Слоятся и ломаются ногти на ногах причины и лечение

Содержание

Слоятся и ломаются ногти на ногах: причины и как с этим бороться?

Слоятся и ломаются ногти на ногах причины и лечение

Слоящиеся и хрупкие ногти — одна из самых распространенных косметических проблем. К ее возникновению в равной мере склонны и мужчины, и женщины, но именно последние чаще всего обращают на нее внимание.

Существует много причин, почему слоятся ногти на ногах. Некоторые из них относительно не серьезные, другие же могут быть свидетельство серьезных заболеваний.

Основные причины ломкости и отслаивания ногтей на ногах

Проблемы с ногтями можно условно разделить на две большие группы: обусловленные внешними факторами и те, которые возникают из-за проблем со здоровьем.

В первой группе относятся:

  • воздействие бытовой химии;
  • неправильный уход;
  • воздействие окружающей среды.

Также отслоение и хрупкость ногтей может быть вызвана следующими проблемами со здоровьем:

  • дефицит витаминов;
  • недостаток минеральных веществ;
  • нарушения работы внутренних органов;
  • грибок.

Для того чтобы определить, от чего слоятся ногти на ногах в конкретном случае, стоит обратить внимание на то, насколько это проблема локальна.

Внешние факторы

Бытовая химия — одна из самых распространенных причин проблем с ногтями, но она не актуальна для ног, потому рассматривать ее не имеет смысла.

Неправильный уход же касается в одинаковой степени ногтей как на руках, так и на ногах.

Частое применение лаков отрицательно сказывается на состоянии ногтей, так как нанесенный на поверхность ногтей, он ограничивает их доступ к влаге, что приводит к обезвоживанию ногтевой пластины и она расслаивается. Ацетон и другие средства для снятие лака также приводят к обезвоживанию. Они уничтожают защитный коллагеновый слой и для испарения воды исчезают какие-либо преграды.

Состояние окружающей среды также чаще всего приводит к обезвоживанию. Часто сильно слоятся ногти на ногах летом, особенно у людей, которые работают в огороде. Это обусловлено не только жарой, но и тем, что при контакте с грунтом вся влага впитывается в сухую землю.

Но причина может быть и диаметрально противоположная — в местности с высокой влажностью ногти могут разбухать из-за переизбытка влаги, что приводит к их расслоению. Именно поэтому важно понимать, как отрастить ногти за 7 дней.

Типичная для зимы причина — это нарушение кровообращения в конечностях, что может привести к потере здорового цвета ногтей, а в особо запущенных случаях и к нарушению их целостности.

Заболевания

К ломкости ногтей приводит дефицит витаминов A, D и E, чаще всего это происходит зимой или ранней весной из-за авитаминоза.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ:  Какие средства помогут избавиться от потливости и запаха ног?

Нездоровое или несбалансированное питание может стать причиной недостачи кальция, магния, цинка и калия, из которых состоят ногти. От этого они становятся слишком мягкими и подверженными механическому воздействию.

Иногда минеральных веществ и витаминов хватает, но они не усваиваются. Это служит индикатором проблем с щитовидной или поджелудочной железой, печенью. Но не стоит паниковать — ногти лишь один из симптомов, и в случае заболеваний этих органов вы бы выявили их еще до проблем с ногтями.

Почему слоятся и ломаются ногти на определенных пальцах ног?

Если слоятся не все ногти на ногах, а лишь отдельные, то причин этому может быть две: грибок и плохая обувь.

Грибок чаще поражает мизинец и безымянный палец. Определить, что у вас грибковая инфекция просто: ноготь изменит цвет на желтый, и при этом вы будете наблюдать неприятный запах.

Не стоит удивляться, когда слоятся ногти на больших пальцах ног, если у вас неудобная или подобранная не по размеру обувь. Она сдавливает ногу и нарушает кровообращение, что приводит к болезненному состоянию ногтей.

Часто, на большом пальце ноги ноготь отслаивается и ломается. Лучше конечно отдавать предпочтение обуви из натуральной замши или кожи.

Лечим кожу головы: эффективные маски от перхоти .

Слабые ресницы, укрепить их помогут касторовое и репейное масла. Об этом подробнее.

О восстановлении волос после химиотерапии: http://clever-lady.ru/beauty/hair/chto-delat-esli-posle-himioterapii-vypadayut-volosy.html.

Как укрепить ногти на ногах

Прежде чем решать что делать, когда слоятся ногти на ногах, в первую очередь стоит определить причину. Эта статья поможет вам сделать это самостоятельно, но не стоит пренебрегать больницей, ведь врачи — специалисты своего дела и смогут не только поставить вам точный диагноз, но и определиться с наиболее эффективным курсом лечения.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ:  Эффективность крема Лостерин

В любом случае, есть такие методы укрепления ногтей, которые никоим образом не навредят организму.

Так, женщинам стоит время от времени давать ногтям «отдохнуть» от лаков и маникюра. Также стоит купить мягкую пилку, которая меньше повреждает ногти.

Если у вас неудобная обувь, то избавьтесь от нее — ваши ноги скажут вам спасибо за это.

Уберите из рациона вредную пищу, фаст-фуд, а добавьте больше овощей и фруктов. Особенно актуально это зимой и весной.

Если слоятся ногти на ногах иногда для лечения нужно пропить курс витаминов или рыбьего жира, которые восстановят баланс в вашем организме, а также препаратов с минеральными веществами, дефицит которых возник у вас в организме.

Как бороться с одной из причин ломкости и расслаивания ногтей:

https://www..com/watch?v=8Seg7MKWQP4

Источник: https://clever-lady.ru/beauty/telo/sloyatsya-i-lomayutsya-nogti-na-nogah.html

Ломкие ногти на ногах и слоятся – причины, симптомы и лечение

Слоятся и ломаются ногти на ногах причины и лечение

  • Причины
  • Проявления
  • Лечение

Ломкая и слоящаяся ногтевая пластина, будет портить общую картину и даже если сделать аккуратный педикюр он продержится недолго, так как лак начнет отслаиваться. В чем причины подобных нарушений в организме и как их предупредить, вы узнаете в этой статье.

Причины

Последствия ношения тесной обуви

Причины того что постоянно ломаются и слоятся ногти на нижних конечностях могут быть различными. В том, что сломался ноготь можно винить как внешние, так и внутренние факторы. В ломкости может быть «замешана» нехватка минеральных веществ и витаминов, влияние на ногти внешних факторов, а также проблемы с пищеварением или щитовидной железой.

Если вы подозреваете, что организм через ногти сообщает вам о проблемах со здоровьем, необходимо посетить дерматолога и пройти полную диагностику, чтобы выявить заболевание и устранить его раз и навсегда, тем самым улучшить состояние ногтевой пластины не только на ногах, но и на руках. Не стоит прибегать к дорогостоящим косметическим услугам, пока вам точно неизвестно причина ломкости ногтей, так как это может быть напрасной тратой денег и потерей времени, которое могло бы быть потрачено на борьбу с недугом.

Хотелось бы отметить, что ногти строятся на основе белка креатина, состоящего из сложного аминокислотного комплекса, укрепляющего и оздоровляющего ногти. Если в ногтях его мало, то они поддаются влиянию извне и начинают слоиться и ломаться, не успев отрасти.

Также на ломкие ногти могут стать и оттого, что в организме нахватает микроэлементов, среди которых важную роль в строении ногтей играет кальций, железо и цинк. Чтобы восполнить их недостаток можно приобрести их комплекс в аптеке и пропить полным курсом.

Что еще может вызывать ломкость ногтей? Причины этой неприятной проблемы могут заключаться в:

  • Некачественной жидкости для снятия лака, в которой присутствует ацетон. Ее лучше заменить средством без этого опасного элемента, с входящими в состав натуральными эфирными маслами.
  • Постоянном переохлаждении нижних конечностей.
  • Длительном нахождении в воде.
  • Низкой влажности воздуха.
  • Применении некачественных косметических средств по уходу за стопами.
  • Постоянном контакте с хлорированной водой.
  • Нарушении обменных процессов и нехватке жиров и белков, которые необходимы для формирования здоровых ногтей.
  • Частых стрессах и проблемах с нервной системой.
  • Во вредных привычках.
  • Неправильном ношении обуви. Чтобы ногти были крепкими, не слоились и не ломались необходимо носить обувь, подходящую по размеру и из натуральных материалов.
  • Варикозе, нарушенном кровотоке нижних конечностей и малоподвижном образе жизни.

Также не следует забывать о заражении грибком, так как он не только разрушает ногтевую пластину, но и поражает ее зародышевый слой, то есть ногти еще долгое время будут крошиться и ломаться, пока не срастет та область, которая была поражена мицелием грибка.

Внешние

Жидкость для снятия лака с ацетоном

Ломкость ногтей может возникать из-за неправильного ухода. Некачественная ухаживающая косметика, частый педикюр с окрашиванием гель лаками может привести к ломкости ногтевой пластины.

Такая проблема появляется из-за того, что пластина под слоем лака перестает получать доступ к влаге, это приводит к ее обезвоживанию, ломкости и расслаиванию.
Часто используя ацетон, также можно навредить пластине.

Он снимает вместе с лаковым покрытием защитный слой коллагена, что приводит к испарению жидкости и постепенному обезвоживанию, поэтому если у вас сломался ноготь, и вы используете, ацетон, то причина ломкости именно в нем, а не в болезнях или нехватке витаминов.

Часто ногтевая пластина слоится именно в жаркое время года, так как вся влага их верхнего слоя ногтя испаряется и приводит к утончению и расслаиванию пластины. В зимнее время ногти на ногах могут ломаться, менять цвет и расслаиваться по причине нарушенного кровотока и частого пребывания в холоде. Эта проблема исчезает, когда наступает весна и температурный режим меняется.

Внутренние

Что делать если сломался ноготь и эта ситуация повторяется систематически? Возможно, причина проблемы кроется в авитаминозе, а точнее, в дефиците витаминов, которые необходимы для крепости и здоровья ногтей. Зачастую авитаминозом страдают в начале весны, так как после зимних холодов организм истощен и чувствуется острая нехватка полезных веществ.

Ломкие ногти могут становиться и потому, что в организме нарушаются обменные процессы из-за неправильного питания и недостатка в организме минералов, укрепляющих ногтевую пластину. По этой причине она становится слишком мягкой и от малейшего механического воздействия начинает слоиться и ломаться.

Минералы могут не усваиваться при заболеваниях поджелудочной железы, желчного пузыря и щитовидки. Также это может сигнализировать и о проблемах с печенью. Но не стоит впадать в панику, если недуг уже был выявлен, так как ногти – это лишь один из его симптомов. Избавившись от болезни, уйдут и проблемы с ногтями.

Проявления

Проблема ломкости ногтевой пластины знакома как женщинам, так и мужчинам. Сломавшийся ноготок, сначала начинает слоиться по бокам, а затем трескается и отламывается. Такая проблема приводит не только к ломкости, но и к истончению и медленному росту ноготков.

Для представительниц прекрасного пола ломкость – это настоящая трагедия, так как отрастить красивые и длинные натуральные ноготки становится просто нереально. К тому же к ломкости зачастую добавляется еще деформация и изменения оттенка и формы пластины.

Расщепление пластины в продольном направлении приводит к тому, что сломанный ноготь может заламываться, приводя к дискомфортным ощущениям. Вертикальное растрескивание начинается от свободного края ногтя и распространяется по всей пластине.

Такое поражение зачастую прослеживается только на одном или нескольких пальцах ноги. Также может наблюдаться и поперечное расщепление, которое появляется в результате непрофессионального педикюра, из-за игры на гитаре или постоянного печатания на клавиатуре компьютера.

Дерматологи называют проблему ломкости ногтевой пластины ониходистрофией, которая требует не только выявления причин появления недуга, но и его правильного лечения. Конечно же, с подобной проблемой можно обратиться и к мастеру маникюра, но все же лучше посетить дерматолога.

Только опытный дерматолог сможет определить, насколько серьезна проблема.
Если учитывать, что ногти растут по 1 миллиметру в неделю, то можно рассчитать в какой момент на них воздействует паталогический фактор.

Чтобы выявить истинную причину ломкости, кроме дерматолога, необходимо посетить записаться на прием к гастроэнтерологу и микологу.

Также нужно сдать анализ на нехватку микроэлементов соскоб с ногтя на грибковую инфекцию, анализы гормонов и крови.

К тому же следует помнить, что проблемы с ногтями могут быть врожденными, в таком случае, лечение не будет иметь результата и с проблемой придётся жить всю жизнь, стараясь поддерживать ногтевую пластину при помощи лаков и эмалей, позволяющих ее укрепить и предотвратить расслаивание.

Избирательная ломкость

Грибковое поражение ногтевой пластины

Если ломаются не все ногти на ногах, а только некоторые, то причина проблемы может быть либо в обуви, либо в грибковой инфекции.

Грибок зачастую поражает безымянный палец и мизинец. Но прежде чем сломаться ноготь меняет оттенок и становится желтоватым. К тому же ноги начинают издавать неприятный запах. Именно так на начальной стадии можно и обнаружить грибковое заражение.

Если пластина начала ломаться и расслаиваться на больших пальцах, то причина этого кроется в неудобной обуви, подобранной на размер меньше. Такие туфли начинают сдавливать ступню и пальцы, тем самым нарушая кровоток, что приводит к ломкости и болезненности ногтей. Помимо того что они могут расслаивать и ломаться, ногти могут слезать вовсе.

Лечение

Прежде чем решить, что делать с ломкими ногтями для начала необходимо определить причину. Это, конечно, можно сделать и самостоятельно, но обратиться к дерматологу все же не помешает, так как только врач сможет понять, что вызвало ногтевой недуг и назначить эффективную терапию для борьбы с ним.

Но как бы там ни было, есть такие методы укрепления ногтевой пластины, которые станут отличным дополнением к медикаментозному лечению, если таковое понадобится. Во-первых, время от времени следует отдыхать от педикюра с лаковым покрытием.

Также стоит приобрести мягкую пилку, которая не будет повреждать верхний слой пластины.
Во-вторых, нужно избавиться от неудобной обуви из ненатуральных материалов. В-третьих, следует убрать из своего меню вредные продукты, добавим больше свежих фруктов и овощей.

Особенно это будет актуально в зимний и весенний период.

И последнее что необходимо предпринять при ломкости и расслаивании ногтевой пластины – это обязательно пропить витаминный курс с добавлением капсул рыбьего жира. Такая терапия устранит их дефицит в организме и благотворно скажется на здоровье и внешнем виде ноготков.

Источник: https://Pro-MD.ru/legs/zabolevaniya/gribok/slomalsja-nogot/

Почему слоятся ногти на ногах и что с этим делать?

Слоятся и ломаются ногти на ногах причины и лечение

Показателем состояния здоровья является не только характер общего самочувствия, но и отдельно взятые внешние проявления.

Так, например, ногти могут стать явным индикатором для оценки внутренних и наружных процессов организма. Гладкие и красивые пластины говорят об отсутствии многих патологий и правильном уходе за ними.

Если вдруг замечено, что слоятся ногти на ногах, то стоит задуматься о неполадках в здоровье.

Косметическое решение проблемы не всегда может помочь. Без выявления и устранения негативных факторов расслоение ногтей будет возникать снова. Поэтому важно подходить к данному вопросу комплексно и не затягивать с лечением.

Внешние причины

При слоении ногтевых пластин прежде всего обращают внимание на качество ухода за стопами.

Существуют следующие внешние факторы, влияющие на состояние структуры ногтей:

  • Слишком частое использование мыльных средств, некачественной синтетической косметики и жидкости для снятия лака. Все эти вещества пересушивают роговой слой ногтей и способствуют деформациям.
  • Физические травмы вследствие механических воздействий — тесная обувь, постоянная ходьба в открытых туфлях и другие. В результате на ногтях могут образоваться сколы или трещины, которые особенно подвержены отслоению.
  • Ухудшение кровообращения из-за долгого нахождения на ногах либо наоборот, постоянно сидячего положения в одной позе. Это способствует кислородному голоданию и ломкости ногтевых пластин.
  • Слишком сухой воздух в помещении, который лишает кератиновый слой необходимой влаги.
  • Постоянное наращивание ногтей — повышает риск расслаивания.
  • Неправильное подпиливание или подрезание пластин. Особенно вредно пользоваться старыми или затупленными инструментами, которые рассекают кончики ногтей на несколько слоев.
  • Частый контакт ступней с горячей водой — делает пластины неровными и менее эластичными.
  • Регулярное покрытие лаками, которые уменьшают поступление воздуха к натуральному слою.

Внешние причины слоения ногтей могут также привести к грибковым инфекциям, которые, в свою очередь, еще больше усугубляют проблему. Если после устранения всех негативных факторов, ноготки продолжают рассекаться, то стоит задуматься о скрытых патологиях.

Внешние факторы развития слоения ногтей на ногах

Внутренние причины

Проблемы со здоровьем, развивающиеся изнутри, также могут вызвать расслоение ногтевых пластин. Организм данным способом подает сигнал о том, что его системы имеют различные сбои.

Наиболее частыми внутренними причинами поврежденных ногтей являются:

  • Недостаток белка — уменьшается прочность кератина.
  • Нехватка витаминов и минералов — обычно отслаивание становится результатом недостаточного поступления серы, кальция, селена, фосфора, хрома, магния, цинка.
  • Преобладание в питании вредной пищи — развивает постоянное комплексное недополучение структурных веществ.
  • Грибковая или бактериальная инфекция (экземы, лишаи, микозы).
  • Прогрессирующий сахарный диабет — избыток глюкозы влияет на кислородную насыщаемость тканей, а также провоцирует нарушения кальциевого обмена.
  • Гормональные заболевания, ухудшающие метаболизм.
  • Анемия — уменьшение железа затрудняет снабжение кислородом большинство органов и тканей, в том числе и ногтей.
  • Болезни ЖКТ — плохая усвояемость питательных компонентов.
  • Отравления токсическими продуктами, из-за которых нарушается работа внутренних органов.
  • Варикозные нарушения — провоцируют кислородное голодание.

Данные причины в большинстве случаев приводят к образованию ломких ногтей, которые имеют риск достаточно сильно отслаиваться. Если запустить патологию, то пластины могут и вовсе полностью разрушиться, что влечет за собой не только эстетические проблемы, но и возможность сильнейшего инфицирования.

Расслоение ногтей на ногах в результате внутренних факторов

Виды поражения

Характер расслаивания ногтя варьируется в зависимости от тяжести патологии и имеет свои морфологические особенности. Поврежденные ногтевые пластины могут подвергаться следующему состоянию:

  • Онихошизис — расщепление в районе кончиков при сохранении целостности основной поверхности ногтя. Сначала край заметно истончается, после чего начинает слоиться. Обычно проявляется в результате постоянных механических воздействий, некачественного педикюра и влияния химических веществ.

Деформация ногтей на ногах в виде онихошизиса

  • Онихолизис — начинается с расщепления корневой части и области по бокам, после чего ноготь отходит от кожи. Такой процесс запускается под действием грибков, экзем, травм, агрессивных средств и гормональных нарушений.

Слоение ногтей на ногах при онихолизисе

  • Онихорексис — отслаивание в результате появления борозд и трещин на ногтях. Является частым спутником псориаза, лишая, болезней пищеварения и неправильной диеты.

Онихорексис на ногтевых пластинах ног

Способы избавления

Любые проявления расслоения ноготков необходимо оперативно устранить, иначе это может обернуться полной потерей пластин. Для начала нужно провести диагностику, чтобы точно выявить причину заболевания. Лечение разных форм ониходистрофии лучше проводить комплексно с учетом определенной патологии.

Классическая схема избавления от расслаивающихся ногтей включает данные этапы:

  1. Первая помощь. Как только становятся заметны деформации на пластинах, стоит провести обработку края. Для этого лучше всего принять теплую ванночку с морской солью, после чего убрать пораженные кончики острыми ножницами. Срез стоит отшлифовать мелкоабразивной пилочкой. Если изменения начинаются на поверхности или основании ногтя, стоит провести мягкую полировку. После устранения неровностей можно смазать пластины оливковым маслом.
  2. Диагностические исследования. Для выявления причины нужно посетить квалифицированного косметолога или подолога, который соберет анамнез и даст направления на сдачу соскоба с места поражения, а также анализов крови (биохимический, гормональный, общий тест). При наличии хронических болезней необходимо обратиться к узким специалистам и терапевту.
  3. Местное лечение. Диагностика может занять длительное время, поэтому лучше параллельно начать с внешней терапии. В косметологическом кабинете обычно предлагают провести процедуру по запечатыванию края, которая остановит процесс отслоения ногтевой пластины. Для этого проводят СПА-уход и наносят специальные лечебные лаки. Также можно провести метод файбергласс, реконструирующий повреждения. Самостоятельно дома стоит почаще принимать лечебные ванночки с маслами и травяными отварами, делать маски с лимонным соком, йодом, глицерином и питательными кремами. В случае, если обнаружится грибок или бактерии, врач назначит в том числе и местное лечение мазями, примочками и другими препаратами.
  4. Прием медикаментов. Данный этап лечения необходим при выявлении микозов или других инфекций. Часто выписываются противогрибковые или противовирусные средства, а также антибиотики. Кроме того, может понадобиться усиленный прием микроэлементов — кальция, витамина Е, железа. В некоторых случаях назначают прием больших доз поливитаминов.
  5. Диета. Грамотное питание необходимо для правильного функционирования всех систем организма, поэтому обязательно стоит пересмотреть свой рацион. Чтобы укрепить ногтевые пластины, нужно есть творог, орехи, яйца, морепродукты, сухофрукты, молочные продукты, овощи, ягоды, зелень, мясо. Важно, чтобы всегда поступало достаточное количество белков и натуральных витаминов.
  6. Устранение или корректировка провоцирующего фактора. При обнаружении нового заболевания необходимо соблюдать все врачебные рекомендации. Как только будет вылечена главная патология, ногти гораздо быстрее придут в свой нормальный облик. Если расслоение является следствием обострения хронической болезни, нужно предпринять все меры, чтобы предотвратить чрезмерную физическую и косметическую нагрузку на ноги.

Способы избавления от слоения ногтей на ногах

Профилактика

Для того, чтобы навсегда победить расслаивание ногтевой пластины, одного курса лечения может быть недостаточно. Решающее значение будет иметь качество выполняемых профилактических мер.

Наиболее часто врачи дают следующие рекомендации:

  • Регулярно наносите на ногти и кутикулу питательные крема.
  • Применяйте теплые ванночки с добавлением соли, ромашки, эфирных масел из цитрусовых.
  • Проводите массаж стоп и зоны ногтевых валиков для улучшения кровообращения.
  • Наносите лаковые защитные покрытия с укрепляющим эффектом.
  • Для подверженных ломкости ногтей сведите к минимуму использование косметических лаков.
  • Отслеживайте отрастание кончиков и регулярно подстригайте их по прямой линии.
  • Повышайте качество питания, откажитесь от злоупотребления вредных продуктов, а также алкоголя, табака.
  • Выбирайте комфортную обувь, в которой не сдавливаются пальцы и не нарушается кровоток.
  • Всегда содержите ноги в тепле. Не допускайте переохлаждения и перегрева.
  • Употребляйте достаточное количество воды (минимум два литра).
  • Выполняйте для ступней упражнения, разгоняющие кровь.
  • В бассейнах и саунах используйте свои тапочки и тщательно мойте стопы после посещения.

Способы профилактики расслаивания ногтей на ногах

Ногти на ногах могут слоиться по совершенно разным причинам, как внутренним, так и внешним. Однако в любой ситуации важно обеспечить им ежедневный тщательный уход, который будет способствовать предотвращению деформации. Если постоянно поддерживать и укреплять ногтевые пластины, то они всегда будут выглядеть аккуратно и привлекательно.

Красивые здоровые ногти на ногах

Источник: https://www.LadyWow.ru/sloyatsya-nogti-na-nogah.html

Слоятся ногти на ногах: причины, лечение, профилактика, уход за ногтевой пластиной

Слоятся и ломаются ногти на ногах причины и лечение

Слоятся ногти на ногах по разным причинам. Существуют внешние и внутренние воздействия, которые вызывают подобные дистрофические изменения. Бороться с ними без устранения причин бесполезно, поэтому при появлении первых признаков расслоения необходимо записаться на прием к дерматологу и вместе с ним разрабатывать тактику лечения.

Как проходит отслоение ногтей на ногах

Расслоение ногтей ног – признак ярко выраженной клинической картины дистрофии рогового слоя. Он может свидетельствовать о плохом уходе за ногтями ног или о развитии внутренней патологии. Организм таким образом сигнализирует о том, что присутствует нехватка белка (кератина) и витаминов.

Основу кератина составляют аминокислоты. В составе одной из них присутствует сера. Уровень этого элемента обеспечивает твердость ногтевой пластины. Объем аминокислот определяет запас прочности.

У каждого из нас подобный показатель имеет разные значения. Если ногти расслаиваются, вероятно, присутствует нехватка серы, хрома, цинка, фосфора, селена и кальция.

Неправильное питание, приведшее к дефициту витаминов и микроэлементов, – основная причина отслоения ногтей.

Применение косметики низкого качества, воздействие агрессивных средств бытовой химии растворяет жиры, которые отвечают за упругость ногтевой пластины. Женщины часто используют растворители для снятия лакового покрытия. Входящие в их состав толуол, ацетон и формальдегиды обезвоживают поверхность ногтя. Из-за этого тоже может начаться расслоение.

Еще одна причина – механические травмы, приводящие к появлению трещин и сколов. Существуют разные ситуации, при которых такое может произойти, но чаще всего описываемый симптом появляется у тех, кто любит ходить босиком по земле, работает в огороде с открытыми ногами, носит тесную неудобную обувь, постоянно создающую давление на пальцы.

Причины отслоения ногтей на ногах

Нижние конечности – парный орган, который испытывает постоянную нагрузку. Она воздействует на кости, суставы, мышцы, сухожилия. У тех, кто вынужден в силу своей профессиональной деятельности, долго находиться на ногах, часто возникают проблемы с кровообращением.

Именно поэтому развивается подошвенный фасцит, появляется отечность, мозоли, натоптыши. Ногти из-за этого испытывают нехватку в питании, поэтому теряют блеск, становятся тусклыми и ломкими. Чтобы восстановить здоровье, нужно стараться снижать нагрузку на ноги.

Для этого полезно:

  • повышать количество сидячих перерывов,
  • стараться стоять на разных поверхностях (переходить на мягкие коврики, потом искать твердое жесткое основание),
  • носить удобную обувь, при варикозе обязательно надевать компрессионные чулки,
  • применять облегчающую терапию (расслабляющие ванночки, массаж, ортопедические стельки),
  • сбрасывать лишний вес.

Эти меры рассматриваются только в качестве профилактики расслоения.

Причины дефекта, связанные с внутренними патологиями

Если расслоение ногтей происходит постоянно, если правильный уход за пластинами не позволяет добиваться положительных результатов, причина структурных изменений рогового слоя – дисфункции внутренних органов. Ломкость ногтей способна выступать в качестве симптома:

  • сахарного диабета,
  • анемии,
  • грибковой инфекции,
  • эндокринных заболеваний,
  • гормональных сбоев.

Без лечения основного заболевания устранить расслоение ногтевой пластины не удастся.

Необходимое лечение

Что делать, когда возникает дистрофия пластины? Если расслоение ногтей не связано с негативными внешними воздействиями, важно обратиться за помощью к врачу-дерматологу и вместе с ним попытаться выявить фактор-провокатор расслоения.

На первой консультации специалист при помощи специального инструмента осматривает расслаивающийся ноготь, собирает анамнез и берет соскоб с пораженного участка. Биологический материал отправляется на микроскопическое исследование. Оно позволяет подтвердить или опровергнуть наличие грибковой инфекции.

Для оценки общего состояния организма больной получает направление на сдачу общего анализа крови. При наличии хронических заболеваний или выявлении дебютных патологий к консультации обязательно привлекаются узкие специалисты.

С целью получения объективных данных проводится спектральный анализ, позволяющий определить уровень микроэлементов и анализ крови на гормоны.

Важно на данном этапе дифференцировать расслоение как косметологический дефект от симптоматических проявлений псориаза, экземы, красного плоского лишая. Схема лечения разрабатывается в строго индивидуальном порядке с учетом результатов произведенных обследований.

Профессиональное лечение и рецепты народной медицины

Если выявляется нехватка витаминов, пополнять их запас можно, принимая витаминно-минеральные комплексы, биологически активные добавки. Важно обязательно корректировать питания. Недостаток кальция и фосфора может восполнить употребление яиц, творога, орехов, морепродуктов, сои, сухофруктов.

Недостаток хрома компенсируется включением в рацион большого количества сушеных фиников, свежей вишни и жареных семечек. Цинк может появиться в организме благодаря поеданию креветок, морской капусты, сои, чеснока, сезонных ягод и имбиря. Норма кремния выравнивается при помощи употребления блюд, приготовленных из фасоли.

Полезны также бананы, петрушка, любой зеленый салат и смородина.

Для устранения анемии больной должен принимать железосодержащие препараты, больше кушать говяжью печень, шпинат, сухофрукты и куриные желтки.

При выявлении грибковой инфекции проводится комплексная терапия, направленная на уничтожение патогенного микроорганизма. Для этих целей назначаются системные и местные противогрибковые препараты, для укрепления иммунитета проводится витаминотерапия. При обнаружении заболеваний внутренних органов осуществляется этиотропное лечение. Любой больной получает и общие рекомендации.

Врачи советуют:

  1. Отказываться от контакта с любыми химическими реагентами (со средствами бытовой химии, декоративными лаками и растворителями).
  2. Правильно питаться.
  3. Хорошо высыпаться.
  4. Избегать стрессов и сильных переживаний.
  5. Ежедневно ухаживать за расслаивающимися пластинками. Для этих целей активно использовать средства народной медицины.

Хорошо помогают втирания раствора, приготовленного из облепихового масла и лимонного сока. Ингредиенты смешиваются в равных количествах, средство стирается в пластины. Лучше это делать на ночь. Для получения стойкого результата достаточно проводить процедуру три раза в неделю.

Высокую эффективность демонстрирует терапия глицерином. Готовится маска из 20 грамм этого компонента, 70 грамм воды и 5 грамм квасцов. Готовая смесь густым слоем накладывается на пораженную ногтевую пластину и оставляется на полчаса.

После смывается, роговой слой обильно смазывается питательным кремом. Отлично укрепляет ногти отвар из овса. Он готовится просто: ложка сырья заливается литром кипятка и настаивается в течение получаса.

Готовое средство используется для ванночек.

Укрепляющее воздействие оказывают примочки раствора, в составе которого есть сок чайного гриба, лимона, свежей смородины и клюквы. Ингредиенты смешиваются в равных пропорциях.

Чтобы предотвратить рецидивы важно стараться исключать воздействие внешних раздражителей, регулярно проводить содовые или соленые ванночки, перед сном раз в неделю смазывать пластины пчелиным воском. Перед применением средств народной медицины обязательно проводить тест на аллергию.

Первая помощь

При расслоении свободного края необходимо обязательно провести маникюрную обработку:

  1. Распарить ногти в ванночке с морской солью.
  2. Состричь мягкий край острыми ножницами.
  3. Подпилить новый срез мелкозернистой пилкой.
  4. Смазать обильно пластину любым растительным маслом (лучше оливковым).

Если есть возможность, нужно посетить косметологический салон и произвести процедуру запечатывания расслаивающегося ногтя.

Для этого сначала выполняется спа-педикюр, потом на ногти наносятся лечебные средства, в составе которых есть все необходимые витамины и минералы.

Сверху все это закрывается особым защитным покрытием (акрил, биогель) и, по желанию клиентки, декоративным лаком. В некоторых салонах могут предложить провести «ремонт» расслоившегося ногтя при помощи файбергласса.

Дополнительное лечение и профилактика

Здоровье хрупких и ломких ногтей необходимо постоянно поддерживать. Для этого полезно в профилактических целях использовать лечебную косметику – крема и масла, в составе которых есть аллантоин, липосомы, пантенол, протеин и витамин С.

Раз в неделю парить пальцы в воде, в которой предварительно была растворена морская соль. В ее составе есть йод, его воздействие оказывает положительное влияние. Через день нужно делать массаж кожных валиков. Он помогает улучшать микроциркуляцию крови.

Полезными считаются процедуры парафинотерапии. Они должны выполняться в строгом соответствии со следующими правилами. Предварительно ногти моются с мылом в прохладной воде, потом их поверхность дезинфицируется. Проводится тест на реакцию кожи на парафин.

После ногти ног окунаются в предварительно расплавленный парафин на десять секунд, вытаскиваются, снова окунаются (и так пять подходов). Парафин должен затвердеть, затем ноги обматываются целлофаном, поверх надеваются носки.

Через полчаса компресс снимается, ногтевые пластины и кожа вокруг них обильно смазывается любым питательным кремом.

https://www.youtube.com/watch?v=yMDRh2nKNFE

Важно обеспечить кутикулу питательными веществами, обрабатывать ее постоянно маслами и кремами. Такой уход улучшает кровоток в тканях, стимулирует рост здорового ногтя. При посещении бассейнов целесообразно защищать ногти от хлора специальными покрытиями. Для удаления лака выбирать растворители, в составе которых нет формальдегидов и толуола.

Источник: https://mfarma.ru/dermatologiya/prichiny-i-sposoby-lecheniya-otsloeniya-nogtej-na-nogah

Ломаются ногти на ногах: что делать, если крошатся вдоль пластины, почему слоятся, причины

Слоятся и ломаются ногти на ногах причины и лечение

Слоение ногтевой пластины – это патологический процесс, который характеризуется нарушением структуры ногтя, а также образованием чешуйчатого расслоения.

Характерной особенностью такой патологии почему ногти могут ломаться, является повышенная хрупкость, тусклость, сухость, ломкость и медленный рост ногтей.

Одно дело, когда данная проблема связна с ногтями на руках и совсем другое, когда эта проблема коснулась ногтевую пластину на ногах.

Внутренние факторы

Когда внешние факторы удалось минимизировать, а ногти на ногах все равно продолжают слоиться и ломаться, то стоит сходить в поликлинику, возможно, виной этому наличие определенного заболевания.

Почему ломаются ногти? К болезням, которые ухудшают внешний вид ногтей можно отнести:

  1. Недостаток витаминов А, Е. Их главная задача состоит в том, чтобы способствовать нормальному образованию коллагеновых волокон и эластина. При их нехватке, которая возникает по причине несбалансированного питания, нарушается процесс усвоения витаминов из еды.
  2. Заражение кишечника гельминтами. Это приводит к плохому внедрению полезных элементов из потребляемой еды. Отсюда и возникает ломкость ногтей.
  3. Нехватка в пище елка и таких элементов, как цинк, кремний и кальций. Именно они относятся к строительным материалам для ногтя.
  4. Патологии сердца, которые способствуют ухудшению периферического кровоснабжения. Пластина становится тонкой и бледной.
  5. Анемия, которая формируется из-за нехватки железа. В сосуды пальцев ног направляется малое количество кислорода, что и приводит к возникновению проблемы расслоения и истончения ногтевой пластины.
  6. Патологии эндокринной системы.
  7. Продолжительные патологии воспалительного характера. При длительных стрессах снижаются имунные силы организма, что неблагополучно влияет на ногти.
  8. У младенцев мягкие ноготки на ногах – это норма. А вот если эта проблема сохранилась до наступления школьного возраста, то требуется тщательное обследование ребёнка, так как такая патология указывает на наличие заболеваний ЖКТ, анемии и глистов.

На видео- от чего ломаются ногти на ногах посередине:

Что делать

В сложившейся ситуации женщине на выбор предоставляется 2 варианта: обратиться за помощью к квалифицированному специалисту или воспользоваться проверенными средствами дома. Первый вариант предпочтительные в случае, когда причина ломких ногтей скрывается в наличие болезней.

Сколько должен держаться гель лак на ногтях, поможет разобраться содержание данной статьи.

Из данной статьи станет ясно, можно ли беременным делать покрытие гель лаком или же нет.

Как делается маникюр гель лаком на короткие ногти, подробно указано здесь: https://soinpeau.ru/kosmetika/dekorativnaya/lak/gel-lak-korotkie-nogti.html

Салонные процедуры

Обратившись за помощью в салон, вам могут порекомендовать следующие манипуляции:

  1. Аппликации с использованием воска и парафина. Их действие направлено на улучшение движения лимфы в тканях, а также на быстрое отрастание полноценного ногтя. В пластичном и теплом состоянии наносят на ноготь парафин или воск. Длительность процедуры составляет 15-20 минут. Проделывать подобные мероприятия можно самостоятельно дома.
  2. Спа-педикюр, который включает в себя ароматерапию, питательные и укрепляющие ванночки, массаж, парафинотерапию. Качественный уход способен вернуть ногтям былое здоровье и красоту.
  3. Японский массаж. Для его выполнения руками втирается масло жожоба в ногтевую пластину, а затем следует водный массаж. По завершении нужно нанести минеральную маску и особую полировочную пудру, в составе которой имеется пчелиный воск.
  4. Запечатывание в салоне. Если ногти на ногах сильно слоятся, то для полного восстановления ногтевой пластины необходимо использовать проводить запечатывание. Оно включает в себя обработку пластины пилочкой, втирание масляного раствора и природного воска. Полученный эффект длится в течение 3 месяцев.
  5. Диатермия. Данный вид процедуры подразумевает под собой прогрев ног с целью активизации движения лимфы и метаболизма.
  6. Ультрафорез витаминов Е и А. В ходе процедуры удается направить витамины непосредственно в ткани. Количество процедур составляет 10-15, затем сделать перерыв на 30 дней.
  7. Массаж ног, цель которого заключается в улучшении правильного питания тканей и ускорении метаболизма, способствующему росту натуральной пластины.

Лечение целебными лаками

Если пластина стала ломкая, то можно устранить эту проблему при помощи специальных лаков. На сегодняшний день самыми эффективными можно считать такие продукты:

  • Eveline,
  • Dance Legend,
  • FIONA.

В составе лака для ногтей имеются витамины и активаторы роста, которые оказывают безопасное запечатывание поврежденной области, создают надежную защиту от внешних влияний. Некоторые из них кроме целебного влияния, оказывают еще и декоративный.

Целебные грязи для ног

Для регенерации поврежденных ногтей на ногах можно воспользоваться такими видами грязи:

  • илистые,
  • сопочные,
  • торфяные.

Именно эти ингредиенты содержат в своем составе большое количество полезных элементов. После выбора подходящей грязи ее нужно растворить в горячей воде до получения вязкой консистенции. Остудить до комнатной температуры и приложить плотным слоем на ногтевую пластину.

Длительность влияния маски составляет 15 минут. Удалить водой, в которой заранее растворить морскую соль. Проводить подобные мероприятия каждый день на протяжении недели. Затем отдыха на 10 дней и опять повторить курс.

 А почему после шеллака слоятся ногти можно узнать здесь.

Маски на основе растительных компонентов

Для приготовления таких масок необходимо использовать блендер или терку. Наносят их на дистальные фаланги пальцев и ногти. Длительность влияния составляет 15 минут. Отличным вариантом станет применение до нанесения состава разогревающей ванночки.

Имеются следующие варианты масок:

  • на основе капусты и картофеля с добавлением сливок;
  • банановая;
  • на основе моркови с применением пару капель оливкового масла и сока лимона;
  • на основе творога и сметаны.

Восковая маска

Воск растопить в микроволновке, остудить до комнатной температуры, поместить в него кончики пальцев, а затем высунуть, чтобы воск смог застыть. Такую процедуру желательно проделывать перед отходом к ночному сну. Утром удалить излишки воска водой. Выполнять процедуру 2-3 раза в неделю. А про фото рисунков на ногтях, сделанные гель лаком можно посмотреть по ссылке.

Целебные ванночки

Очень полезными для роста ногтей остаются ванночки с использованием морской соли и эфирных растворов. Они позволяют улучшить трофику тканей благодаря активизации движения лимфы и укрепления ногтей.

Для приготовления нужно взять 1 л воды и 40 г морской соли. Добавить пару капель эфира. Поместить ноги в ванночку и наслаждаться процедурой в течение 20 минут. Делать ванночки придется 3 раза в неделю.

Маска из глины

Вернуть ногтевой пластине прежний здоровый вид поможет маска на основе голубой глины. Взять малое количество продукта и добавить к нему темное масло оливок и несколько капель йода. Распределить смесь на ногти и держать 20 минут. Выполнять такие мероприятия 2 раза в течение недели. А по какой причине на руках ребристые ногти можно узнать тут.

Целебные масла

Чтобы укрепить поврежденную пластину и устранить ее расслоение, необходимо задействовать такие виды масел:

  • облепихи,
  • оливок,
  • авокадо,
  • касторки,
  • овечье,
  • лимона,
  • жожоба.

Проводить обработку выбранным продуктом каждый день. При этом наносить масло не только на ноготь, но и на окружающую его ткань.

Употребление желе

Для приготовления желе необходимо взять желатин и кипяченую воду. Употреблять по 20 г во время трапезы. Длительность терапии 1-4 месяца. За это время удаться нормализовать состояние ногтевой пластины.

Оказывается ломкость и расслоение ногтей возможно не только на руках, но и на ногах. Возникать подобная патология может по многочисленным причинам, а вот успех лечения зависит непосредственно от правильного ее определения.

Если это внешний фактор, то решить его можно при помощи косметических процедур, а лучше вообще на некоторое время отказаться от различных дизайнов ногтей на ногах со старазами и гель-лаками.

Даже если возникают сомнения, портит ли шеллак ногти. Когда речь идет про наличие заболеваний, то маски и ванночки в данном случае не помогут.

Справиться с проблемой поможет только специалист и правильно назначенное лечение.

Источник: https://SoinPeau.ru/kosmetika/dekorativnaya/lak/pochemu-lomayutsya-nogti-na-nogax.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.