Онемение пальцев ноги причины лечение в домашних условиях

Содержание

Онемение пальцев ног: лечение народными средствами в домашних условиях

Онемение пальцев ноги причины лечение в домашних условиях

Онемение пальцев рук и ног характеризуется потерей чувствительности, которая сопровождается неприятным чувством покалывания. Онемение не является заболеванием, это лишь симптом, сигнализирующий о наличии какого-то серьезного заболевания в организме.

Не стоит бить тревогу, если потеря чувствительности происходит из-за того, что вы пребывали в неудобной позе, нога длительно пережималась или на нее была оказана большая нагрузка. В этом случае достаточно немного размять место онемения руками, принять удобную позу и немного подождать. Это вернет чувствительность в обычное состояние.

Если же пальцы ног немеют без видимой причины и происходит это регулярно, стоит обратить на проблему свое внимание и выяснить, что же является источником неприятных ощущений.

Лечение в данном случае будет направлено на терапию болезни, которая провоцирует онемение. Народная же медицина предлагает ряд методов и рецептов, которые помогут избавиться от данного неприятного ощущения в домашних условиях.

Причины патологии

Тело человека состоит из сети сенсорных нервов, обеспечивающих чувствительность. При сдавливании этих нервов они раздражаются, и это не позволяет им передавать сигналы в головной мозг.

Происходит потеря чувствительности в той части тела, в которой расположен передавленный нерв. Нарушение в процессе кровообращения – еще одна из основных причин возникновения онемения стопы и пальцев ног.
Онемение пальцев стопы называют парестезией. Различают временную и хроническую парестезию.

Причины возникновения временного онемения:

  • ношение слишком узкой, тесной, неудобной обуви, обуви на высоком каблуке;
  • пребывание в неудобной позе, при которой пережимается нерв или происходит нарушение кровообращения в конечности;
  • травма;
  • большая нагрузка на стопу, например, при физических упражнениях.

Если потеря чувствительности происходит регулярно, то это может быть вызвано защемлением седалищного нерва или же наличием таких заболеваний:

  • остеохондроз;
  • артрит поясничного отдела;
  • межпозвоночные грыжи;
  • артроз или бурсит коленных суставов;
  • радикулит;
  • плоскостопие;
  • смещение позвонков;
  • опухоли на позвоночнике;
  • туннельный синдром;
  • атеросклероз сосудов;
  • заболевания щитовидной железы;
  • рассеянный склероз;
  • микроинсульт;
  • ожирение;
  • подагра;
  • варикозное расширение вен;
  • сахарный диабет;
  • туберкулез.

Как видим, перечень заболеваний, которые могут стать причинами онемения пальцев ног, внушительный, поэтому крайне важно во время обратиться к специалисту для диагностирования недуга и начать соответствующее лечение.

Часто специалисты могут спрогнозировать, какая именно патология поражает организм по тому, какой из пальцев конечности немеет. Причинами онемения большого пальца ноги чаще всего являются поражение четвертого и пятого позвонков в поясничном отделе, воспаление седалищного нерва и дистрофия межпозвоночных дисков, требующие незамедлительного лечения.

Парестезия мизинца зачастую свидетельствует о развитии остеохондроза или сахарного диабета. Онемение безымянного пальца чаще всего имеет временный характер и возникает в результате ношения неудобной обуви и пребывания в неудобной позе.

Симптомы при парестезии

Помимо ощущения потери чувствительности, в зависимости от причины, которая спровоцировала это состояние, могут присоединяться такие дополнительные симптомы:

  • болевые ощущения;
  • покалывание;
  • чувство жжения;
  • зуд;
  • боль в поясничном отделе;
  • общая слабость;
  • спазмы мышц;
  • головокружение;
  • нарушения речи и зрения.

Лечение парестезии народными средствавми

Правильно подобранное лечение и индивидуальный подход к проблеме позволит избавиться и от немоты пальцев ног, и от причины ее возникновения.

Устранение заболевания, приводящего к парестезии, позволит возобновить иннервацию и проходимость тканей, вследствие чего приступы немоты прекратятся.

Доступные и простые народные средства способны облегчить неприятные ощущения, но при этом следует помнить, что без влияния на причину недуга облегчение будет кратковременным. Приведем некоторые популярные народные методы борьбы с парестезией.

  • Пчелиный мед. Онемевший участок обильно смазать натуральным медом, наложить повязку из бинта. Надеть носки и держать повязку в течение всей ночи. Утром остатки меда смыть теплой водой. Повторять ежедневно до исчезновения проблемы.
  • Камфорная мазь. От онемения можно избавиться, нанеся на пораженный участок камфорное масло (рекомендуется добавить в него несколько капель эвкалиптового масла для усиления эффекта). После нанесения средства палец необходимо помассировать. Затем на ноги надеть носки. Процедуру проводить вечером перед тем, как лечь спать. Смягчающее свойство касторового масла позволяют использовать его и для избавления от сухих мозолей и натоптышей.
  • Черный перец. 10 г горошка черного перца размельчить с помощью кофемолки до состояния порошка. Развести его в 100 мл любого растительного масла. Полученный состав держать на водяной бане на протяжении ½ часа. Втирать полученное средство в пораженный участок два раза в день.
  • Горячая вода. Во время приступа парестезии советуют погрузить нижние конечности в таз с горячей водой и сильно давить на его дно пальцами. Этот метод позволит быстро вернуть чувствительность.
  • Донник лекарственный. Чайную ложку высушенного растения залить 200 мл кипятка. Дать настояться несколько часов, потом процедить. Принимать средство два раза в день по одному стакану за один прием.
  • Контрастные ванночки. Этот простой способ дает положительный результат за счет резкой смены температуры воды, что способствует улучшению кровообращения в ногах. Для прохождения процедуры необходимо поставить рядом два таза: один с очень горячей водой, второй – с холодной. Поочередно окунать конечности в разные тазы на 30 секунд. Проводить 5-7 подходов, после чего стопы следует смазать согревающей мазью и надеть теплые носки. Курс процедур – 10 дней.
  • Тыква. Для приготовления тыквенного компресса необходимо сварить из этого овоща кашу. Теплую кашу приложить к онемевшему месту, укутать теплым шарфом и выдержать компресс на протяжении двух часов. Повторять процедуру следует до исчезновения проблемы.
  • Яичная скорлупа. Если онемение сопровождается ломотой в костях, народные целители рекомендуют принимать яичную скорлупу, которая насыщена карбонатом кальция и различными микроэлементами. Необходимо скорлупу со свежих яиц очистить от пленки и растереть до порошкообразного состояния. Полученный порошок принимать по 1 ч. л. в сутки, запивая его стаканом чистой воды.
  • Настойка из огурцов и красного перца. Для приготовления настойки следует нарезать три соленых огурца на кубики, а также измельчить острый красный перец. Сложить все в стеклянную банку и налить в нее ½ литра качественной водки. Настаивать в темном месте в течение 7 дней. Затем лекарственное средство процедить и втирать в места онемения ежедневно перед сном.
  • Багульник. Уксусный настой багульника возвращает чувствительность при ее потере, а также применяется для снятия мышечных и суставных болей. Используется для лечения таких заболеваний, как ишиас, синовит коленного сустава, защемление седалищного нерва. Чтобы приготовить такой настой, необходимо багульник залить яблочным уксусом в соотношении 1:1. В темном тесте настаивать одну неделю. По истечении положенного срока настойку использовать для втираний в поврежденные места.
  • Чесночная настойка. Из чеснока отжать сок в таком количестве, чтобы он заполнил треть пол-литровой банки. Долить до самого верха банки водку. Настой выдержать около двух недель. Емкость с настоем нужно периодически встряхивать. Принимать средство трижды в день по пять капель, разводя в чайной ложке кипяченой воды. Курс лечения – 30 дней.
  • Молочная ванночка. В эмалированную кастрюлю необходимо налить два литра молока и литр воды, растворить в полученной жидкости 50 г меда и 500-600 г поваренной соли. Подогреть состав до 60°С и окунать в нее нижние конечности на 10-15 минут. Продолжительность такого лечения составляет 12 дней.

Доводилось ли вам страдать от онемения пальцев ног? Что являлось причиной неприятных ощущений, связанных с парестезией? Расскажите, какими методами и средствами пользовались вы, чтобы снять потерю чувствительности. Ждем ваши советы, комментарии и рецепты эффективных средств под данной статьей.

Источник: https://ecobabka.ru/bolezni-i-lechenie-narodnymi-metodami/nog/onemeniya-paltsev.html

Почему немеют пальцы на ногах?

Онемение пальцев ноги причины лечение в домашних условиях

версия статьи:

Многие из нас знакомы с чувством онемения, которое сопровождается покалыванием и «ползанием мурашек» в определенной части тела.

Такое ощущение может возникать в различных участках тела, в некоторых случаях, оно вызвано неудобной позой, вызывающей недостаточное поступление крови к тому или иному участку тела, по своей природе абсолютно безобидно и быстро проходит.

Сигналом для беспокойства может стать часто появляющееся и длительное онемение того или иного участка тела. В таких случаях стоит выяснить причину его появления и обратиться к врачу.

В нашей статье мы рассмотрим наиболее распространенные причины онемения пальцев ног. В некоторых случаях это ощущение, как уже говорилось, появляется по вполне естественным причинам. Например, вы надели неудобную или тесную обувь, долго сидели в неудобной позе.

Такие сдавливания вызывают пережатие нерва и нарушение кровообращения, после устранения источника проблемы онемение быстро проходит и не является признаком какого-то серьезного заболевания.

Если же подобные ощущения появляются у вас достаточно часто и без видимых причин, особенно в ночное время, то стоит задуматься о визите к врачу и не откладывать его.

Причины онемения пальцев на ногах

Одна из распространеннных причин онемения стоп – сахарный диабет

Причин онемения пальцев нижних конечностей достаточно много и определить верную причину таких ощущений невозможно.

При частом появлении таких симптомов может понадобиться консультация невролога, нейрохирурга, ангиолога или мануального терапевта.

Для более детального обследования врач назначит ряд диагностических инструментальных и лабораторных исследований, проанализирует результаты, поставит правильный диагноз и сможет дать рекомендации по лечению основного заболевания.

Список заболеваний, сопровождающихся онемением пальцев ног достаточно большой:

  • микроинсульт;
  • рассеянный склероз;
  • транзиторные ишемические атаки;
  • мигрень;
  • сахарный диабет;
  • ожирение;
  • алкогольная полиневропатия;
  • болезнь Рейно;
  • ангиопатии различного генеза;
  • эндартериит;
  • остеохондроз поясничного отдела;
  • воспалительные процессы в костях нижних конечностей и позвоночнике;
  • туннельный синдром;
  • межпозвонковые грыжи;
  • поясничный стеноз;
  • ишиас;
  • ревматоидный артрит;
  • поражения опухолью периферического нерва;
  • раковые заболевания;
  • травмы и обморожения;
  • заболевания щитовидной железы;
  • почечная недостаточность;
  • лепра;
  • наследственный амилоидоз;
  • нехватка витамина В12 или В6;
  • гипокальциемия;
  • плоскостопие;
  • натоптыши.

Заболевание, вызывающее немоту пальцев ног, может быть достаточно серьезным, и откладывать визит к врачу не стоит. Изучив список вышеперечисленных причин, можно заметить, что многие из них существенно сказываются на привычном образе жизни, а при прогрессировании могут привести к инвалидизации человека.

Дополнительные симптомы при онемении пальцев ног

Онемение пальцев ног может сопровождаться рядом дополнительных симптомов:

  • потеря или снижение чувствительности в участке онемения;
  • боль;
  • похолодание;
  • чувство «ползания мурашек»;
  • покалывание;
  • общая слабость.

Помимо этого, больной может ощущать и симптомы основного заболевания, которое вызвало онемение пальцев ног. Степень их выраженности будет зависеть от стадии болезни.

Диагностика при онемении пальцев ног

На первом этапе обследования, для выявления истинной причины ощущения онемения пальцев ног, врач проводит детальный опрос и осмотр пациента. От полученных результатов будет зависеть тактика дальнейшей инструментальной и лабораторной диагностики.

В комплекс диагностических процедур могут входить:

  • клинические анализы крови и мочи;
  • кровь на сахар;
  • биохимическое исследование крови;
  • серологический анализ (на ревмофактор);
  • микробиологическое исследование;
  • тесты на онкомаркеры (при подозрении на опухоль);
  • рентгенография;
  • УЗИ сосудов нижних конечностей;
  • ангиография;
  • реовазография артерий ног;
  • КТ;
  • МРТ;
  • биопсия кости (при подозрении на туберкулез костей или остеомиелит);
  • сцинтиграфия (при подозрении на злокачественное новообразование).

После анализа полученных данных врач может ставить диагноз и назначать лечение основного заболевания, вызывающего онемение пальцев ног.

Как помочь себе при онемении пальцев ног?

Человеку, которого периодически беспокоит онемение ног, следует употреблять достаточное количество продуктов, содержащих витамины группы В, в частности, В12.

Если онемение пальцев ног вызвано не серьезным заболеванием, то вы сможете помочь себе самостоятельно.

  • Позаботьтесь о покупке удобной обуви с широким носком, при примерке убедитесь в том, что обувь не сжимает стопу, а пальцы могут свободно двигаться.
  • Старайтесь чаще менять позу и сидите в удобном положении. При возникновении онемения сделайте массаж для нормализации кровообращения в пальцах ног.
  • При сильной физической нагрузке на нижние конечности не забудьте сделать расслабляющий массаж, принять контрастные ножные ванночки.
  • Для улучшения кровообращения в ногах занимайтесь физкультурой (бег по утрам, простые упражнения для разминки, частые пешие прогулки и т. п.).
  • Нормализуйте свой ежедневный рацион. В него должны входить продукты с высоким уровнем содержания витаминов В12 и В6 (печень, мясо, молоко, яичные желтки, рыба, зародыши пшеницы, коричневый рис, бобовые и крупы).
  • Откажитесь от чрезмерного употребления кофе и крепкого чая. Исключите алкогольные напитки и курение. Эти вредные вещества вызывают спазм сосудов и способствуют их структурным изменениям.

Эти меры станут отличной профилактикой онемения пальцев на ногах и благотворно скажутся на здоровье в целом. Не стоит пренебрегать ими!

Народные рецепты

В некоторых ситуациях простые и доступные народные средства могут облегчить неприятные ощущения, которые вызываются онемением пальцев нижних конечностей.

Рецепт 1

Онемевший палец смазать медом и наложить на него повязку из обычного бинта. Надеть теплые носки и оставить повязку на ночь. Утром снять бинт и вымыть ногу в теплой воде. Бывает достаточно 3-4 процедур.

Рецепт 2

Перед сном смазать часто немеющий палец камфарной мазью, промассировать  и надеть теплый носок. Такие процедуры лучше проводить перед сном. Бывает достаточно 2-3 растираний.

Рецепт 3

Этот метод тибетских монахов применяется непосредственно при онемении пальцев ног. В таз наливают горячую воду и погружают в него ногу. Пальцами с силой давят на дно таза – пораженный палец быстро приобретает чувствительность.

Рецепт 4

Смолоть 10 г черного перца до порошкообразного состояния и размешать его в 100 мл растительного масла. Полученную смесь нагревать на водяной бане около получаса. Перечное масло втирать в палец 1-2 раза в день до исчезновения онемения.

Помните, что самолечение может быть небезопасным! Если онемение не проходит и часто возникает вновь, обязательно посетите врача и пройдите комплекс обследования для выяснения его причины!

Упражнения

Упражнения следует делать сразу после пробуждения и повторять в течение дня 2-3 раза (при болях до 6-8 раз).

  • Сгибайте пальцы на ногах до появления хруста. Повторяйте до 80 раз.
  • Встаньте возле стены (лицом к ней),  поднимите руки вверх и поднимитесь на носочки. В таком положении необходимо находиться в течение одной минуты (можно считать до 60). Повторить 6-8 раз.

После исчезновения онемения упражнения можно повторять один раз в день.

Лечение

Курс лечения при онемении пальцев ног, вызванного заболеванием, может назначить только врач после постановки диагноза. Он будет направлен на лечение основного заболевания, устранение защемления нервных волокон и восстановления проходимости сосудов.

В курс лечения могут входить:

  • специфическая терапия – она применяется для лечения гормональных или обменных нарушений, инфекционных заболеваний или онкологических патологий;
  • лекарственные препараты – для улучшения питания пораженного участка тканей, нормализации кровотока, устранения мышечных спазмов или отеков, могут назначаться витамины, обезболивающие и противовоспалительные средства, миорелаксанты, препараты для нормализации кровообращения в нижних конечностях, хондропротекторы;
  • физиотерапия, ЛФК, мануальные методики – локальное воздействие, все эти процедуры создают благоприятные условия для восстановления питания и кровотока в пораженном участке, устраняют мышечные спазмы и нормализуют иннервацию;
  • нетрадиционные методики – используются для закрепления эффекта от других методов, могут назначаться иглорефлексотерапия, моксотерапия (лечение пеплом сигары из полыни), гирудотерапия (пиявки) и стоун-терапия  (лечение горячими камнями).

Количество процедур определяется для каждого больного строго индивидуально и зависит от вида и степени выраженности первопричины онемения пальцев на ногах.

Подводя итоги, еще раз скажем: онемение пальцев ног может как вызываться  вполне безобидными причинами, так и быть сигналом начала опасного заболевания. Не забывайте – частое и длительное онемение пальцев на ногах всегда становится поводом для обращения к врачу!

К какому врачу обратиться

Если у вас немеют пальцы на ногах, лучше всего обратиться сначала к терапевту. Он проведет диагностику и сможет предположить диагноз.

Для уточнения диагноза и лечения может понадобиться консультация сосудистого хирурга, невролога, нейрохирурга, эндокринолога, ревматолога, нефролога и других специалистов.

Избавиться от онемения пальцев ног можно в том числе с помощью врача-физиотерапевта, массажиста, рефлексотерапевта.

Подготовлено по материалам статьи: https://myfamilydoctor.ru/pochemu-nemeyut-palcy-na-nogax/

Берегите себя и подписывайтесьна наш дзен канал, удачи!

Информация предоставляется с целью ознакомления. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.

Источник: https://zen.yandex.ru/media/myfamilydoctor/pochemu-nemeiut-palcy-na-nogah-5cbc709120749800b5aecd6a

Немеют пальцы на ногах – возможные причины, лечение, профилактика

Онемение пальцев ноги причины лечение в домашних условиях

С потерей чувствительности в нижних конечностях, а точнее — в пальцах на ногах, сталкиваются многие люди. Неприятные ощущения преимущественно возникают в ночное время, проявляясь периодически или на постоянной основе.

В большинстве случаев онемение возникает из-за пребывания в неудобной позе или сильного стресса, но также в качестве причинного фактора могут выступать и серьезные заболевания.

Почему немеют пальцы на ногах и как с этим бороться? Подробнее об этом пойдет речь в данной статье.

Причины онемения

Существует достаточно много факторов, которые могут спровоцировать снижение чувствительности. Рассмотрим самые распространенные из них:

  • длительное пребывание в неудобной позе;
  • сильное переохлаждение организма;
  • ношение неудобной обуви, например, узкой и очень тесной;

Чем же так опасна тесная обувь

  • нарушение режима питания, в результате чего организм не получает достаточное количество витаминов и минералов;
  • наличие вредных привычек, негативно воздействующих на кровеносную систему. К ним стоит отнести курение и чрезмерное увлечение алкоголем;

Влияние курения на кровеносную систему человека

  • сидячий образ жизни, низкий уровень физической активности;
  • эмоциональное перенапряжение, сильный стресс;
  • чрезмерная физическая активности, которая привела к переутомлению мышечных волокон.

Если онемение возникло на фоне вышеперечисленных факторов, оно носит временный характер и уже через несколько дней никакого дискомфорта ощущаться не будет. Но если данный симптом появляется часто, но никаких причин, которые указаны выше, нет, тогда нужно как можно скорее обратиться за помощью к врачу. Вполне вероятно, что онемение появилось на фоне серьезной патологии.

О каких заболеваниях может сигнализировать синдром

К наиболее частым заболеваниям, одним из симптомов которых является онемение пальцев ног, относятся:

  • артроз нижних конечностей;

Физиотерапия при коксартрозе

  • развитие инфекционных процессов;
  • нарушение работы сердечно-сосудистой системы;
  • подагра;
  • микроинсульт (нарушение кровообращения в головном мозге);
  • полирадикулонейропатия;
  • туберкулезный спондилит;
  • сахарный диабет;
  • атеросклероз;
  • развитие злокачественных образований в области позвоночного столба;
  • остеохондроз позвоночника и другие заболевания.

Онемение пальцев ног может свидетельствовать о серьезном заболеванииОбратите внимание! Снижение чувствительности также может наблюдаться у беременных женщин, но сразу после рождения ребенка симптом самостоятельно исчезает. По большей мере, это связано с защемлением нервных корешков под воздействием вынашиваемого плода. Если диагностическое обследование не подтвердило наличие серьезных нарушений, то врач не назначает курс терапии.Данный симптом может наблюдаться у беременных

Сопутствующие симптомы

В некоторых случаях онемение пальцев на нижних конечностях может возникать параллельно с другими симптомами, среди которых:

  • общая слабость организма;
  • легкое покалывание в ногах;
  • мурашки по коже;
  • снижение температуры в области ног;
  • болезненные ощущения;
  • полная потеря чувствительности в пораженной зоне.

Онемение может сопровождаться другими симптомами

Также у пациента могут возникнуть признаки основной патологии, которая и стала причиной онемения. Причем от стадии заболевания будет зависеть степень выраженности появившихся симптомов.

Оказание первой помощи

Справиться с неприятными ощущениями можно и в домашних условиях. Но первая помощь действительно эффективна только в тех случаях, если причинным фактором онемения является не какое-нибудь заболевание. В противном случае требуется помощь врача.

Справиться с онемением можно в домашних условиях

Как облегчить данный симптом в домашних условиях, если обратиться к доктору не представляется возможности? Для этого нужно выполнить несколько действий:

  • лягте на кровать и начинайте делать круговые движения стопой, сначала за часовой стрелкой, а затем против. Спустя 20-30 секунд начинайте поочередно двигать стопой вправо-влево и вниз-вверх. Выполнение такой зарядки поможет разогнать кровь в нижних конечностях;
  • аккуратно помассируйте каждую стопу с использованием увлажняющего крема. Каждый палец на ноге нужно тщательно помассировать;
  • сделайте теплый компресс на 10 минут. Это должно улучшить циркуляцию крови в ногах.

Если дискомфорт не исчез или он появляется регулярно, тогда нужно обратиться к врачу, ведь онемение пальцев в данном конкретном случае – это признак серьезных нарушений в организме.

К кому нужно обращаться

Первым врачом, к которому вы должны обратиться при онемении пальцев на ногах, это терапевт.

После тщательного обследования он сможет определить первопричину возникшего симптома и назначить соответствующее лечение.

Но порой для постановления диагноза может потребоваться помощь и других специалистов, например, нефролога, эндокринолога, невролога или хирурга. Это зависит от тяжести состояния пациента.

На заметку! Несмотря на возможное задействование врачей из разных отраслей медицины, изначально при появлении онемения в области нижних конечностей необходимо обращаться к терапевту. Если потребуется, он направит вас к другим специалистам.

Методы диагностики

На начальном этапе диагностического обследования врач проводит визуальный осмотр и опрос пациента. Затем он назначает такие диагностические мероприятия:

  • общий анализ мочи и крови;
  • биохимический анализ крови;
  • микробиологическое исследование;
  • сцинтиграфия (если появится подозрение на рак);
  • МРТ;
  • артериальная реовазография;
  • ультразвуковое исследование;
  • серологический анализ крови;
  • ангиография сосудов нижних конечностей.

На основе результатов проведенных анализов врач сможет поставить точный диагноз. Только после этого пациенту составляется курс терапии.

Как лечить

задача терапии заключается в облегчении неприятных симптомов и устранении первопричины.

Поэтому врачи чаще всего прибегают к комплексному лечению, которое включает прием медикаментов, выполнение гимнастических упражнений, физиотерапевтические процедуры, средства народной медицины и массаж.

Сочетание всех этих методов позволит ускорить процесс выздоровления и предупредить развитие осложнений.

Как лечить онемение пальцев ног

Медикаменты

К самым распространенным препаратам, назначаемым врачами при онемении пальцев ног, относятся такие группы:

  • нестероидные противовоспалительные препараты – снимают покраснение и отечность тканей, а также устраняют болезненные ощущения;
  • миорелаксанты – предназначены для расслабления мышечных волокон и устранения спазмов;
  • препараты для сердечно-сосудистой системы – направлены на укрепление стенок кровеносных сосудов;
  • витаминные комплексы – нормализуют работу нервных окончаний.

Витамины для памяти, работы мозга и нервной системы взрослого человека

Список используемых препаратов может меняться в зависимости от диагностируемой болезни, которая спровоцировала онемение. В редких случаях пациенту могут назначать сильнодействующие медикаментозные средства, принимать которые нужно строго по врачебной инструкции.

Гимнастика

Дополнять медикаментозное лечение рекомендуется регулярным выполнением гимнастических упражнений. Для большего терапевтического эффекта гимнастику следует проводить сразу после пробуждения.

Первое и самое главное упражнение – сгибание пальцев на ногах до возникновения хруста. Выполняйте его на протяжении 60 секунд.

Затем встаньте прямо и, держась руками за стену или стул, поднимайтесь плавно на носочки и так же плавно опускайтесь. Повторите упражнение не менее 10 раз.

Обратите внимание! Даже после полного исчезновения онемения в пальцах нижних конечностей прекращать заниматься лечебной гимнастикой не нужно. Продолжайте выполнять упражнения, количество которых определяет лечащий врач, каждый день. Это позволит избежать возможных рецидивов.

Физиотерапевтические процедуры

Назначается физиотерапия только в тех случаях, когда причиной онемения является болезнь. Подобные процедуры улучшают циркуляцию крови, повышают тонус кровеносных сосудов и мышц. Но положительный эффект возможен только при выполнении физиотерапевтических процедур совместно с медикаментозным лечением.

  1. Электрофорез. При регулярном выполнении происходит улучшение проводимости нервных импульсов, за счет чего все симптомы, которые возникают вместе с онемением, исчезают.
  2. Лазерная терапия. Активирует восстановительные процессы в пораженных тканях пациента.
  3. Магнитотерапия. Устраняет болевой синдром, если он сопровождает онемение пальцев ног. Также данная процедура улучшает работу сердечно-сосудистой системы и положительно воздействует на весь организм в целом.

    Магнитотерапия – это лечение посредством воздействия магнитного поля

  4. Термотерапия. Ее суть заключается в чередовании холода и тепла, которые воздействуют на пораженный участок тела. При помощи термотерапии можно устранить такие симптомы, как воспаление, судороги, болезненные ощущения и отекание тканей.

При желании вы можете приобрести лазерный или магнитный набор для проведения физиотерапии в домашних условиях в специализированных магазинах. Но использовать их, разумеется, можно только после одобрения лечащего врача.

Народные средства

В некоторых случаях для облегчения неприятных симптомов могут применяться средства народной медицины. Ниже приведены самые эффективные рецепты.

Таблица. Народная медицина при онемении пальцев ног.

Название средства, фотоПрименение
Отличный народный метод, используемый при онемении нижних конечностей. Налейте несколько литров горячей воды в таз и погрузите туда ноги на 10-15 минут. Затем надавливайте пораженными пальцами на дно сосуда, чтобы восстановить чувствительность.
Нанесите небольшое количество пчелиного меда на онемевшие пальцы и обвяжите их бинтовой повязкой, а сверху наденьте теплые носки. Выполнять процедуру желательно перед сном, а после пробуждения снимите повязку и промойте ногу в теплой воде.
Смешайте 100 мл растительного масла с 1 ст. л. меленого черного перца. Полученную субстанцию грейте на водяной бане 2-3 минуты, а затем используйте в качестве мази, аккуратно втирая ее в онемевшие пальцы. Выполняйте процедуру дважды в день до полного устранения симптома.
Залейте 300 мл кипятка 1 ч. л. листьев брусники и настаивайте на протяжении 30 минут. Готовое средство принимайте вовнутрь в течение дня. Принимайте настой ежедневно на протяжении 1 недели или до полного устранения онемения.
Еще одно эффективное средство от онемения пальцев, используемое в народной медицине. Для его приготовления нужно залить 1 л кипятка 4 ст. л. липового цвета и, подождав 5 минут, добавьте отвар в ванночку для ног. Проследите за тем, чтобы ванночка была горячей.

Использовать народные средства можно только после согласия врача, поэтому о самолечении не может идти и речи, особенно если онемение не проходит несколько дней или периодически вновь появляется.

Массаж

В отличие от других лечебных мероприятий, массаж назначают далеко не во всех клинических случаях. Он не проводится при диагностировании некоторых патологий, например, подагры. Но все же массаж является неотъемлемой частью терапевтического курса при лечении этого неприятного симптома, поэтому его назначают в составе комплексной терапии.

Лечебный массаж имеет много полезных свойств для человеческого организма. Рассмотрим основные из них:

  • улучшение циркуляции крови;
  • насыщение пораженных тканей кислородом;
  • ускорение процесса выздоровления за счет быстрого поступления лекарственных веществ к патологическому очагу;
  • снятие болевого синдрома;
  • устранение спазматических сокращений кровеносных сосудов и мышечных тканей.

Точки, расположенные на пальцах ног, связаны с зубами, глазами, носом, сердцем, ушамиНа заметку! Массаж может использоваться в качестве единственного метода терапии, если онемение пальцев возникло на фоне чрезмерной физической нагрузки на организм или ношения неудобной обуви.

Как избежать нарушений чувствительности

Если диагностическое обследование подтвердило отсутствие серьезных патологий, то предотвратить онемение пальцев на ногах можно, соблюдая несколько простых рекомендаций:

  • ведите активный образ жизни. По возможности начните регулярно заниматься бегом, велопрогулками или другими видами физической активности;

Нужно вести активный образ жизни

  • если у вас сидячая работа, то старайтесь по несколько раз в день отвлекаться от работы и выполнять профилактические упражнения;
  • при выборе обуви отдавайте предпочтение изделиям, изготовленным только из качественных и натуральных материалов. Обувь должна быть удобной;

Определение размера обуви

  • после интенсивных физических нагрузок обязательно делайте контрастные обливания для всего тела и для ног в частности;
  • избегайте сильных переохлаждений организма, так как это может спровоцировать не только онемение пальцев, но и более серьезные нарушения в организме.

Как избежать нарушений чувствительности ног

Соблюдение всех этих рекомендаций позволит предотвратить развитие многих заболеваний, сопровождающихся онемением пальцев на нижних конечностях. Но если данный симптом все же появился, то не нужно его игнорировать, старайтесь как можно скорее обратиться к доктору за помощью.

– Немеют пальцы рук или ног

https://www..com/watch?v=P-o1LzxTI

Источник: https://sustav-expert.com/sustavy-nog/golenostop-i-stopa/nemeyut-palcy-na-nogax

Причины и лечение онемения пальцев ног

Онемение пальцев ноги причины лечение в домашних условиях

Онемение пальцев ног (парестезия) — явление достаточно распространенное, свидетельствующее о нарушении нервной проводимости и кровообращения в нижних конечностях.

Как правило, возникает оно по безобидным причинам — из-за длительного физического напряжения, интенсивных нагрузок, неестественного пережатия кровеносных сосудов тесной обувью (особенно в этом случае страдает мизинец или большой палец) либо неудобным положением конечности.

Однако порой такой симптом может быть следствием серьезных патологий со здоровьем, особенно если парестезия проявляется слишком часто и без видимых на то внешних причин. В какой ситуации стоит обратиться к врачу и как лечить патологию — ответы в статье ниже.

статьи

  • Причины онемения
  • Лечение парестезии
  • Профилактика патологии

Лечение парестезии

Что делать при онемении пальцев ног? В лечении используют традиционные методы, а также (в ряде случаев) средства народной медицины.

Чаще всего применяют комплексную терапию, включающую в себя сразу несколько различных средств, направленных на борьбу с основной причиной и сглаживание неприятной симптоматики:

  1. Прием медикаментов, направленных на устранение главного источника болезни (инсулин при сахарном диабете, средства для устранения явлений атеросклероза и так далее).
  2. Прием препаратов для нормализации тока крови, устранения отеков (диуретики), обезболивающие при сильных болевых синдромах.
  3. Применение ортопедического лечения (подбор специальных стелек для коррекции плоскостопия).
  4. Операционные вмешательства либо химиотерапия (при онкологических патологиях).
  5. Посещение физиотерапевтического кабинета, выполнение комплекса лечебных упражнений — для поддержания тонуса и повышения кровообращения (происходит улучшение трофики тканей и устранение застоя).
  6. Соблюдение определенного режима питания или диеты.
  7. Прием витаминных комплексов (группы B, A).
  8. Массажи.

Посоветовавшись с врачом, пациент может подобрать для себя подходящие рецепты из народной терапии. Однако следует помнить, что заниматься самолечением без предварительной беседы со специалистом категорически запрещено — иначе можно не только не добиться желаемых положительных результатов, но и значительно усугубить уже имеющуюся ситуацию.

Поэтому прежде всего стоит обязательно посетить врача, который проведет осмотр, соберет анамнез и точно установит заболевание, явившееся первопричиной онемения пальцев ног.

Наиболее популярными и отлично себя зарекомендовавшими считаются следующие народные способы лечения парестезии:

  1. Свежий капустный лист обильно смазать медом и приложить на ночь к онемевшему пальцу. Компресс рекомендуется применять на протяжении не менее 7 дней подряд до облегчения состояния.
  2. Пару долек чеснока и измельченный лимон (вместе с цедрой) залить 500 мл кипяченой воды и дать настояться в течение 4-5 суток. Настойку пить 3 раза в день до еды по четверти чашки.
  3. Перечное масло также неплохо справляется с онемением пальцев — для его приготовления 100 грамм черного перца (горошком) перемалывают в кофемолке и смешивают с литром растительного масла (любого, на вкус пациента — на эффективность метода это никак не влияет), а затем прогревают на умеренном огне не менее получаса. Смесь следует втирать в пораженные участки несколько раз в день небольшими порциями и очень аккуратно — чтобы не сжечь окружающую кожу.
  4. Яичный порошок снимет симптомы парестезии, а также укрепит костную систему и снимет болевые ощущения. Несколько куриных яиц нужно тщательно вымыть, извлечь из них жидкое содержимое и измельчить скорлупу до состояния мелкой муки. Употреблять порошок необходимо один раз в день в количестве не более 5 грамм и обязательно запивая водой.
  5. Растительное масло великолепно работает вкупе с сахаром. Для этого масло перемешивается с песком и массажными движениями наносится на пальцы на левой и на правой ноге соответственно.
  6. Также рекомендуется использовать горячие ванночки для ног с добавлением молока и меда. В равных пропорциях (по 1 литру) в емкость заливается вода и молоко, добавляется половина стакана меда и 500 грамм соли. Смесь греют на небольшом огне около 30 минут, а потом остужают до комфортной температуры и выливают в тазик. Ноги в молочной ванне нужно держать в течение 15-20 минут и повторять данную манипуляцию перед отходом ко сну на протяжении 14 дней (минимальный срок).
  7. Медово-сахарные обертывания пальцев ног могут облегчить состояние больного (и даже устранить явление парестезии в случае отсутствия дополнительных заболеваний) уже через несколько применений.
  8. Согревающие компрессы из камфарной мази позволяют надолго забыть о чувстве покалывания и жжения в пальцах. Для этого небольшое количество мази растирают в ладонях и втирающими движениями наносят на пораженные зоны, добиваясь ощущения распространения тепла от пальца по всей ноге. Затем на ногу надевают теплый шерстяной носок. Обыкновенно бывает достаточно 3-4 растираний данного удивительного средства.

Внимание! Перед использованием любого из рецептов нетрадиционной медицины нужно выяснить, нет ли у пациента индивидуальной непереносимости к тому или иному его компоненту!

Существует негласное правило о том, что любую болезнь проще предупредить и уничтожить на начальном этапе ее развития (или хотя бы распознать на ранних сроках), чем впоследствии потратить огромное количество денег, здоровья и времени на попытки ее лечения.

Для профилактики онемения рекомендуется:

  • вести здоровый и активный образ жизни;
  • отказаться от вредных привычек;
  • полюбить спорт, зарядку или хотя бы ежедневные длительные пешие прогулки на свежем воздухе
  • свести употребление кофеиносодержащих напитков к минимуму;
  • соблюдать диету, есть больше продуктов, богатых белком, клетчаткой и ненасыщенными жирными кислотами;
  • избегать долгого сидения в одном положении;
  • ввести в привычку процедуры закаливания;
  • вовремя посещать врача для обследования организма и выявления скрытых патологий;
  • пить больше чистой питьевой воды;
  • носить только качественную, корректно подобранную обувь из хороших дышащих материалов;
  • избегать стрессовых ситуаций и тяжелых депрессивных состояний;
  • после физических упражнений обязательно выполнять массаж и растяжку всех групп мышц.

Онемение пальцев может быть обусловлено как вполне невинными причинами, которые больной в силах устранить самостоятельно в домашних условиях, так и весьма опасными патологическими процессами в организме.

Главное — вовремя распознать основной фактор, вызвавший парестезию, а для этого необходимо не тянуть с походом к квалифицированному специалисту.

После обследования врач назначит пациенту комплекс медикаментозных препаратов в правильной дозировке, а также общеукрепляющие методы.

При регулярном проведении всех предписанных процедур больной сможет вернуться к привычному образу жизни уже через короткий промежуток времени, а соблюдение мер профилактики позволит ему забыть о таком неприятном явлении, как онемение пальцев.

Рекомендуем другие статьи по теме

Источник: https://DiabetHelp.guru/oslozhneniya/nogi/onemenie-palcev.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.