Скованность коленного сустава лечение

Артроз коленного сустава: симптомы, причины и эффективное лечение

Скованность коленного сустава лечение

Однажды научившись ходить, мы начинаем воспринимать эту способность как нечто обыденное. Однако заболевания опорно-двигательного аппарата заставляют нас пересматривать отношение к двигательной активности, а порой — прилагать колоссальные усилия, чтобы ее восстановить. Особенно часто объектом лечения становятся коленные суставы.

Как сохранить подвижность на долгие годы и что делать, если двигательная активность снизилась из-за артроза колена? Давайте разбираться по порядку.

Причины остеоартроза коленного сустава

Остеоартроз колена, или гонартроз, — патология дегенеративно-дистрофического характера, поражающая и деформирующая все структуры сустава, в конечном итоге приводящая к утрате его подвижности. Гонартрозом страдает 15–30% населения планеты, но, несмотря на развитие медицины, статистика не улучшается.

Артроз коленного сустава — это болезнь лишнего веса, наследственности, возраста и образа жизни. Заболевают им преимущественно пожилые люди, особенно часто — тучные женщины старше 40 лет. Болезнь провоцирует чрезмерная нагрузка на колени.

После 65-ти лет, когда коленный хрящ сильно изнашивается, в том числе по причине гормональных изменений, гонартроз в той или иной степени наблюдается у 65–85% людей. Возможны и врожденные дефекты коленного сустава, ведущие к заболеванию в раннем возрасте, например, недостаточность внутрисуставной смазки.

Любые травмирующие воздействия на колено, включая хирургические операции, повышают риск развития гонартроза. В группу риска также входят люди, занятые однообразным физическим трудом, и спортсмены.

Симптомы деформирующего артроза коленного сустава

Болезнь развивается медленно и может доставлять небольшой дискомфорт с годами. В самом начале артроз не сопровождается болезненными ощущениями, но перейдя в более «зрелую» стадию, провоцирует усиливающиеся боли и двигательные ограничения в суставе.

Больное колено постепенно начинает менять форму, увеличивается в размере, нога может принять неестественный изгиб влево или вправо.Становится затруднительно выполнять даже элементарные движения, связанные с ходьбой, менять положение тела с вертикального на горизонтальное и обратно, садиться и вставать.

При отсутствии лечения артроз коленного сустава ведет к инвалидности.

Не следует путать артрит и артроз, это разные заболевания, хотя артрит может сопутствовать артрозу и даже помогать его выявить на ранней стадии. Артрит — это воспаление сустава, как правило, острое, а остеоартроз — медленное истощение и разрушение хрящевой и костной ткани, протекающее в хронической форме.

Стадии заболевания

Выделяют три степени тяжести артроза коленного сустава. Чем раньше будет выявлено заболевание, тем проще его будет лечить.

  • 1 степень. Клиническая картина в этот период редко заставляет больных обращаться к врачу. Они ощущают легкий дискомфорт в колене после длительной ходьбы, быстро устают. Боль может возникнуть только после высоких физических нагрузок (например, после работы на дачном участке) или при максимальном сгибании-разгибании колена. Однако, если сделать рентгеновский снимок, будет видно небольшое сужение суставной щели и появление первых остеофитов — костных отростков внутри сустава. Проблема обычно выявляется случайно, при профосмотрах или других обследованиях, может быть довольно быстро разрешена при помощи консервативного лечения.
  • 2 степень. Появляются более выраженные признаки патологии, которые сложно игнорировать. Боль в колене ощущается постоянно, особенно сильно по утрам и вечером, даже в состоянии покоя она полностью не проходит. Походка замедляется, движения в колене затрудняются и сопровождаются характерным глухим хрустом. Возможно осложнение в виде попадания кусочка хряща или осколка кости в суставную полость, что усиливает боль и блокирует подвижность. Это состояние называют «суставной мышью». Прощупывание колена вызывает боль, деформация сустава становится видимой. Может присоединиться воспаление, тогда возникает отек колена. Рентген показывает сильно суженную суставную щель, разрастание остеофитов, деформацию и утолщение кости. Требуется комплексная терапия, иногда необходимо хирургическое вмешательство.
  • 3 степень. Запущенная стадия заболевания, стойкая инвалидность. Боль в колене постоянная, сильная, ходьба и особенно преодоление лестничных маршей мучительны. При любых движениях ноги колено издает громкий хруст. Сустав сильно деформирован, увеличен из-за скопления жидкости, практически лишен подвижности. На рентгене видно разрушение связок и менисков, истирание хряща, разрастание соединительной ткани. Суставная щель может частично срастись. Решить проблему можно только заменой пораженного сустава искусственным (эндопротезом).

Чаще всего пациенты обращаются за помощью при второй степени гонартроза, некоторые — уже ближе к третьей. Особенно это характерно для пожилых людей, привыкших к тем или иным недомоганиям, считающих происходящее возрастными издержками и склонных бессистемно применять народные средства.

Как лечить деформирующий артроз коленного сустава

Терапия должна быть комплексной и последовательной, с соблюдением всех рекомендаций врача. Первая попавшаяся мазь, на время снимающая боль, здесь в принципе помочь не в состоянии.

Схема лечения подбирается индивидуально — в зависимости от клинической картины и набора методик, доступных в конкретном медицинском учреждении.

Лучше, если это будет специализированная ортопедическая клиника или современный медицинский центр с опытными ортопедами.

Методы консервативного лечения гонартроза

Консервативное лечение артроза коленного сустава сводится к двум основным составляющим: медикаментозной и физиотерапевтической. Их обязательно дополняют диета, лечебная физкультура и ортопедическая поддержка.

Препараты для лечения артроза коленного сустава

Медикаментозные средства применяются для снятия воспаления, боли, отеков, а также нормализации обмена веществ и активизации восстановительных процессов.

Используются нестероидные противовоспалительные препараты (НПВС) в виде мазей, таблеток и инъекций (диклофенак, пироксикам, нимесулид), инъекции глюкокортикостероидов («Флостерон», гидрокортизон, «Кеналог»), анестезирующие блокады (новокаин, лидокаин, тримекаин), хондропротекторы в виде таблеток («Артифлекс», «Дона» и пр.). Инъекции делаются напрямую в сустав.

Терапевтические методы

Огромное количество разнообразных методов свидетельствует о внимании современной медицины к патологиям коленного сустава и сложности их лечения.

  • УВТ. Наиболее прогрессивный метод неинвазивного лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата. Ударно-волновая терапия способствует рассасыванию фиброзной ткани и удалению солевых отложений, снимает воспаление, улучшает кровоток, повышает эластичность связок. Процедура почти безболезненна, напоминает аппаратный массаж, длится 10–40 минут. При гонартрозе необходим курс из 4–10 процедур в зависимости от степени тяжести заболевания. Воздействие ударными звуковыми волнами осуществляется локально, с помощью компактного излучателя.
  • Плазмотерапия (плазмолифтинг сустава).Это инъекции в сустав собственной плазмы крови пациента, богатой тромбоцитами. Эффективно снимают воспаление, активизируют регенерацию суставных хрящей. Курс состоит из 4–6 процедур, которые проводятся 1–2 раза в неделю.
  • Миостимуляция. Воздействие электрическими импульсами позволяет снять спазмы и предотвратить атрофию мышц вокруг пораженного сустава. Способствует восстановлению двигательной активности и снижению болевых ощущений.
  • Фонофорез. Физиотерапевтический метод, использующий свойства ультразвука и лечебных мазей. При артрозе коленного сустава выполняется, например, с гидрокортизоном, оказывающим выраженное противовоспалительное и болеутоляющее действие. Ультразвук способствует лучшей проницаемости кожных покровов и быстрому всасыванию медикаментозных средств.
  • Озонотерапия. Озон обеспечивает противовоспалительный и обезболивающий эффект. Этот вид терапии обычно назначается при противопоказаниях к приему медикаментозных средств.
  • Массаж (в т.ч. лимфодренаж) и мануальная терапия. Курс массажа из 5–10 сеансов назначают при отсутствии воспалительных процессов. Полезен лимфодренажный массаж, предотвращающий скопление жидкости в суставе. Мануальная терапия сочетает поглаживания и растирания с движениями сустава. Наиболее эффективна после сеанса лечебной физкультуры.
  • Сероводородные, радоновые и скипидарные ванны. Обладают обезболивающим и противовоспалительным действием, позитивно влияют на опорно-двигательный аппарат в целом. Сероводородные и радоновые ванны являются элементом санаторно-курортного лечения, скипидарные могут быть организованы в домашних условиях по назначению врача.
  • Гирудотерапия. Медицинские пиявки, поставленные вокруг поврежденного сустава, снимают отечность и оказывают обезболивающее действие. В их слюне содержатся биоактивные вещества, стимулирующие процессы регенерации тканей. Эффективность лечения можно оценить после трех процедур. Лечение пиявками эффективно на начальной стадии артроза, эффект держится до одного года.
  • ЛФК. Лечебная физкультура необходима для предотвращения атрофии мышц и застойных явлений в суставе. Первые упражнения делаются по утрам, часто в постели. Далее следует выполнять небольшой комплекс упражнений еще 3–4 раза в день. Полезно плавание.
  • Иглорефлексотерапия. Если сустав еще не деформирован, иглоукалывание может восстановить его подвижность за счет снятия отека и боли.
  • Механотерапия. Упражнения с применением тренажеров, позволяющих разрабатывать суставы эффективно, но без чрезмерных перегрузок. Самый популярный вид механотерапии — велотренажер. Рекомендуется в период реабилитации после лечения запущенного артроза, в качестве профилактики болезней суставов. Назначается индивидуально в зависимости от веса, возраста, истории болезни.
  • Вытяжение суставов. Полость сустава и суставная щель могут быть увеличены методом механического вытяжения. Развитие артроза после курса этих процедур замедляется.
  • Диетотерапия. Должна быть направлена на снижение веса, чтобы уменьшить нагрузку на колено, улучшить обмен веществ, предотвратить отложение солей, обеспечить питание хрящевой ткани.
  • Ортопедическое лечение. Использование специальных стелек для обуви, наколенников и тростей позволяет снять излишнюю нагрузку с больного сустава и облегчить ходьбу.

Консервативное лечение способно затормозить развитие гонартроза коленного сустава на долгие годы, но иногда все же требуется хирургическое вмешательство.

Методы хирургического лечения

Оперативное вмешательство направлено не столько на снятие симптомов заболевания, сколько на устранение его причин. Применяется при 2–3 степенях тяжести артроза.

  • Пункция.Это откачивание жидкости из суставной полости с помощью шприца. В результате снижается давление на сустав, восстанавливается подвижность, уменьшается воспаление. Процедура проводится амбулаторно. Данный метод относится к малоинвазивному вмешательству.
  • Артроскопия. Если требуется очистить сустав от элементов разрушенных хрящей, проводится эндоскопическая операция под контролем микровидеокамеры. Такое вмешательство переносится легче, чем традиционное хирургическое, и не требует длительной реабилитации.
  • Околосуставная остеотомия. Метод классической хирургии. Деформированное колено распиливается для придания ему правильной формы и фиксируется при помощи аппарата Илизарова или металлических пластин. Остеотомия требует нескольких месяцев реабилитации.
  • Эндопротезирование. Замена больного сустава биосовместимой (обычно титановой) конструкцией, позволяющей вернуть пациенту нормальную подвижность. Реабилитация может занять около года.

Врачи-ортопеды советуют бережно относиться к коленным суставам, если вы находитесь в группе риска. После 40 лет следует следить за своим весом, избегать физических перегрузок и травм, носить удобную обувь на небольшом устойчивом каблуке, заниматься плаванием.

Источник: https://www.pravda.ru/navigator/artroz-kolennogo-sustava.html

Артроз колена – лечение

Скованность коленного сустава лечение
Артроз колена и эндопротезирование сустава

Артроз колена (остеоартрит) – это дегенеративные изменения в коленном суставе, сопровождающиеся болью и ограничением подвижности коленного сустава. Основным фактором риска развития остеоартроза колена является возраст. Но не исключена возможность его развития у молодых людей после травмы или перенесенной инфекции, или в результате избыточного веса.

Остеоартроз, обычно известный как артрит износа и разрыва, является состоянием, при котором естественная амортизация между структурами коленного сустава, хрящ, изнашивается. Когда это происходит, кости сустава более тесно трутся друг о друга. Растирание приводит к боли, отеку, скованности, снижению способности двигаться и, иногда, к образованию костных шпор.

Причины остеоартроза коленного сустава

Почти у каждого человека с возрастом в конечном итоге развивается та или иная степень остеоартрита. Однако несколько факторов повышают риск развития этого заболевания в более раннем возрасте:

  • Вес. Излишний вес увеличивает давление на все суставы, особенно на коленный.
  • Наследственность. Генетические мутации могут сделать человека более склонным к развитию остеоартрита колена. Болезнь также может быть связана с наследственными аномалиями в форме костей, окружающих коленный сустав.
  • Пол. У женщин в возрасте 55 лет и старше чаще, чем у мужчин, развивается остеоартроз коленного сустава.
  • Повторяющиеся стрессовые травмы. Это касается людей определенных профессий с интенсивной деятельностью, которая может привести к напряжению сустава. Люди, профессии которых связаны с коленопреклонением, приседанием или поднятием тяжестей, более склонны к развитию остеоартрита колена из-за постоянного давления на сустав.
  • Спорт. Спортсмены, занимающиеся футболом, теннисом или бегом на длинные дистанции, подвержены более высокому риску развития остеоартроза коленного сустава. Однако важно отметить, что регулярные умеренные физические нагрузки укрепляют суставы и могут снизить риск развития остеоартроза, поскольку именно слабые мышцы вокруг колена способствуют развитию этой патологии.
  • Другие недуги. Люди с ревматоидным артритом, наиболее часто встречающемся, предрасположены к развитию остеоартроза. А также метаболические нарушения создают высокий риск развития остеоартрита.

Какие симптомы остеоартроза колена?

Симптомы остеоартроза коленного сустава могут включать в себя:

  1. Боль, которая усиливается при движении, но стихает в покое.
  2. Опухшее колено.
  3. Ощущение тепла в суставе.
  4. Скованность в колене, особенно утром или, когда вы сидите в течение определенного времени.
  5. Снижение подвижности колена. Затруднительно ходить, сесть и встать с кресла, выйти из автомобиля, использовать лестницу.
  6. Скрип или хруст, который слышен, когда колено двигается.

Как диагностируется остеоартроз коленного сустава, читайте в статье: «Боль в коленном суставе: причины и лечение».

Фиксация больного сустава

Лечение остеоартроза коленного сустава

Основными целями лечения остеоартроза колена являются облегчение боли и возвращение подвижности. План лечения, как правило, включает в себя сочетание следующих мероприятий:

  • Потеря веса. Потеря даже небольшого количества килограммов веса, если это необходимо, может значительно уменьшить боль в колене при остеоартрите.
  • Упражнения. Укрепление мышц вокруг колена необходимо, поскольку тренированные мышцы упрочняют сустав, и в результате уменьшается боль. Упражнения на растяжку помогают сохранить подвижность и гибкость коленного сустава.
  • Обезболивающие и противовоспалительные препараты. Лучше, когда их назначит доктор после обследования и постановки диагноза. Если вы выбрали безрецептурный вариант, например, приём ибупрофена, тогда не принимайте его более 10 дней без назначения врача. Длительный приём обезболивающих и противовоспалительных препаратов повышает риск побочных эффектов.
  • Инъекции кортикостероидов или гиалуроновой кислоты в колено. Стероиды являются мощными противовоспалительными препаратами. Гиалуроновая кислота обычно присутствует в суставах в качестве смазывающей жидкости.
  • Альтернативные методы лечения. Эффективные альтернативные методы лечения включают в себя местные кремы с капсаицином, иглоукалывание и др.
  • Использование такихустройств, как бандажи (фиксаторы) на колено. Есть разные типы наколенников: разгрузочные, которые снимают вес со стороны колена, пораженного артрозом; опорные, обеспечивающие поддержку всего колена.
  • Физиотерапия и трудотерапия. Если у вас возникли проблемы с повседневной деятельностью, физиотерапия или трудотерапия может помочь. Специалисты научат вас, как укрепить мышцы и повысить гибкость в суставе, а также, как выполнять регулярные, ежедневные действия, такие как работа по дому, с меньшей болью.
  • Хирургия. Если терапевтические методы лечения не помогают, хирургия является хорошим вариантом.

Существует несколько вариантов хирургического вмешательства: артроскопия, остеотомия и артропластика.

Артроскопия использует микровидеокамеру (артроскоп) и другие небольшие инструменты, которые вводятся через маленькие разрезы. Хирург использует артроскоп, чтобы заглянуть в суставное пространство.

Оказавшись там, хирург может удалить поврежденный хрящ или свободные частицы, очистить поверхность кости и восстановить другие типы тканей, если эти повреждения обнаружены.

Процедура часто назначается молодым пациентам (в возрасте до 55 лет), чтобы отсрочить более серьезную операцию.

Артроскопия коленного сустава

Остеотомия – хирургическая техника направлена на улучшение выравнивания колена путем изменения формы костей.

Этот тип операции может быть рекомендован, если у вас есть повреждения в основном в одной области колена. Также может быть рекомендован, если вы сломали колено, и оно не зажило хорошо.

Остеотомия не приводит к постоянному эффекту, и в дальнейшем может потребоваться ещё такое же хирургическое вмешательство.

Артропластика (эндопротезирование суставов) – это хирургическая процедура, при которой суставы заменяются искусственными частями, изготовленными из металлов или пластика. Замена может включать в себя одну сторону колена или всего колена.

Операция по замене суставов обычно проводится людям старше 50 лет с тяжелым остеоартрозом. Она может быть повторена позже, если протезный сустав изнашивается через несколько лет. Но с сегодняшними современными материалами в большинстве случаев протезный сустав служит около 20 лет.

Операция имеет риски, но результаты, как правило, очень хорошие.

Итак, наиболее частой причиной остеоартроза коленного сустава является возраст, поскольку после 45 лет качество хряща коленного сустава снижается.

При артрозе коленалечение должно быть комплексным и длительным, включающим в себя несколько направлений, облегчающих боль и улучшающих подвижность коленного сустава.

Прежде чем решиться на хирургические методы лечения, целесообразно своевременно и настойчиво выполнять назначения врача-ортопеда или ревматолога с целью снять опасные воспалительные и разрушительные процессы в коленном суставе, сковывающие движения.

Будьте внимательны к своему здоровью!

Отсутствие правильного лечения артроза может привести к необратимым деформациям в колене и инвалидности.

Анатомия здоровья

Хотите узнать больше? Заходите на наш сайт: https://anatomiya-zdoroviya.ru/ В верхней строке сайта справа нажмите кнопку: “Карта сайта”. Вам откроются разделы и рубрики. ЯВНО ВАС ЗАИНТЕРЕСУЕТ рубрика: “БОЛЕЗНИ И ЛЕЧЕНИЕ”! Узнавайте! Применяйте! И будьте здоровы!

Зная всё о здоровье – живёшь дольше!

Не пропускайте новых публикаций! Если они вам нравятся, пожалуйста, оставляйте свои “лайки”!

ЗАРАНЕЕ БЛАГОДАРНЫ ЗА ВАШИ ЛАЙКИ И РЕПОСТЫ ЭТОЙ СТАТЬИ.

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5cb9c00751095b00b39e456e/artroz-kolena-lechenie-5de1306bf557d000aff32ab1

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.