

Совет! Физические нагрузки могут быть запрещены при наличии заболеваний сердечно – сосудистой системы. Перед выполнением любых упражнений рекомендуется предварительно согласовать это с лечащим врачом.

Лекарственные препараты

Гель Лиотон – одно из наиболее эффективных средств для снятия усталости ног, укрепления и лечения сосудов.

Как правило, медикаментозные препараты для лечения сосудов ног используются преимущественно на фоне наличия ряда заболеваний, например, варикозного расширения.

Для профилактики патологий рекомендуется принимать только витаминные комплексы и биологически активные добавки, предписанные к приему врачом.

В качестве наиболее эффективных препаратов для приема внутрь, цена которых может быть достаточно высока, инструкция по лечению сосудов называет ряд следующих:

  • Дералекс;
  • Аскорутин;
  • Флебодиа;
  • Кавентон;
  • Венорутон.

Перечисленные выше медикаменты способствуют восстановлению кровотока, повышению эластичности сосудов и препятствуют образованию тромбов. Наряду с приемом таких средств практикуется использование лекарств для наружного применения, в числе которых называют Гепариновую мазь, Лиотон и другие. В наиболее тяжелых случаях применяются уколы и капельницы для сосудов ног, а также методы физиотерапии.

Рецепты нетрадиционной медицины

Укрепить сосуды и предотвратить развитие заболеваний помогут рецепты альтернативной медицины.

Для того чтобы предотвратить заболевания сердечно – сосудистой системы и укрепить сосуды нижних конечностей без использования лекарственных препаратов, рекомендуется обратить на рецепты альтернативной медицины, в числе которых называют травяные сборы, лечебные смеси и снадобья, а также иные варианты лечения.

Но даже столь безопасные средства нередко обладают некоторыми противопоказаниями, в связи с чем применять их допустимо только после консультации с лечащим врачом.

Совет! При ухудшении состояния на фоне применения методов лечения сосудов в домашних условиях следует немедленно прекратить лечение и обратиться за помощью в медицинское учреждение.

Лечебные ванночки

Добавление в воду для ванночек небольшого количество отвара мяты поможет снять усталость и укрепить сосуды ног.

Идеальная процедура для укрепления сосудов, повышения их эластичности, а также снятия усталости – это контрастные ванны для ног. Для достижения лечебного эффекта рекомендуется практиковать такого рода процедуры ежедневно или через день.

Для принятия контрастных ванночек необходимо:

  • заранее подготовить две достаточно глубоких емкости, которые следует заполнить теплой и холодной водой;
  • для получения максимального эффекта в ванночку с теплой водой рекомендуется добавить отвар соцветий ромашки, мяты или календулы;
  • следует поочередно опускать ноги с водой в каждую из емкостей.

Оптимальная продолжительность приема контрастных ванночек составляет десять – пятнадцать минут. По истечении указанного количества времени следует тщательно высушить ноги, по желанию можно нанести крем или иное средство, также способствующее укреплению сосудов.

Совет! Не рекомендуется применять ванны для сосудов ног при наличии заболеваний кожных покровов, воспалений, покраснений или раздражений в области нижних конечностей.

Настойка каштанов

Укрепить сосуды и повысить их эластичность помогут цветы и плоды конского каштана.

Наиболее эффективным домашним средством для лечения сосудистой системы и укрепления сосудов нижних конечностей является настойка, приготовленная на основе плодов конского каштана.

Использовать данное средство рекомендуется как в целях профилактики, так и на фоне наличия ряда заболеваний. Не следует употреблять средство в период беременности, грудного вскармливания, а также на фоне неприятия алкоголя.

Приготовить настойку достаточно просто: необходимо немного измельчить горсть плодов и соцветий конского каштана и поместить полученную массу в бутылку. Залить в емкость водку высокого качества или медицинский спирт. Оставить настойку для настаивания, периодически встряхивая.

Через три недели, то есть, после того, как средство будет готово к приему, следует употреблять по одной чайной ложке настойки три раза в течение дня. Пить такое лекарство следует незадолго до основных приемов пищи. Ввиду неприятного вкуса настойки вполне можно запивать это средство отваром шиповника с добавлением небольшого количества меда.

Яблочный уксус

Обычный яблочный уксус – одно из наиболее эффективных средств для поддержания здоровья сосудов и красоты ног.

Натуральный яблочный уксус для сосудов ног поможет избавиться сосудистых звездочек и выпуклых вен, а также предотвратить развитие патологий такого рода.

Проводить лечение при помощи этого дешевого и доступного каждому средства более чем просто: достаточно наносить уксус на ноги не менее двух раз в течение дня, аккуратно массируя кожу до полного впитывания жидкости.

Травяные сборы

Отвар лекарственной ромашки поможет снять усталость в ногах после тяжелого дня.Ромашка, календула, шалфей и зверобой, представленные на фото – наиболее эффективные травы для лечения и укрепления сосудов ног.

Различные травы для сосудов ног – эффективное, относительно безопасное и доступное в экономическом плане средство, используемое для лечения и профилактики сосудистых заболеваний.

Использовать можно как однокомпонентные, так и многокомпонентные составы.

В качестве наиболее эффективных и популярных рецептов травяных сборов необходимо назвать ряд следующих:

Наименование лекарство и необходимые ингредиенты.Рекомендации по приготовлению.Рекомендации по применению.
Мазь из лекарственных растений. Пять чайных ложек предварительно измельченных плодов конского каштана, по одной чайной ложке шалфея и ромашки, перетертых в порошок, две – три ложки вазелина.Имеющиеся компоненты тщательно перемешать до образования однородной массы, настаивать в течение суток в теплом месте.Наносить средство на кожу ног на полчаса – час. Смывать прохладной водой или охлажденным отваром ромашки.
Настойка золотого уса. Пятьдесят граммов мелко нарезанных листьев золотого уса, половина литра качественной водки.Компоненты соединить, дать настояться в прохладном месте в течение двух недель, периодически встряхивая емкость с лекарством.Принимать в течение двух недель следующим образом: в первые семь дней следует увеличивать количество капель с одной, по истечении семи дней следует уменьшать количество капель по одной.
Настойка для растирания. По одной столовой ложке сухих, предварительно измельченных трав ромашки, шалфея и золотого уса, стакан медицинского спирта или качественной водки.Имеющиеся компоненты перемешать, дать средству настояться в течение двух недель, систематически встряхивая емкость.Наносить на ноги не менее одного раза в течение дня. Смывать средство после нанесения нет необходимости.
Компресс против усталости. По две чайные ложки аптечных настоек ромашки, календулы, золотого уса, стакан холодной воды.Имеющиеся ингредиенты смешать и подогреть до комнатной температуры.Обильно смочить подготовленной жидкостью чистую ткань или марлю, нанести компресс на область ног на тридцать – сорок минут. Луше проводить процедуру в вечернее время суток.

Перечисленные выше средства допустимо использовать как для лечения, так и профилактики сосудистых заболеваний ног. Для получения наиболее выраженных результатов рекомендуется использовать два – три варианта лечения одновременно. Например, эффективным является сочетание приема настойки каштана внутрь, применение мази и компрессов.

Перед началом лечения и укрепления сосудистой системы следует помнить о том, что любые лекарства и процедуры для сосудов ног могут принести не только пользу, но и существенный вред при условии неправильного их применения или использования ошибочной дозировки. Для предупреждения подобного рекомендуется строго следовать советам и рекомендациям, приведенным выше, а также предварительно проконсультироваться с лечащим врачом.

Источник: https://uFlebologa.ru/profilaktika/rekomendacii-dlya-zdorovya-sosudov-nog-874

Атеросклероз сосудов нижних конечностей: симптомы, лечение, препараты, народные средства

Здоровье лечение сосудов ног

Атеросклероз сосудов нижних конечностей – это заболевание, при котором происходит нарушение липидного обмена, на стенках артерий ног образуются холестериновые бляшки, сужающие их просвет. Легкие формы болезни протекают бессимптомно, средние и тяжелые проявляются ухудшением состояния кожи, ногтей, болью, судорогами, трофическими язвами, вплоть до гангрены.

Стадии, степени патологии

Образование холестериновых бляшек – длительный процесс, состоит из нескольких этапов. В зависимости от тяжести нарушений врачи выделяют 4 стадии:

  1. Асимптоматическая. Пока жировое образование имеет маленький размер, сужение просвета сосуда выражено незначительно. Организму удается компенсировать ограничение проходимости, доставлять мышцам ног достаточное количество крови. Благодаря чему симптомы отсутствуют.
  2. Умеренная перемежающаяся хромота. Появляется при бляшках крупных размеров, которые становится механической преградой для нормального кровотока. Мышечные волокна конечности начинают испытывать дефицит кислорода, питательных веществ, что клинически проявляется болью во время физических нагрузок. Различают две степени тяжести перемежающей хромоты: 2а – хромота развивается при ходьбе на дистанции от 200 м до 1 км; 2б – человек начинает прихрамывать, пройдя менее 200 м.
  3. Боль в состоянии покоя. Пациент испытывает не проходящую боль в ногах, которая усугубляется при откидывании назад или поднятии ног. Облегчение приносит сидячее или стоячее положение.
  4. Гангрена. Сопровождается некрозом тканей нижних конечностей при полной/практически полной закупорке артерии.
СтепеньБоль и слабость ног при ходьбеТрофические расстройства
ПерваяСильные нагрузки, ходьба более 1 кмВнешне голени и стопы не изменяются
ВтораяОт 200–300 м до 1 кмБледная кожа, нарушен рост волос
ТретьяОт 50 до 200–300 мГипотрофия, трофические язвы
ЧетвертаяМенее 50 м и в покоеГангрена пальца или стопы

Основные причины заболевания

На формирование зрелой холестериновой бляшки уходит 30-40 лет. За это время организм подвергается вредному воздействию различных факторов, способствующих росту имеющихся отложений, образованию зачатков новых. Наибольшую роль в развитии атеросклероза ног играют:

  • курение – имеет место в анамнезе 80-90% пациентов;
  • сахарный диабет – повышает риск появления атеросклероза в 2-4 раза;
  • возрастные повреждения артерий – большинство больных на момент диагностики заболевания старше 50 лет (мужчины) / 60 лет (женщины);
  • высокий уровень плохого холестерина;
  • гипертоническая болезнь – увеличивает шансы развития патологии в 2,5-4 раза;
  • любые хронические заболевания, сопровождающиеся повышением концентрации СРБ-фактора, фибриногена, высокой вязкостью крови, склонностью к тромбообразованию.

К атеросклерозу периферических артерий наиболее предрасположены люди с:

  • излишним весом;
  • генетической предрасположенностью;
  • малоподвижным образом жизни;
  • мужчины;
  • любители пищи, содержащей избыток холестерина, насыщенных жиров, рацион бедный клетчаткой.

Характерные симптомы

Клиническая картина зависит от степени стеноза. Существует две основных формы, которые отличаются внешними проявлениями.

Стенозирующая стадия

Развивается, когда бляшка достигает крупных размеров, достаточных для сужения просвета артерии. Патология характерна для атеросклероза ног 2-3 стадии. На начальных этапах проявляется зябкостью нижних конечностей, ощущением мурашек, чувством жжения.

С ростом бляшки появляется перемежающая хромота – патологическое состояние, которое пациенты описывают как быструю утомляемость, боли, возникающие во время ходьбы. Небольшой отдых приносит облегчение. Недостаточное питание кожи ног делает ее сухой. Любые раны заживают плохо, волосяной покров выпадает. Ногти приобретают нездоровый цвет, становятся тусклыми.

Стадия облитерации

Возникает при полной/практически полной закупорке артерий (3-4 стадия). Тянуще-жгучая боль беспокоит человека даже во время отдыха. Состояние кожи ухудшается, она становится истонченной. Любая травма долго не заживает. Появляются осложнения в виде трещин, язвочек. Дистанции более 25-50 метров уже сопровождаются невыносимой болью, из-за чего больной редко покидает пределы квартиры.

Терминальная стадия облитерирующего атеросклероза нижних конечностей характеризуется появлением незаживающих трофических язв – открытых участков воспаления, заполненных грязно-серым содержимым. Стопы, голени сильно отекают, начинает развивать омертвение тканей – гангрена.

Современные методы диагностики и лечения

Ознакомившись с жалобами больного, оценив внешний вид кожи ног, ногтей прощупав крупные сосуды, врач устанавливает предварительный диагноз. Подтвердить его можно при помощи функциональных проб – несложных тестов, помогающих хирургу исследовать состояние кровотока.

Дальнейшее инструментальное обследование необходимо для определения расположения, количества холестериновых отложений.

  • Допплерография – ультразвуковое сканирование, врач оценивает скорость кровотока, размер, локализацию атеросклеротической бляшки, особенности ее строения.
  • Ангиография – получение четкого изображения сосудистой сетки посредством рентгена, МРТ или КТ. Предполагает предварительное введение медицинского красителя, делающего контуры артерий, вен, капилляров, липидных образований четко видимыми.

Диета, особенности питания

Диета – важный компонент схемы лечения, для нормализации жирового обмена врачи рекомендуют:

  • Ежедневно выпивать 1,5-2 л воды. Иначе организм начинает спасаться от обезвоживания повышением синтеза холестерина.
  • Ограничить потребление насыщенных жиров. Они повышают уровень плохого холестерола, способствуют формированию атеросклеротических бляшек. Потребность организма в липидах лучше удовлетворять за счет ненасыщенных жирных кислот.
  • Исключить транс-жиры. Эти липиды считаются наиболее атерогенным компонентом диеты.
  • Следить, за содержанием в рационе достаточного количества омега-3 жирных кислот. Они – природные гиполипидемические лекарства, которые эффективно уменьшают концентрацию триглицеридов, липопротеинов низкой плотности, повышают содержание полезного холестерина.
  • Употреблять больше продуктов, богатых клетчаткой. Пищевые волокна способствуют нормальному пищеварению, тормозят развитие атеросклероза.
  • Алкоголь – только в умеренных дозах. Небольшие порции спиртных напитков благотворно влияют на здоровье сосудов, повышают концентрацию хорошего холестерина, предупреждающего формирование липидных отложений. Однако более высокие дозы обладают обратным эффектом. Максимально допустимое суточное потребление алкоголя женщинами не должно превышать 14 г этилового спирта, мужчинами – 28 г.

Источники вредных, полезных питательных веществ

ВредныеПолезные
Насыщенные жиры
  • кокосовое, пальмовое, какао, сливочное масла;
  • куриная кожа;
  • сало, бекон или другие виды животного жира;
  • красное мясо, прежде всего свинина;
  • сметана, сливки;
  • некоторые виды сыра;
  • домашний творог.
Транс-жиры
  • фаст-фуд (картошка фри, наггетсы, пончики, чебуреки, беляши);
  • маргарин;
  • готовая выпечка;
  • замороженные кондитерские полуфабрикаты;
  • крекер;
  • попкорн для микроволновки.
Ненасыщенные жиры
  • любые орехи;
  • растительные масла;
  • авокадо;
  • семена подсолнечника, тыквы, льна, кунжут;
  • жирные сорта рыбы (сельдь, скумбрия, сардины, лосось, анчоусы, макрель, тунец);
  • тофу.
Омега-3 жирные кислоты
  • семена льна, чиа;
  • жирные сорта рыбы;
  • рапсовое масло;
  • грецкие орехи.
Клетчатка
  • зелень;
  • овощи;
  • фрукты;
  • бобовые;
  • гречневая овсяная, кукурузная, пшенная, злаковые каши;
  • отруби.

Мази, таблетки и лекарственные препараты

Назначение препаратов помогает приостановить рост имеющихся бляшек, предотвратить появление новых, улучшить общее самочувствие пациента, восстановить кровоток. Лекарственная терапия всегда сопровождается соблюдением диеты, избавлением от вредных привычек.

Терапия атеросклероза предусматривает назначения комплекса препаратов для ног:

  • спазмолитиков;
  • нестероидных противовоспалительных препаратов;
  • антикоагулянтов;
  • гиполипидемических средств;
  • активаторов тканевого обмена;
  • местных препаратов.

Конечно, один пациент редко получает все категории таблеток, мазей. Обычно врач выбирает 3-6 лекарств, которые наиболее эффективно решают проблемы больного.

Спазмолитики

Спазмолитики – лекарственные средства, снимающие спазм гладкой мускулатуры. Назначение спазмолитиков помогает артериям увеличить просвет, расслабиться, облегчает ток крови по ним.

Папаверин, но-шпу назначать больным атеросклерозом не рекомендуется. Эти лекарства расширяют крупные сосуды, но провоцируют формирование атеросклеротических бляшек в более мелких. Кардиологи отдают предпочтение препаратам, содержащим пентоксифиллин (Трентал, Вазонит) или алпростадил (Вазапростан). Оба лекарства вводятся внутривенно.

Источник: https://sosudy.info/ateroskleroz-sosudov-nizhnih-konechnostej

Виды и лечение заболеваний сосудов ног

Здоровье лечение сосудов ног

Сердечно-сосудистые расстройства включают в себя целый комплекс недугов, в отдельный раздел можно выделить болезни сосудов ног.

Классификация

Заболевания сосудов нижних конечностей подразделяются на две большие группы:

  • Патологии артерий.
  • Поражения вен.

Распространенные заболевания

  1. Атеросклероз – болезнь артерий, которая сопровождается образованием атероматозных бляшек на их стенках в результате нарушения метаболизма липидов и белков. В последующем развиваются склероз и кальциноз, деформирующие и сужающие просвет сосуда вплоть до его закупорки.

  2. Непроходимость сосудов ног возникает при патологических изменениях в их стенках из-за тромбоза, эмболии, спазма, травмы или сдавливания артерии.
  3. Облитерирующий эндартериит характеризуется поражением внутреннего слоя крупных артерий, в результате чего их диаметр уменьшается вплоть до полной обтурации.

    Ввиду этого ухудшается кровоснабжение ног, возникают трофические нарушения, без лечения заканчивающиеся гангреной. Подвержены курящие мужчины.

  4. Болезнь Бюргера – системное иммуновоспалительное заболевание сосудов мелкого и среднего калибра, которое поражает все слои стенок артерий и сопровождается тромбофлебитом поверхностных вен.

  5. При ангиопатии ног в основном из-за сахарного диабета, гипертонии в первую очередь страдают мельчайшие сосуды ног – капилляры. Нарушается питание мышц с последующей их атрофией.
  6. Варикозная болезнь – расширение поверхностных вен ног с сопутствующей несостоятельностью клапанов и ухудшением тока крови.
  7. Флебит – воспаление венозных стенок.

    Тромбофлебит – патология стенок вен, сужение их просвета с одновременным повышением вязкости крови, образованием тромбов и нарушением кровообращения.

  8. Тромбоз глубоких и поверхностных вен ног характеризуется закупоркой просвета эмболом.

Провоцирующие факторы

Кровеносные сосуды на ногах являются наиболее удаленными от сердца, что способствует развитию сосудистых заболеваний нижних конечностей.

Основные причины:

  • Избыток либо недостаток тонуса вследствие болезней нервной системы.
  • Нарушение липидного обмена.
  • Гормональный дисбаланс.
  • Интоксикация.
  • Инфекция.
  • Аллергическая реакция.
  • Патология свертывающей системы крови.

Факторы, способствующие развитию сосудистых заболеваний ног:

  • Ожирение.
  • Низкая двигательная активность.
  • Вредные привычки.
  • Отягощенная наследственность.
  • Неправильное питание.
  • Занятия, чрезмерно нагружающие ноги, либо работа стоя и сидя.
  • Возраст старше 50 лет.
  • Стресс.

Общая симптоматика

Любое заболевание сосудов ног негативно влияет на деятельность всего организма человека.

Поражение артерий проявляется в ухудшении кровотока и различается по стадиям:

  1. Компенсированное нарушение. Могут беспокоить:
  • зябкость стоп;
  • онемение;
  • «мурашки»;
  • усталость ног после нагрузок.
  1. Преходящая недостаточность кровообращения, возникающая при физическом напряжении. Проявляется симптомами:
  • Перемежающаяся хромота – появление неприятных ощущений и нарастающих болей в ногах при ходьбе, в результате чего больному приходится останавливаться и отдыхать.
  • Бледность и сухость кожных покровов, выпадение волос в области голени.
  • Судороги.
  • Отеки.
  • Декомпенсация. Боли беспокоят в покое, не проходят в ночное время.
  1. Возникновение трофических язв, некротических изменений, гангрены.

Заболевания вен нижних конечностей с хронической недостаточностью циркуляции развиваются из-за нарушения оттока крови к сердцу. Клапаны венозной системы начинают смыкаться неплотно, создается избыточное давление. В сосуде появляется расширение, стенки теряют эластичность.

Степени поражения:

  1. Симптомы появляются вследствие длительной ходьбы либо при продолжительном нахождении в положении стоя:
  • Расширяются поверхностные вены, возникают сосудистые звездочки.
  • Отекают ноги.
  • Появляются боли.
  • Судороги по ночам.
  • Чувство тяжести и распирания.
  1. Проявления болезни приобретают постоянный характер:
  • Извитые и выпирающие сосуды.
  • Уплотнение и потемнение кожных покровов.
  • Онемение, парестезии.
  • Отечность.
  • Боли.
  • Липодерматосклероз.
  • Повышается вероятность развития тромбофлебита.
  1. Образование длительно незаживающих трофических язв.

Закупорка вен на ногах характеризуется резким, внезапным началом. Ее признаки:

  • появляются сильные боли,
  • выраженная отечность,
  • повышается температуры тела,
  • изменяется окраска кожи конечности.

Источник: https://NogiNashi.ru/zabolevaniya-sosudov/vidy-i-lechenie-zabolevanij-sosudov-nog.html

Лечение сосудов ног в домашних условиях народными средствами

Здоровье лечение сосудов ног

Каждый хочет оставаться здоровым на протяжении своей жизни. Особенно, нужно сохранять здоровье сосудистой системы, потому что она одна из самых важных элементов жизнедеятельности человека.

Но, неправильное питание, малоактивный способ жизни, стрессы негативно влияют на состояние сосудов и приводят к ряду хронических заболеваний.

Многие пациенты откладывают с походом к доктору для назначения правильной терапии, что, несомненно, плохо.

Но, лечение сосудов ног в домашних условиях может значительно снизить скорость развития процесса и предупредить прогресс недугов. Главное: правильно выполнять рекомендации и при отсутствии прогресса вовремя обратиться за медицинской помощью для выбора метода лечения.

Как известно, сосудистая сетка окутывает весь организм. Она состоит из вен, артерий, капилляров, венул, артериол и артерио-венозных шунтов. Артериальная кровь обогащена кислородом и несет кровь от сердца ко всем органам, тем самым, питая их. Вены, наоборот, собирают отовсюду кровь, она содержит небольшое количество кислорода и большое углекислого газа.

Их функция — это транспорт крови к сердцу и легким, чтобы насытить ее О2 и вывести из организма СО2. Капилляры выполняют питательную функцию, на их уровне происходит обмен веществ. Венулы и артериолы — это небольшие по диаметру сосуды, которые находятся перед капиллярами и выполняют смежные функции.

Шунты — это, своего рода, соединения двух систем — артериальной и венозной.

Встречаются различные патологии сосудистой системы, наиболее часто встречаются такие заболевания:

  • атеросклероз;
  • облитерирующий эндартериит;
  • варикозная болезнь нижних конечностей;
  • диабетическое поражение сосудов;
  • васкулиты;
  • тромбофлебит;
  • тромбоз.

На некоторые заболевания можно повлиять с помощью народной медицины. Но, такие состояния, как облитерирующий эндартериит, васкулиты, тромбофлебит и тромбоз требуют лечения исключительно с помощью традиционной медицины.

Причины заболевания сосудов нижних конечностей

Венозная сеть поражается, также, довольно часто. Практически треть населения планеты страдают варикозом в разной степени проявления.

Это состояние характеризуется недостаточностью клапанного аппарата вен, снижением их эластичности и развитием хронической венозной недостаточности. Происходит застой крови в венах, ее сгущение.

Визуально видно сосудистые звездочки, сетку или же расширенные подкожные вены на нижних конечностях.

Другие заболевание вен характеризуются такими симптомами:

  1. Тромбофлебит — это процесс образования тромбов в системе поверхностных вен с развитием воспаления. Помимо расширения сосудов, пациента беспокоит боль и покраснение по ходу вены, повышение температуры тела, озноб.
  2. Тромбоз глубоких вен — это острое состояние, которое развивается из-за полной окклюзии вен нижних конечностей. Требует немедленной госпитализации и тромболитических мероприятий. Проявляется в виде отека ноги, посинения, боли, увеличения объема конечности.
  3. Трофические язвы — развиваются при декомпенсированной венозной недостаточности. Характеризуются появлением язвенных дефектов на коже, которые плохо заживают и могут инфицироваться.

Свежая информация:  Можно ли делать массаж ног при отеках и варикозе?

Практически каждый человек после 40 лет начинает страдать атеросклерозом. Это патологическое состояние характеризуется образованием атеросклеротических бляшек на внутренней поверхности артерий. Преимущественно, страдают крупные сосуды ног, внутренних органов, головы и даже самый крупный сосуд — аорта.

Бляшки, состоящие из холестерина, начинают образовываться на слизистом слое артерии, происходит воспалительный процесс, и начинают наслаиваться другие форменные элементы крови (эритроциты, тромбоциты). Все эти компоненты охватываются нитями фибрина и прочно срастаются с поверхностью артерии. При этом может сужаться просвет сосуда до полной его окклюзии.

Также, атеросклероз опасен тем, что бляшки имеют свойство отрываться и закупоривать сосуды в жизненно важных органах.

Главное условие для развития атеросклероза является дисбаланс липидов в организме. В норме, уровень общего холестерина должен составлять не выше 5.2 ммоль/л. Запуск болезни начинается при его повышении, а также, дисбалансе между липопротеидами высокой и низкой плотности и триглицеридами.

Облитерирующий эндартериит имеет аутоиммунную природу. Поражение происходит по типу атеросклероза, но локализируется он в мелких артериолах. В них разрастается соединительная ткань.

Чаще болеют люди молодого возраста. Это состояние не излечивается, можно только замедлить процесс его развития.

Симптомы заболеваний сосудов

Каждое заболевание имеет ряд симптомов, которые помогут натолкнуть пациента на то, что у него развивается заболевания сосудов.

В первую очередь, его начинает беспокоить боль в нижних конечностях. Она бывает острой (при тромбозе) или же ноющей — при хронических заболеваниях. При варикозной болезни пациент ощущает жжение по ходу больного сосуда.

Со временем, появляется такой симптом, как перемежающая хромота. Он проявляется в виде боли в ноге при ходьбе. При этом человек должен остановиться и некоторое время отдохнуть. Иногда, боль развивается даже при ходьбе, менее чем на 100 метров. Это возникает из-за недостатка кровообращения и развития ишемии тканей.

Также заподозрить патологию сосудистой системы помогут такие симптомы:

  • похолодание конечности;
  • отсутствие пульсации на магистральных сосудах;
  • онемение ноги;
  • отсутствие температурной или тактильной чувствительности;
  • тяжесть в нижних конечностях;
  • отеки;
  • лимфостаз;
  • повышение местной температуры по ходу сосуда;
  • истончение кожи;
  • отсутствие волосяного покрова на нижних конечностях;
  • кожный зуд;
  • длительное заживание ран;

К этой группе симптомов можно отнести деформации ногтевой пластины.

Лечение заболеваний сосудов в домашних условиях

Лечение сосудов на ногах народными средствами издавна имеет популярность. Так, как наиболее часто пациент сталкивается я с атеросклерозом, множество методов очищения сосудов направлены на устранение атеросклеротических бляшек.

Природа дала огромное количество полезных растений, которые снижают уровень общего холестерина. Но, стоит помнить, что все эти методы могут иметь эффект при незапущенных стадиях болезни и их лучше комбинировать с традиционными способами лечения.

Отвар из березовых почек — для приготовления лекарства понадобиться 1 литр воды и 20 грамм почек. Необходимо прокипятить их в течение 7-10 минут и оставить настояться около 2 часов. Принимать по полчашки 3-4 раза в сутки за 30 минут до приема пищи.

Мощным средством, которое снижает уровень холестерина, является хрен. Он быстро и эффективно почистит артерии нижних конечностей. Его можно просто принимать в пищу или готовить настой.

Для этого понадобиться 300 грамм хрена и 3-4 литра воды. Для получения настоя, хрен следует проварить в течение 20 минут и оставить настояться около суток.

Пить нужно по 150 мл 3 раза в день на протяжении 20 дней.

Употребление большого количества сухофруктов и грецких орехов поможет насытить организм полезными липидами, которые снижают уровень липопротеидов низкой плотности и триглицеридов.

Настойка из сосновых шишек — необходимо измельчить молодые шишки сосны или елки, чтобы получилось около 100 грамм сырья и залить 500 мл водки или разбавленного спирта. Лекарство настаивать нужно около 10-15 дней. Ежедневно пациент принимает по 15 – 25 капель 2 раза в сутки. Длительность приема — 30 дней.

Настойка листьев клевера. На пол-литра водки необходимо взять 350 грамм сухого растения. Смешать составляющие и оставить для настаивания на протяжении 14 дней.

Принимать по 10 капель 2 раза в день. Курс лечения — 30-40 дней.

Лечение заболеваний венозного русла в домашних условиях

Хроническая венозная недостаточность требует постоянных лечебных и профилактических мероприятий. В первую очередь, пациент может приобрести в аптеке компрессионные чулки первого класса, которые создают на ноге минимальное давление, но с доказанной эффективностью помогут предотвратить развитие заболевания.

Эти изделия состоят из специального трикотажа и эластических волокон. Вызывая компрессию, они способны сузить просвет венозного сосуда и равномерно распределить нагрузку на ноги.

Компрессионное белье от варикоза продается разных размеров, цвета и формы. Это позволяет подобрать его индивидуально для каждого больного. Одевать его нужно утром, не вставая с постели, при слегка приподнятых ногах. Носится в течение всего дня. Данные изделия избавят от синдрома «усталых ног», отеков и болей в конечностях.

Из народной медицины давно известны полезные свойства конского каштана для укрепления сосудистой стенки. На его основе изготавливается множество лекарственных препаратов в виде капель, мазей, гелей.

Приготовить настой можно и в домашних условиях:

  1. Для приготовления лекарства на основе конского каштана понадобится два плода, которые нужно раздавить и максимально перетереть. Полученную массу следует залить 500 мл водки. Настойка готовиться около 14 дней. Принимать по 1 столовой ложке 2 раза в день за 30 минут до еды на протяжении месяца. Желательно повторять лечение два раза в год. Также, можно использовать в виде растирания в области варикозного расширения вен или налаживать компресс на пораженную зону (на 40 минут).
  2. Отвар из цветков каштана — необходимо взять 20 г цветков, залить 0,5 л воды и прокипятить около 5 минут на медленном огне. Принимать по 100 мл в день.
  3. Алоэ имеет доказанные регенерирующие и противовоспалительные способности. Он, также, улучшает кровоток и повышает упругость сосудистой стенки. Можно просто максимально выжать из листьев алоэ сок и смазать болезненные участки ног. Но лучше сок добавить в вазелин или мазь Вишневского, которая тоже имеет противовоспалительное действие. Применять можно до 3 раз в сутки.

Можно приготовить мазь на основе сока алоэ, масла облепихи и оливкового масла — она поможет устранить усталость и снимет отеки.

Использование метода диетотерапии

Незаменимым пунктом лечения и профилактики болезней сосудов является правильная диета пациента. При атеросклерозе преобладание жирной и углеводной пищи является пусковым фактором в развитии заболевания. Большое количество «вредных» липидов содержится в свином мясе, сливочном масле, сметане, фастфудах, маргарине.

Учеными доказано, что непосредственную роль в развитии атеросклероза играют углеводы, особенно простые. Это происходит из-за того, что углеводная пища стимулирует выработку инсулина. А тот, в свою, очередь, запускает синтез жиров в организме.

Жиры депонируются не только в липидных клетках (так развивается избыточный вес), но и на стенках сосудов. Также, эти факторы ведут к истощению бета-клеток поджелудочной железы, развивается сахарный диабет. При данном заболевании атеросклероз появляется гораздо быстрее из-за нарушения обмена в организме.

Поэтому, пациентам с патологией сосудистой системы нужно придерживаться такой диеты:

  • в рационе преобладать должны овощи;
  • разрешено употребление диетических сортов мяса;
  • рекомендовано употреблять орехи и сухофрукты;
  • исключить из питания торты, мучные изделия, гамбургеры, колбасные изделия;
  • употреблять достаточное количество воды (1,5 л в сутки);

Помимо этого при варикозе следует ограничить употребление бананов (они приводят к сгущению крови).

Как избавиться от варикозного расширения вен рассказано в видео в этой статье.

Источник: https://varikoz.com/lechenie/lechenie-sosudov-nog-v-domashnih-usloviyah.html

Как лечить сосуды на ногах?

Здоровье лечение сосудов ног

Нарушения кровообращения в ногах – явление достаточно распространенное. Существуют различные заболевания, связанные с поражением артерий и вен нижних конечностей. Из наиболее часто встречающихся можно назвать следующие:

  • варикозное расширение вен;
  • флебит;
  • тромбофлебит;
  • атеросклероз сосудов ног;
  • тромбоз;
  • эндартериит.

Все они могут приводить к тяжелым последствиям, поэтому лечение сосудов ног нужно начинать как можно раньше, а еще лучше с молодых лет заниматься профилактикой, особенно если в семье есть склонность к таким патологиям.

Уже на ранней стадии можно заподозрить начало болезни по ряду признаков:

  • ноги быстро устают;
  • их сводит судорогой;
  • ломота в ногах;
  • боли при подъеме по лестнице;
  • отеки и тяжесть в ногах;
  • ощущения жжения по ходу вен;
  • сосудистые звездочки;
  • расширенные вены на ногах, видимые глазу.

Лечение

Также можете почитать:Как почистить сосуды народными средствами?

Для того чтобы лечить сосуды на ногах, нужно обращаться в больницу. Врач назначит обследование и поставит точный диагноз.

Такие заболевания трудно поддаются лечению и требуют большого терпения. Лечиться, скорее всего, придется в течение всей жизни.

Наиболее эффективен комплексный подход, который включает следующие мероприятия:

  • Коррекция питания и образа жизни.
  • Прием медикаментов.
  • Применение наружных средств, таких как кремы, гели, мази.
  • Ношение компрессионного трикотажа.
  • Оперативные методы.
  • Лечение народными средствами.

Образ жизни и питание

Чтобы сосуды были здоровыми, необходимо правильно питаться и вести подвижный образ жизни. Питание должно быть сбалансированным, то есть включать все необходимые для организма элементы в оптимальных соотношениях.

Принимать пищу нужно регулярно, маленькими порциями и не переедать в вечернее время. Рекомендуется отказаться от жирных и жареных блюд, от продуктов, содержащих вредный холестерин, а также от спиртных напитков.

Важно употреблять больше зелени, овощей и фруктов.

Гиподинамия – один из главных врагов сосудов. Для улучшения состояния вен и артерий и кровообращения в целом нужно быть подвижным: больше ходить пешком, совершать вечерние прогулки, заниматься плаванием, физическими упражнениями и др. Нежелательно долго находиться в одной позе.

Если на работе приходится сидеть или стоять, нужно менять положение ног, двигать ими, напрягать мышцы, вращать ступнями. В то же время нужно избегать больших нагрузок на ноги. При длительных перелетах или переездах в автомобиле необходимо надевать компрессионные колготки или чулки.

От вредных привычек необходимо отказаться в первую очередь. Ничто так не вредит сосудам ног, как курение.

Если не выполнять эти правила, лечение с помощью медикаментов или народных средств не даст положительного результата.

Медикаментозная терапия

Чистка сосудов от холестериновых бляшек происходит с использованием лекарственных препаратов следующих групп:

  • Статины (Ловастатин, Правастатин, Симвастатин).
  • Фибраты (Безафибрат, Клофибрат).
  • Никотиновая кислота.
  • Секвестранты желчной кислоты (Квестран, Колестид).

Все эти препараты имеют противопоказания и не предназначены для самостоятельного использования.

Детралекс помогает эффективно бороться с варикозным расширением вен

При варикозе назначают кроворазжижающие таблетки, антиоксиданты, лекарства, повышающие эластичность сосудов, противоотечные средства:

  1. Из антикоагулянтов широко известны Кардиомагнил и Аспирин, обладающие анальгезирующим, противовоспалительным и жаропонижающим действием. Они подавляют функцию тромбоцитов и уменьшают риск возникновения тромбов. Для наружного применения на ранних стадиях болезни используют гепариновую мазь, которая улучшает микроциркуляцию, предупреждает появление тромбов и растворяет уже имеющиеся.
  2. Из венотоников чаще всего назначают Детралекс, Флебодиа 600 и Венарус. Препараты обладают противовоспалительным действием, повышают тонус сосудов и уменьшают их растяжимость, предотвращают венозный застой и образование тромбов, улучшают отток лимфы.
  3. Аскорутин – известный антиоксидант. В его составе находится аскорбиновая кислота и рутин, которые улучшают обмен веществ и питание тканей. Это лекарство снимет отеки и воспаления, укрепляет венозные стенки.

При тромбофлебите назначают Гливенол и Венорутон. Вместе с ними можно принимать антикоагулянты. В некоторых случаях не обойтись без антибиотиков.

Народные средства

Существует многочисленные народные рецепты для оздоровления сосудов нижних конечностей. Народными средствами вряд ли вылечить варикоз, тромбофлебит и атеросклероз ног, но применять их можно для профилактики, на ранних стадиях болезни, в дополнение к основному лечению.

При варикозе

  1. Крапивный чай. При варикозе рекомендуется пить чай из крапивы. Утром стаканом кипятка залить щепотку измельченной травы и настаивать час. Выпить полученный настой в три приема в течение дня. Лечиться нужно полгода, после каждого месяца делая двухнедельный перерыв.

  2. Компресс из чеснока. Для этого рецепта потребуется чеснок с белой шелухой. Его нужно очистить и измельчить, затем смешать с маслом сливочным, которого должно быть в 2 раза больше, чем чеснока. Нанести смесь на пораженные вены и наложить непромокаемую повязку на всю ночь.

  3. Настой из чеснока с медом. Взять 350 г меда и 250 г очищенного и измельченного чеснока и смешать. Дать настояться две недели. За 40 минут до еды принимать по столовой ложке три раза в день. Лечение рассчитано на один-два месяца.

Для укрепления сосудов на ногах хорошо помогают средства на основе грецких орехов

При тромбофлебите

  1. Капуста с медом. Свежий капустный лист смазать медом и накладывать на ногу каждый вечер в течение двух месяцев.
  2. Плоды конского каштана. Очистить ядра от кожуры и истолочь в порошок.

    50 грамм порошка залить растительным маслом, чтобы получилась смесь с консистенцией мази. Наносить на больные места, слегка втирая.

  3. Грецкие орехи. Залить оливковым маслом грецкие орехи и оставить на 40 суток. Плоды должны быть незрелыми (зелеными).

    Когда ореховое масло будет готово, смазывать им пораженные места.

  4. Мазь домашнего приготовления. Потребуется пшено, свиное сало (прокрученное через мясорубку и разбавленное водой), хозяйственное мыло и репчатый лук (белый).

    Все компоненты (по 200 граммов) перемешать и оставить на сутки. Когда настоится, прикладывать полученную мазь к пораженным венам на ночь в виде компрессов.

При атеросклерозе ног

  1. Каждое утро натощак выпивать стакан кипяченой горячей воды для очищения сосудов.
  2. Приготовить отвар из коры рябины. Для этого залить водой (пол-литра) 200 грамм коры. Поставить на огонь. Когда закипит, убавить и держать около 2 часов. Когда отвар будет готов, остудить и процедить.

    Принимать за полчаса до еды по столовой ложке три раза в сутки. Хранить отвар в холодном месте. Пить, пока не закончится.

  3. Для выведения холестерина используют корни одуванчика. Их нужно высушить и измельчить. Принимать по чайной ложке перед каждым приемом пищи. Курс лечения – полгода.

  4. Очищенный чеснок (50 г) растолочь в ступке до состояния кашицы, залить водкой (1 стакан) и убрать в темное место (но не в холодильник). Периодически взбалтывать в течение недели. Капать в ложку по 10 капель и разводить водой. Пить трижды в день.

    Когда настойка закончится, сделать двухмесячный перерыв и повторить лечение.

В заключение

Заболевания сосудов ног опасны осложнениями и могут привести к инвалидности и даже к смерти, если своевременно не начать лечиться. При первых же признаках нарушения кровообращения нужно обращаться к врачу, но ни в коем случае не запускать болезнь и не заниматься самолечением.

Для профилактики и на ранних стадиях болезни можно пользоваться народными средствами, но при этом обязательно вести здоровый образ жизни и советоваться с доктором.

Поддерживать и укреплять сосуды ног нужно постоянно, поскольку болезни сосудов могут быстро прогрессировать, и тогда они приведут к необратимым последствиям.

Источник: https://icvtormet.ru/lechenie/kak-lechit-sosudy-nogah

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.