Выпирающая шишка на ноге лечение

Содержание

Выпирающая шишка на ноге лечение

Выпирающая шишка на ноге лечение

В этой статье рассмотрим подробно о причинах возникновения шишки на ноге большого пальца и её лечение. Так же раскроем причины появления этой шишки. Буду приведены методы медикаментозного лечения и народные методы. Затронем интересующие по этому поводу вопросы.

Причины появления шишек на ноге

Шишка на ноге – достаточно распространённая патология деформации стопы. Кости пальцев искривляются, и образуется костный нарост возле большого пальца (называемый шишкой).

Этот нарост со временем становится всё больше и приносит боль и дискомфорт. Но причин появления шишки на ноге очень много, поэтому попробуем рассмотреть их отдельно. При появлении бурсита нарастает не подвижная косточка.

Она часто отекает, болит и иногда кровоточит.

Симптом патологии Тейлора – это шишка, нарастающая между мизинцем и безымянным пальцем. При патологических изменениях она тоже очень быстро формируется и начинает расти. Если шишки на обеих ногах – то это проявления полиартрита мелких суставов. В общем причин очень много.

Наличие у взрослого человека плоскостопия может привести к возникновению шишки. При излишней массе тела (происходит большое давление на стопы, и они деформируются). Возникновения таких болезней как артрит, остеопороз.

Бывает, что нарост происходит по причине ушибов вывихов повреждений стопы.

Подагра

Эта болезнь наступает при сбое обменных процессов в организме. Передаётся по наследству. Подагра поражает не только большой палец ноги, но и почки (в них образуются камни). Она ещё развивается по таким причинам: употребление продуктов (содержащих пурин), злоупотребление спиртным, курение. Проявляется сильной болью в области большого пальца ноги.

Иногда развевается и на других суставах. Боль чаще всего возникает ночью. Сустав отекает и вокруг него краснеет кожа. У человека поднимается высокая температура. Выявить подагру можно только после пройдённого анализа мочи. При ней образуются такие симптомы как бессилие, тошнота и рвота, депрессия.

Лечится только при медикаментозной терапии или хирургическим вмешательством.

Липома

Это новообразование на ноге. Опухоль доброкачественная, очень быстро, растёт и развевается. Может, развивается везде, где есть жировая ткань: в суставах, молочных железах, внутренних органах. Имеет несколько видов.

  • Подкожная – легко оперируемая и самая безопасная.
  • Мышечная – очень опасна, так как поражает мышечные ткани. Оперировать нужно как можно быстрее.
  • Гибернома – это липома эмбрионального жира. Медленно развивается и не сразу определяется на начальных этапах роста.

так выглядит липома на ноге, похожий “бугорок” появляется и на пальце

Часто опухоли липомы можно про пальпировать под кожей. Кожный покров обычно не меняется. На следующих этапах очень быстро развивается. Операбельна. Сильно затрудняет передвижение на более поздних стадиях. Боль становится постоянной.

Причины возникновения липомы разные: гормональный сбой, нарушение процесса обмена жиров, генетическая предрасположенность.

Также влияют на развитие липомы такие причины как излишний вес, авитаминоз, болезни печени и ЖКТ, вредные привычки и другие факторы.

Атерома

Это киста сальных желёз. Возникает при закупорке протока сальной железы. Обычно появляется на участках тела где растут волосы. Вообще атерома не считается опухолью. Когда происходит закупорка сальной железы, она начинает расти и образуется атерома. Может быть спровоцировано такими факторами:

  • несоблюдение гигиены,
  • гормональные нарушения,
  • травмы кожи,
  • постменопауза (у женщин).

атерома на ноге возникает очень редко, но если появляется ее удаляют хирургическим способом, под местным наркозом

Места образование атеромы — это копчик, область промежности, подмышки, спина, голова, подколенные ямки, также может появиться и на большом пальце но очень редко. При пальпации смещается в сторону. Болевых ощущений нет. Если не лечить, начинает все больше увеличивается в размерах. Атерома может начать нагноение. Вот тогда уже образуется отёчность и боль.

Гигрома

Это доброкачественное образование. Появляется на руках и ногах, в области суставов. Причин при образовании гигромы достаточно: травмы пальца стопы, осложнение при заболевании суставов, сильные нагрузки на ноги, наследственность, ношение узкой и не удобной обуви.

В некоторых случаях, если правильно распорядится нагрузками, может рассосаться сама. Напоминает шишку, выступающую под кожей. Образуется на тыльной стороне пальца ноги. При интенсивной нагрузки на ногу начинается воспалительный процесс. Появляется боль. Кожа краснеет и отекает. Поражённое место становится горячим.

Рекомендуется хирургическое вмешательство.

Источник: https://tikhvinskoe.ru/vypirajushhaja-shishka-na-noge-lechenie/

Шишки на пятках сзади с внешней стороны: фото небольшого бугорка и операция по удалению нароста на подошве стопы

Выпирающая шишка на ноге лечение

Любое новообразование на теле человека становится причиной его беспокойства. Шишки на пятках — не исключение. Это своеобразные наросты на пяточной кости, твердые или мягкие на ощупь, иногда отекшие, с образованием жидкости внутри.

Возникают такие новообразования по разным причинам, и лечение наростов на пятках сзади зависит от вызвавших их факторов. Главное — не откладывать поход к врачу, чтобы не запустить болезнь.

Из-за чего появляются шишки на пятках

Что это — опухоль на пятке сзади или сбоку? И почему она появляется? Научное название шишки на пятке — деформация Хаглунда. Причины такой деформации могут быть разными.

Основные из них:

  1. Отсутствие должного ухода за ногами, что ведет к появлению мозолей, которые впоследствии превращаются в натоптыши и шишки. Мозоли вызывает не только натирание обувью, но и повышенная потливость ног.
  2. Ношение неудобной обуви (тесная, слишком узкая, высокий каблук, жесткие, высокие задники).
  3. Травмирование тканей ступни с их последующим воспалением.
  4. Лишний вес, по причине которого суставы сильно нагружаются.
  5. Заболевания ног (плоскостопие, артроз и прочие), которые провоцируют развитие пяточной шпоры.
  6. Нагрузка на ноги распределяется неравномерно.

Чаще всего встречаются шишки на пяточной кости сзади или, как их еще называют, — наросты. Они сначала представляют небольшой бугорок на пятке, как на фото, а потом увеличиваются в размерах.

Из-за того, что кость выпирает, на пятке виднеется выпуклость. Она давит на слизистую сумку, приводя к болезненным ощущениям и отечности.

Важно! Встречаются случаи, когда бугорок на пятке вызван не выпиранием кости, а воспалением слизистой оболочки ступни. Пациент при этом также ощущает боль.

Симптомы

Основная жалоба, с которой к врачу при наростах на пятках обращаются пациенты, заключается в том, что на подъеме ноги появилась шишка, и она болит.

Это доставляет пациенту значительный дискомфорт при движении. На ногу больно наступать. Пораженная поверхность нередко краснеет и отекает. Иногда пациент ощущает жжение. Последние стадии недуга сопровождаются болью в пятке даже в состоянии покоя.

Также заметна трансформация мягких тканей пятки. Ее поверхность грубеет, становится шершавой. В случае травмы и воспаления есть риск развития язвы.

Методы диагностики

Первичный способ диагностики, к которому врач прибегает при осмотре пациента — пальпация, то есть прощупывание пораженного участка. После этого уже делают предположение относительно природы заболевания и приступают к более серьезным методам диагностики.

Для того чтобы диагностировать у пациента деформацию Хаглунда, проводят рентгенологическое исследование. С его помощью выявляют, имеется ли в наросте пятки костная составляющая.

Если кость в образовании отсутствует, приступают к детальному исследованию сухожилий, мягких тканей и слизистой сумки. Для этого прибегают к помощи МРТ (магнитно-резонансной томографии). Она позволяет определить природу косточек на ступне, наличие или отсутствие жидкости в слизистой сумке.

Внимание! Своевременная диагностика очень важна. При запущенном состоянии есть риск разрыва ахиллова сухожилия, если эта связка продолжает подвергаться нагрузке.

Методы лечения

Только после тщательной диагностики и выявления причин образования нароста врач определяет, как избавиться от шишки на пятке сзади. Метод лечения зависит от того, насколько запущена проблема.

На ранних стадиях эффективны медицинские препараты, физиотерапия и средства народной медицины. На последних этапах прибегают к хирургическому вмешательству.

Медикаменты

Возможно удаление шишек на пятках сзади при помощи различных противовоспалительных мазей и таблеток. С их помощью устраняют боль, снимают отек и воспаление.

Рекомендуемые противовоспалительные средства, которые снижают боль и улучшают кровообращение:

  • «Левомеколь»,
  • «Ибупрофен»,
  • «Индовазин»,
  • «Вольтарен»,
  • «Диклофенак»,
  • «Фастум гель»,
  • «Кеторол».

В комплексе с лечением мазями и таблетками врачи нередко назначают лечебный массаж, ношение специальных пластырей (Hyperosteogeny и др.) и гимнастику стоп.

Важно! Специалисты не рекомендуют одновременно использовать разные мази. Многие из них имеют противопоказания к комплексному применению.

Если для взрослых есть множество действенных препаратов, то ребенку большинство из них противопоказано. Как лечить шишку на пятке у ребенка?

Большинство шишек на детских ногах — это следствие травм. Заноза или порез способны спровоцировать воспалительный процесс и образование патологических наростов.

В случае появления шишки у только что родившегося младенца причина чаще всего кроется в травмировании стопы при родах. Такая проблема обычно проходит сама по себе.

Если шишка на детской пятке сопровождается болезненными ощущениями, пораженную область смазывают кремами «Целитель» или «Спасатель».

Народные средства

Как убрать наросты на пятках народными средствами? В первую очередь любое лечение согласовывают с врачом. Действенные методы народной медицины по лечению пяточных шишек существуют, но они дают результат только на начальной стадии проблемы.

Чтобы защитить себя от неэффективного самолечения и не подвергать свое здоровье риску, используйте только те народные рецепты, которые порекомендовал или одобрил ваш лечащий врач.

Средства, которые нередко рекомендуют врачи:

  1. Мазь из желтка куриного яйца и чайной ложи меда. Ингредиенты смешивают и убирают на 7 дней в холодильник. Готовое средство используется для натирания поврежденного места на ночь. Для лучшего эффекта на ногу надевают носки из хлопчатобумажной ткани. Предварительно нужно вымыть и насухо вытереть ноги. Утром средство смывают.
  2. Мед и овсяная мука. Из этих ингредиентов делают лепешку. Мед и муку берут в равных пропорциях. Предварительно ноги распаривают и вытирают насухо. Готовая лепешка накладывается на косточку на пятке сзади снизу. Лепешку закрепляют полиэтиленом и укутывают ногу. Рекомендуется проделать 10 таких процедур.
  3. Мазь из йода и аспирина. Растирают 6 таблеток аспирина и добавляют к ним 50 мл йода. Во время лечения рекомендуется употреблять много минеральной воды с содержанием кремния.

Хирургия

Операцию при шишке на голеностопе с внешней стороны проводят в том случае, когда нарост имеет большие размеры, а от консервативного лечения нет видимого эффекта.

Хирургическое вмешательство осуществляют при появлении в сухожилиях кистозного изменения. Костный нарост иссекают, удаляют воспаленную слизистую сумку.

Есть случаи, когда требуется также удалить кисту внутри пяточного сухожилия. Операция осуществляется эндоскопическим или открытым методом.

Физиотерапия

Из физиотерапевтических процедур при лечении шишек на пятке используются:

  • магнитотерапия,
  • лазеротерапия,
  • ударно-волновая терапия.

Данные процедуры не всегда позволяют полностью убрать шишки на пятках от обуви, так как они больше направлены на улучшение состояния пациента. С их помощью удается улучшить кровообращение в пораженном участке, восстановить клетки, удалить лишние соли. Также сеансы ударно-волновой, лазерной и магнитной терапии способствуют снятию боли, устранению отечности и воспаления и размягчают шишку.

Методы профилактики

Любую болезнь всегда проще предотвратить, чем потом лечить. То же самое и с шишками на пятках.

Для профилактики рекомендуется:

  1. Отказаться от неудобной и тесной обуви. Даже если продавец утверждает, что она постепенно растянется и станет по размеру. Ведь если это действительно со временем случится, нога уже успеет деформироваться.
  2. Выбирать обувь с мягким задником.
  3. Носить обувь с каблуком не выше 6 см. Лишь изредка можно позволить себе надеть высокие каблуки.
  4. По мере возможности снимать ненадолго обувь на рабочем месте, чтобы ноги отдохнули.
  5. Придерживаться активного образа жизни. Заниматься спортом, делать зарядку по утрам.
  6. Ежедневно наносить на ноги крем, который снимает усталость, помогает избавиться от тяжести.
  7. Удерживать в норме свой вес.

Внимание! Особенно тщательно следует выбирать обувь ребенку, так как детские кости больше всего предрасположены к изменениям.

Заключение

Шишки на пятке не только доставляют физический дискомфорт человеку, но и выглядят непривлекательно. При их появлении следует обратиться к врачу, который назначит лечение народными и аптечными средствами, либо направит на физиотерапевтические процедуры или операцию.

Проблема исправима, однако чем раньше вы приступите к лечению, тем проще и быстрее избавитесь от шишек на пятках.

Источник: https://zaslonovgrad.ru/bolezni-nog/kak-lechit-shishki-na-pyatkah

Что делать, если на ногах растут шишки?

Выпирающая шишка на ноге лечение

Когда растут шишки на ногах, возникает вопрос что делать, чтобы остановить заболевание которое еще носит название халюс вальгус.

Необходимо как можно раньше позаботиться о лечении, чтобы не допустить дальнейшего роста шишки на ногах. Ведь плачевным результатом может стать инвалидность и хирургическое лечение.

Чего уж говорить о том, как растущая шишка будет портить внешность.

Снизить нагрузки

Если быстро растет шишка на большом пальце ноги, пациентка должна по максимуму сократить нагрузки на свои ступни. Нельзя подолгу стоять, переносить тяжести.

Занятия с отягощениями лучше сменить на легкую атлетику или лечебную гимнастику. Ведь лишнее давление главным образом и приводит к появлению шишки на большом пальце.

Поначалу она может приносить лишь эстетический дискомфорт, но на более поздних стадиях пациентки начинают мучиться от боли и тяжести в ногах.

Похудение имеет не только эстетическое, но и медицинское значение. Ведь избыточные килограммы давят на стопу, постепенно ослабляя и деформируя связки. Они перестают выдерживать нагрузку, теряют эластичность, и плюсневая кость уходит в сторону.

Правильно подобрать обувь

Когда шишка уже начала расти, срочно следует отказаться от неподходящей обуви. Подбирать модель для ежедневного ношения нужно, учитывая следующие правила:

  • На ноге возле большого пальца должно чувствоваться свободное пространство, на него нельзя оказывать давление. Даже если при выборе обуви дискомфортные ощущения кажутся незначительными, следует отказаться от приобретения такой модели. Нагрузка на ступню будет постоянно менять положение ее костей. Вместе с этим придет воспаление – оно не только причиняет болевые ощущения, но и участвует в дальнейшей деформации тканей;
  • Еще хуже – если обувь давит на ступню в боковой части, непосредственно соприкасается с шишкой и натирает ее. Необходим отказ от узкой, сдавливающей обуви. Проблемно будет носить и обувь со швами сбоку – они усугубляют ситуацию. Кроме того, любое давление обуви на шишку приведет к тому, что начнется трение, а значит, появятся мозоли;
  • От высоких каблуков и шпилек тоже придется отказаться. Вся масса тела уйдет в переднюю часть ступни, и кости будут продолжать расходиться, усугубляя воспалительные процессы. Гуляя на высоких каблуках, пациентка быстро заметит, как выросла шишка на большом пальце ноги. Однако каблук все же необходим – он выполняет поддерживающие функции. При этом можно покупать лишь туфли с очень низким каблуком, до четырех сантиметров. Плоские модели не поддерживают форму стопы, и тоже вредны;
  • Лучше всего выбирать обувь с поддерживающей стелькой анатомической формы. Пятка всегда должна быть чуть выше остальной части стопы.

Массаж стопы

Перед массажем нужно «распарить» ноги. Приготовим ножные ванны, добавив лечебные масла или морскую соль. Держим ноги в воде около десяти минут, затем с помощью полотенца высушиваем их. Наносим согревающий массажный крем.

Во время процедуры следим за тем, чтобы не появлялись дискомфортные ощущения. Увеличиваем время массажа с каждым днем – от 2 до 10 минут.

Следующие движения нужно сделать, чтобы выполнить грамотный массаж ступни:

  • Положить больную ступню на бедренную область. Одной рукой взять стопу сверху, другой надавить на подошву. Выполнять поглаживания легкими круговыми движениями. Сначала по часовой, затем против часовой стрелки. С каждым движением – поглаживания становятся несколько сильнее. Ладони все время должны держать ногу, не отрываться от ее кожи;
  • Слегка свесить ногу с коленной чашечки. Одной рукой зафиксировать щиколотку, а другой взять пятку и круговыми движениями разминать ее. После этого растереть сухожилие снизу-вверх;
  • Прощупать ступню, найти сухожилие между большим и II-ым пальцем стопы. Оказать давление между ними пальцами руки с двух сторон. Повторить аналогичные движения с другими сухожилиями плюсневых костей. Большой палец ладони при этом должен давить на подошву, а указательный – на свод ступни;
  • Плотнее зафиксировать стопу на бедре. Массировать подошву по кругу большими пальцами ладоней. Выполнить глубокие поглаживания от пятки к пальцам;
  • Представить, что большой палец ладони – это гусеница, и в стиле ее движений массировать боковую часть ступни. От пятки к большому пальцу;
  • Растереть все пальцы стопы. Начинаем с большого, заканчиваем мизинцем. Движения выполнять в сторону ногтей. Обхватив каждый палец, слегка вытянуть его, но не до хруста, иначе это повредит суставам ноги;
  • Заканчивать любой классический массаж требуется также поглаживаниями.

Массаж выполняет важную функцию – улучшается кровообращение хрящевой и соединительной ткани, при этом суставы и связки ноги получают больше питательных веществ, остаются эластичными и шишка перестает расти.

Медикаментозные средства

Когда на кости и связки происходит излишнее давление, начинается воспалительный процесс. Это и есть главная причина, с которой необходимо бороться, чтобы не допустить дальнейшего роста шишки.

Поэтому, как только проявились первые дискомфортные ощущения, проконсультируемся с лечащим врачом по поводу нестероидных противовоспалительных средств. Даже если эстетически нас внешность ноги и шишки еще не беспокоит.

Воспаление разрушает ткани, что поддерживают кости большого пальца в нормальном положении. Поэтому воспалительный процесс необходимо купировать – иначе шишечка будет увеличиваться, и потребуется хирургическое вмешательство.

К нестероидным противовоспалительным препаратам относятся Диклофенак, Ибупрофен, Аспирин. Они также продаются в виде гелей или мазей.

Но нужно учесть побочные эффекты таких медикаментов – они негативно сказываются на работе человеческого пищеварения и желудочно-кишечного тракта.

Чтобы минимизировать этот вред, можно поговорить с врачом по поводу физиотерапевтических процедур. Вводя лекарства маленькими дозами через электрофорез, мы меньше вредим своей пищеварительной системе.

Ортопедические накладки

В последние десять лет приобрели популярность такие устройства, как ортопедические накладки от шишки на ноге. Как только шишка стала визуально заметной, пусть боли еще и не проявились, следует задуматься о приобретении подобного изделия.

Корректоры, фиксаторы, бандажи и шины могут быть разной конструкции, но в основном делятся на два типа – ночные и дневные.

Ночные имеют более жесткую конструкцию, практически не дают ноге двигаться, и медленно, но верно возвращают кости ступни в здоровое положение. Их можно не беспокоясь использовать все время на протяжении ночного отдыха, ежедневно.

Дневные также могут быть более или менее жесткими. Так, силиконовые накладки обеспечивают максимальную свободу движений и при этом очень эффективны на первых стадиях развития шишки. Естественно, если их носить регулярно. Они освобождают ногу от излишнего давления, фиксируют кости в нормальном положении, спасают от трения и мозолей. И главное – не дают шишке вырасти.

Есть и более жесткие шины, из эластичной материи. Также подходят для ношения в обуви, но дают меньше свободы. Проконсультировавшись с врачом, стоит подобрать самую подходящую модель ортопедической накладки.

Ваш отзыв на статью – поставьте пожалуйста оценку ниже: (351 4,53 из 5)
Загрузка…

Источник: https://KostochkaNaNoge.com/udalenie-kostochki/rastut-shishki.html

Как вылечить косточку на ноге без операции? Методы безоперационного лечения

Выпирающая шишка на ноге лечение

Выпирающая на ноге сбоку стопы косточка смотрится не совсем эстетично, особенно у женщин. Появившийся нарост не только портит внешний вид, но и доставляет множество неудобств: обувь сдавливает ногу, ходьба причиняет дискомфорт и боль. Если не затягивать с визитом к специалисту, то есть шанс избавиться от этой проблемы без хирургической операции.

Причины патологии

Прежде чем выяснять, как эффективно убрать разросшиеся косточки на ногах без операции, нужно выяснить, что приводит к их появлению.

Мы решили разобраться с этой проблемой самостоятельно. Что же делать, если все рекомендации специалиста… Читать полностью Причинами косточки на ногах могут быть узкие туфли на каблуке, тугие ботинки с неправильным подъемо

Наиболее частой причиной выступающей кости является длительное пребывание в неудобной обуви. Это могут быть узкие туфли на каблуке, тугие ботинки с неправильным подъемом. Основной причиной в таком случае является неправильно расположение ноги в обуви.

Среди других причин выделяют:

  • генетическую предрасположенность. Нельзя сказать с уверенностью, что если у ваших предков была «шишка» на ноге, то у вас она однозначно тоже будет. Но вы должны понимать, что находитесь в группе риска;
  • повреждения сустава или связок на стопе в результате травмирований;
  • плоскостопие, особенно 2 и 3 степени;
  • избыточную массу тела;
  • неполноценное питание.

Выпирающий костный нарост не только создает дискомфорт: обувь растирает его, провоцируя воспаление и боль.

Как только появились эти симптомы, нужно поторопиться в медучреждение для консультации со специалистами. Ведь известно, что лечение на начальной стадии заболевания гарантирует успешный исход.

Затягивать с этим не стоит, ведь тогда удалить косточки на ногах без операции вряд ли получится.

Наиболее частой причиной выступающей кости является длительное пребывание в неудобной обуви

Как убрать косточки на ногах без оперативного вмешательства

Пациентов, у которых сбоку стопы разрослась шишка, интересует в первую очередь вопрос о том, как удалить косточки сбоку ноги без операции. Ведь не секрет, что многие испытывают страх от самого слова «операция».

Современная медицина располагает новейшими методами исправления деформированных косточек, которые предусматривают щадящие операции с несколькими небольшими разрезами.

Малоинвазивные операции позволяют полностью избавиться от проблем вальгуса, причём без побочных воздействий.

Но возможно и лечение неправильно разросшейся косточки на ногах стоп без хирургической операции. Это зависит от запущенности вальгусной деформации, сопутствующих заболеваний и ряда иных факторов. Решение о способе устранения нароста принимает врач.

Современная медицина располагает новейшими методами исправления деформированных косточек

Консервативные методы лечения

На начальной стадии развития вальгусной деформации врач подбирает консервативную терапию. Делается это строго индивидуально с учетом особенностей течения недуга, возраста больного, наличия сопутствующих заболеваний и других причин.

В любом случае консервативное лечение предусматривает одновременное применение нескольких способов, то есть использование комплексной терапии. Чтобы избавиться от косточек на ногах без операции, существуют такие методы:

  • медикаментозный;
  • ортопедический;
  • физиотерапевтический;
  • ЛФК;
  • массаж;
  • система питания;
  • народный.

В любом случае консервативное лечение предусматривает одновременное применение нескольких способов

Все методы должны выполняться по предписанию врача-ортопеда, систематически и в полном объеме.

Лекарственные средства

В медицинском арсенале есть лекарства, которые помогают справиться с проблемной косточкой на стопе. К ним прибегают для снятия воспалительных процессов, отеков, болезненности. Убрать косточки ступни без операции на ранних этапах можно, воспользовавшись мазями, гелями, кремами, пластырями. Эти медикаменты оказывают смягчающее действие на хрящевидные суставы, выводят наслоившиеся соли.

Среди таких лекарственных средств стоит выделить:

  • мазь «ВальгусСтоп» (содержит в своём составе медицинскую желчь, хорошо снимающую воспалительные реакции на любой стадии их проявления);
  • крем «Шишка Stop»;
  • гель «Valgusteen».

Valguflex от косточки на ноге: особенности, принцип действия и отзывы

Входящие в их состав натуральные компоненты (жир акулы, желчь, растительные ингредиенты), делают их применение безопасным и эффективным.

Из лекарственных средств необходимо отметить и специальные пластыри китайского производства, содержащие около 30 действующих составляющих. Препарат располагают на больной косточке, откуда полезные компоненты попадают внутрь сустава.

Ортопедические приспособления

На сегодняшний день существует большое разнообразие ортопедических корректировочных средств, помогающих убрать косточку на ноге без операции.

  1. Специальные стельки, которые носят во время развития плоскостопия, чтобы разгрузить стопы, помочь вернуть ноги в нормальное положение, уменьшить болевой синдром. В начале использования стелек те должны постоянно находиться в обуви, позже сокращают периоды их ношения. Изготавливаются стельки из высокотехнологичных материалов индивидуально для каждого пациента.
  2. Ортопедическими фиксаторами пользуются при развивающемся искривлении. Они наиболее эффективно помогают распределить нагрузку по всей поверхности стопы, одновременно исправляя ее положение. Многие пациенты по достоинству оценили возможности фиксатора «ValgusPro», который изготавливается из эластичных материалов, снабжен особой вставкой, поддерживающей плюсну в нормальном расположении. Также фиксатор ограждает выпуклую кость от механического повреждения и перегруженности. Его можно использовать постоянно, и таким образом исправить косточку на ноге без операции примерно за 6 месяцев.
  3. Для поддержания кости в правильном положении пользуются и ортопедическими шинами. Они удерживают первый палец от наклона в сторону, в то же время имеющиеся на них шарниры помогают беспрепятственно двигаться пальцам и стопе. Одна и та же шина подходит и для правостороннего ношения, и для левостороннего. Особо хорошим качеством отличаются приспособления «Hallufix» от немецких производителей. Их можно применять не только для лечения, но и в качестве профилактики, и во время восстановительного периода.

Для поддержания кости в правильном положении пользуются и ортопедическими шинами

Что из этих приспособлений подойдет конкретному больному, посоветует врач.

Лечебная гимнастика

Лечебная гимнастика как дополнительная терапия в лечении косточек на ногах без операции будет способствовать скорейшему выздоровлению.

Упражнения направлены на укрепление мышц и связок нижних конечностей. Чтобы добиться результата, необходимо регулярно выполнять физкультуру для стоп ежедневно по 15 минут.

Примерный комплекс лечебной гимнастики:

  1. Сжимать стопами отрезок ткани или бумаги, не помогая руками.
  2. Выполнять движения всеми пальцами одновременно, затем каждым пальцем отдельно.
  3. Производить вращательные движения стопами в противоположные стороны.
  4. Собрать с помощью пальцев стоп разложенные на полу небольшие предметы.
  5. Ходить босыми ногами по неровной поверхности (песок, галька, трава).

Массаж

Массажем пользуются как профилактическим, так и лечебным, помогающим вылечить косточку на ноге без операции. Массирующие движения приводят к укреплению связок и мышц, лучшей циркуляции крови, уменьшению воспалений и болей.

Проводят массаж в определенной последовательности:

  • подготовительная разминка;
  • активное массирование;
  • прорабатывание каждого отдельного сустава и сухожилия на стопе;
  • разминание первого пальца;
  • расслабляющий массаж.

Массажем пользуются как профилактическим, так и лечебным, помогающим вылечить косточку на ноге без операции

Выполнять массаж должен квалифицированный специалист.

Диета

Как известно, лишний вес неблагоприятно влияет на стопу, сильно нагружая ее и приводя к возникновению и прогрессированию вальгусной деформации. Чтобы устранить косточку на ноге без оперативного вмешательства, необходимо позаботиться о нормализации массы тела. Этому способствует диетическое питание.

Важно подобрать полезные продукты, которые составят сбалансированный рацион с комплексом витаминов и минералов. А вот продукты, приводящие к риску возникновения воспалительных процессов и набору веса, нужно исключить: острую, соленую, копченую пищу, маринады, сладости, сдобу. Стоит есть больше овощей и фруктов, пить достаточное количество чистой воды.

Важно подобрать полезные продукты, которые составят сбалансированный рацион

Народная медицина

Рецепты народной медицины станут хорошим подспорьем в лечении косточки на ногах без операции. Есть множество народных рецептов, помогающих решить эту проблему.

  1. Ножные ванночки (делать на ночь). В 3 литрах горячей воды растворить морскую соль (100 г). Ноги держать около четверти часа, затем вытереть, закутать пледом.
  2. Применение йода. Область возле выпирающей косточки намазать камфорным маслом, поверх нарисовать йодом сеточку. Выполнять 2-3 раза в сутки в течение недели.
  3. Компрессы из глины. Красную глину (50 г), морскую соль (1 ст. л.), горячую воду (1 стакан) перемешать, капнуть немного скипидара. Массу наложить на больную область, перевязать бинтом, выдержать на протяжении 2 часов.

Существует масса других народных рецептов, но лучше перед их применением получить консультацию врача.

Ножные ванночки (делать на ночь)

Когда необходима операция

Если все консервативные методы лечения малоэффективны или больной обратился слишком поздно (на 3-4-й стадиях вальгуса), когда угол уклона кости составляет 35 градусов и больше, то выход один – удаление косточек на ногах с помощью операции.

Бояться хирургического вмешательства не стоит. Современные операции малотравматичны, эффективны и не дают осложнений.

Профилактика заболевания

Чтобы не задумываться над тем, как лечить косточки на ногах без операции, стоит проводить профилактические мероприятия.

  1. Подбирать комфортную обувь подходящего размера, желательно без высоких каблуков.
  2. Выполнять простые гимнастические упражнения для укрепления стоп.
  3. Чаще ходить без обуви по траве, песку.
  4. Следить за полноценным питанием, поддерживать нормальный вес.
  5. Вовремя лечить плоскостопие.

Эти простые рекомендации сохранят здоровье и красоту ваших ног.

Мы решили разобраться с этой проблемой самостоятельно. Что же делать, если все рекомендации специалиста… Читать полностью

Источник: https://lechvalgus.ru/lechenie/ubrat-kostochku-na-noge-bez-operacii

Выпирающая косточка на большом пальце ноги — самое распространенное заболеваний стоп у женщин. Как удалить косточку на ноге

Выпирающая шишка на ноге лечение

Косточка на ноге — проблема не только косметическая. Деформация стопы не просто уродует ногу, но и ухудшает самочувствие из-за постоянной боли и воспаления. Выбор удобной, но при этом элегантной, обуви превращается и вовсе в непосильную задачу.

То, что в обиходе мы называем косточкой на большом пальце ноги, на научном языке звучит как вальгусная деформация пальца стопы. Никакой «шишки» или дополнительной отдельной косточки на ноге нет. Это только так кажется.

На самом деле – это отклонение первой плюсневой кости стопы во внутреннюю сторону с одновременным наклонением большого пальца наружу.

Если на проблему сразу не обратить внимание, то ситуация со временем только ухудшится. Постепенно косточка будет выпирать все сильнее. И это не только «изуродует» ногу, но и станет причинять сильную боль при ходьбе. А кроме того создаст невероятные трудности при выборе обуви.

Бывает, что косточку на большом пальце ноги принимают за артроз, подагру или отложение солей. Поставить диагноз может только врач-ортопед на основании визуального осмотра и рентгена стоп, а также анализа крови.

Самое обидно, что этому заболеванию, в первую очередь, подвержены женщины. По статистике, дамы в 20 раз чаще сталкиваются с деформацией большого пальца, чем мужчины!

А ведь мы так любим покрасоваться в изящных туфельках на тонком каблучке. По мнению врачей, у прекрасного пола врожденная слабость мышечно-связочного аппарата – он гораздо эластичнее, чем у мужчин. Нам бы беречь ножки. А мы, наоборот, «забираемся» повыше, на шпильки, вот стопа и не выдерживает нагрузку, расплющивается и деформируется.

Чаще всего причина деформации — врожденная слабость мышечно-связочного аппарата женской ступни и избыточные нагрузки, которые обрушиваются на наши ножки, когда мы ходим (да еще и длительное время) в неудобной обуви и на высоких каблуках.

Беременность, лишний вес или чрезмерное увлечение некоторыми видами фитнеса лишь усугубляют ситуацию – косточка на большом пальце ноги может «вырасти» за считанные месяцы.

Также играет роль и наследственный фактор: если у мамы и бабушки были подобные проблемы, то вы однозначно в группе риска. Не стоит думать, что шишкообразные косточки на ногах — это возрастная проблема.

Достаточно часто деформация большого пальца ноги проявляется и у молодых девушек лет 12-15-ти. В этом случае после 25 лет, когда организм перестает расти, косточка оперативным путем корректируется.

Среди других причин, провоцирующих образование косточки на большом пальце ноги — избыточный вес, длительная ходьба, перенесенные заболевания хрящевой ткани сустава, а также плоскостопие.

Как образуется «неправильный» угол, из которого вырастает косточка на ноге

Итак, что же происходит с ногой, если на нее обрушивается дополнительная нагрузка? Здоровая стопа имеет два свода — поперечный (между основаниями пальцев) и продольный (по внутреннему краю стопы).

Своды выполняют роль естественных амортизаторов, смягчая тряску при ходьбе. Если нагрузка на стопу распространяется неодинаково, то мышцы и связки постепенно ослабевают, своды проседают и уплощаются.

Это отражается и на плюсневых костях стопы, которые при нормальном анатомическом строении должны быть параллельно друг другу.

Если же стопа уже расплющена, стала шире, а мы все по-прежнему ходим в тесной узкой обуви, то происходит следующее. Первая плюсневая кость постепенно отклоняется от своего правильного положения.

Смещение пальца и этой кости ведет к образованию так называемого вальгусного угла.

Головка плюсневой кости является его вершиной, которая со временем утолщается и преобразуется в ту самую косточку на большом пальце н6оги, которую не скроешь.

Стадии вальгусной деформации большого пальца ноги:

  1. Первая стадия: смещение не больше 20 градусов. Неприятных ощущений нет, только эстетическое неудобство.
  2. Вторая стадия: смещение 20-30 градусов. При длительной ходьбе появляются болевые ощущения.
  3. Третья стадия: смещение 30-50 градусов. Косточка не дает ходить, болит, подобрать удобную обувь становится непросто.
  4. Четвертая стадия: смещение больше 50 градусов. Постоянная боль и непрекращающийся воспалительный процесс приносят мучения даже в состоянии покоя. Деформация начинает затрагивать и другие фаланги пальцев.

Очень часто при вальгусной деформации пальца стопы косточки появляются не только на больших пальцах ног, но и возле мизинца.

Что бы ни писали на просторах Интернета адепты народной медицины, примочки, ванночки, компрессы и йодные сеточки от косточки на ноге не избавят. Все эти меры могут лишь на время облегчить страдания, сняв боль и тяжесть в ногах.

Если деформация небольшая, то ее можно скорректировать при помощи различных ортопедических средств. Например, очень эффективно на начальной стадии заболевания ношение ночного отводящего бандажа, который фиксирует большой палец ноги в правильном положении.

Конструкция не позволяет с ней ходить, а вот сну она не мешает. Получается своего рода лечебный сон.

Для ежедневной носки существуют специальные корригирующие прокладки, которые защищают от давления косточки обувью и формируют правильное расположение большого пальца, а также различные межпальцевые перегородки.

При любой стадии развития заболевания, обязательно надо носить ортопедические стельки. Они не только помогут правильно распределить нагрузку на стопу, разгружая проблемную зону, но и снимут напряжение с суставов ног и позвоночника.

Залог успешного лечения косточки на большом пальце ноги в ее начальной стадии развития — стелька, изготовленная индивидуально под вашу ногу с учетом особенностей стопы, свода и размера.

Современные стельки очень тоненькие ( 2-3 миллиметра), легко помещаются в любую обувь, то есть можно носить со своими обычными туфлями. И делаются они очень быстро, 20-30 минут — и стельки готовы.

И, конечно, врач подберет индивидуальный комплекс терапевтических процедур:массаж, физиотерапия, лечебная физкультура, а также процедура аппаратного вытяжения – все эти методы помогут остановить развитие заболевания и не допустить дальнейшей деформации стопы.

Методы хирургической коррекции

Тем не менее, на сегодняшний день наиболее эффективным методом лечения «шишек» на ноге является хирургическая коррекция. 

Увы, всемогущая народная медицина в вопросе лечения деформации большого пальца стопы бессильна. Примочки, ванночки, компрессы и йодные сеточки могут принести лишь кратковременное облегчение измученным ногам, немного сняв боль. Но выпирающая косточка на большом пальце ноги – проблема ортопедическая, и решить ее под силу только врачу.

Наиболее эффективным методом лечения «шишек» на ноге является хирургическая коррекция. Существует более 30 методик, наиболее распространенная – остеотомия — укорочение первой плюсневой кости и возвращение пальца в нормальное положение.

«Реконструкцию» стопы во многих клиниках проводят закрытым способом, то есть с помощью небольших проколов.

Кость скрепляют специальными винтами, которые не надо потом удалять. После операции гипс, как это было раньше, не накладывают. Послеоперационный период в среднем составляет где-то два-три месяца. Первое время — это ношение специальной послеоперационной обуви, в которой нет нагрузки на передний отдел стопы.

Затем можно переходить на ортопедическую обувь, либо передвигаться с помощью костылей или палочки.

Важно понимать, что с помощью операции устраняется только косметический дефект (то есть сама «шишка», косточка на ноге), но восстановления поперечного свода стопы не происходит. Чтобы косточка больше не появлялась, придется всю жизнь носить только правильную обувь с супинатором и ортопедические стельки.

Профилактика появления косточки на большом пальце ноги

Однако, какими бы ни были инновационные технологии, лучшее лечение — это профилактика. В данном случае — правильная обувь, широкая в поперечнике, с круглым мысом, выполненная из мягких материалов и с каблуком не выше 4 см.

Если вы не можете отказаться от шпилек, то обязательно вставляйте специальную стельку для высоких каблуков с поперечным корректором для поддержания стопы. Кстати, занятия бегом или прыжковыми видами спорта тоже могут спровоцировать образование косточки на ноге, так как во время тренировки перегружается передний свод стопы.

Решение проблемы — ношение специальной спортивной обуви для конкретного вида двигательной активности.

И еще один совет — впереди лето, многие отправятся на море. Нет ничего лучше для профилактики выпирающих косточек на ногах, чем хождение босиком по песку или мелкой гальке. Такой массаж прекрасно укрепляет связки стопы и помогает избежать развития плоскостопия и других заболеваний суставов.

Опрос

  • Мне повезло – у меня нет этого выпирающего “нароста”.
  • Массаж, физиотерапия, ношение удобной обуви, тугой бандаж на ночь.
  • Мне удалили косточку хирургическим путем.
  • До сих пор мучаюсь от этой болезненной “шишки”.

5 июля 2018 · Полина Сошка · TS/Fotobank.ru

Источник: https://www.woman.ru/health/varikoz/article/101079/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.