Нерв в ноге лечение

Содержание

11 эффективных способов избавиться от боли в седалищном нерве

Нерв в ноге лечение

Седалищный нерв — самый длинный и широкий одиночный нерв в организме, проходящий от поясницы до ступни.

При его раздражении или защемлении возникает воспаление (ишиас): человек начинает испытывать сильную боль, обычно спускающуюся вниз по ноге. Среди прочих симптомов могут появиться слабость, онемение, жжение или покалывание в больной ноге.

Если не заниматься лечением, состояние может серьезно отразиться на качестве жизни человека и привести к нарушению координации движения.

AdMe.ru составил список наиболее эффективных способов лечения боли в седалищном нерве, которые помогут облегчить состояние без принятия медикаментов.

© Depositphotos, © Depositphotos

Исходное положение: встаньте на четвереньки, расставив ладони ровно под плечами, а колени — под бедрами.

Как выполнять:

  • На вдохе поднимите голову и посмотрите на потолок, при этом опуская живот к полу.
  • На выдохе опустите голову и посмотрите на бедра, выгибая спину к потолку.

Повторить: 15–20 раз.

Это упражнение поможет улучшить гибкость позвоночника и выровнять бедра, укрепив мышцы кора.

Исходное положение: сядьте на пол, вытянув ноги перед собой. Согните левую ногу в колене, положив ступню на внутреннюю часть правого бедра.

Как выполнять:

  • Не сгибая правого колена, потянитесь руками к правой стопе, нагнувшись так низко, как можете.
  • Задержитесь на 15–30 секунд и возвращайтесь в исходное положение.

Повторить: 3 раза для каждой ноги.

Эта растяжка непосредственно задействует задние мышцы бедер и помогает снять боль и напряжение, вызванное ишиасом.

Исходное положение: встаньте на четвереньки, расставив ладони ровно под плечами, а колени — под бедрами.

Как выполнять:

  • Не двигая спиной и тазом, вытяните правую руку вперед, а левую ногу — назад.
  • Задержитесь на секунду и вернитесь в исходное положение.
  • Повторите в другую сторону.

Повторить: 10–15 раз.

Это упражнение улучшает осанку, снимает давление на поясницу и укрепляет ягодицы.

© bellinipilatesmodesto / instagram

Исходное положение: сядьте прямо, согнув колени так, чтобы ступни касались друг друга.

Как выполнять:

  • Положите руки на согнутые колени и аккуратно прижмите их к земле.
  • При этом наклонитесь вперед, стараясь коснуться ног грудью.
  • Задержитесь на 10–20 секунд.

Эта поза поможет медленно раскрыть бедра и растянуть ягодичные и грушевидные мышцы.

© Depositphotos, © Depositphotos, © Depositphotos

Примерно за час до сна налейте в тазик теплой воды, добавьте 500 мл яблочного уксуса и стакан соли и хорошо перемешайте. Подержите ноги в этой ванночке 10–15 минут, вытрите полотенцем и держите в тепле всю ночь. Утром не вставайте с кровати босыми ногами и не ходите босиком.

Повторяя процедуру 3–4 раза в неделю, вы заметите существенное снижение боли благодаря противовоспалительным свойствам яблочного уксуса.

Согласно исследованиям, в отличие от многих противовоспалительных лекарственных средств, иглоукалывание зарекомендовало себя как эффективный способ снятия боли в пояснице и лечения ишиаса. Эта древнекитайская практика относительно безопасна и редко вызывает побочные эффекты, так что к ней можно смело обращаться.
© Depositphotos, © depositphotos.com

В целом ледяные компрессы используются для снижения воспаления, вызванного защемлением нерва, а также с целью притупить боль. В то же время нагревание помогает ослабить мышцы вокруг больного нерва и снизить давление на него. И горячее, и холодное воздействие обычно проводится 15–20 минут и при необходимости повторяется каждые 2 часа.

Вот некоторые советы по использованию горячих и холодных компрессов:

  • Ледяные компрессы прикладываются в первые 2–3 дня сразу после проявления острых симптомов. После этого лучше использовать грелки.
  • Прикладывайте горячие компрессы до любой физической активности, чтобы разогреть мышцы и улучшить циркуляцию крови в этой области.
  • Ледяные и холодные компрессы прикладывайте после физической активности, чтобы успокоить место воспаления.
  • Используйте грелки, пока сидите, вплоть до момента, когда нужно будет вставать, — так вы подготовите мышцы к движению.
  • Принимайте теплые ванны: эта процедура снимет напряжение в мышцах.

Седалищный нерв расположен под грушевидной мышцей, которая находится под ягодичными мышцами. Когда грушевидные мышцы напрягаются, они защемляют седалищный нерв и вызывают ощущения покалывания и онемения в ноге. Чтобы избавиться от этих ощущений, помассируйте болевые зоны или точки грушевидных мышц, а также мышцы поясницы.

© tinyadventuresjourney / instagram, © lynnpaulkfit / instagram

Золотое правило для тех, кто хочет избежать ишиаса, заключается в том, чтобы не сидеть много часов подряд без движения. Просмотр ТВ или сидячая работа за столом могут только усугубить ситуацию и усилить боль.

Так что, даже если вы не фанат спорта, старайтесь чередовать периоды сидячего положения с ходьбой или лежанием. Небольшие ежедневные прогулки способствуют приливу крови к нерву и снижают воспаление.

В сидячем положении всегда подпирайте спину и ставьте ноги на землю ровно. Для этого лучше выбирать стул или кресло с хорошей поддержкой для поясницы, подлокотниками и основанием. Ноги можно также слегка приподнять, поставив их на книгу или небольшую коробку, чтобы снизить давление на позвоночник от долгого сидения.

Если вы долго стоите, время от времени ставьте одну ногу на табурет или другую подставку. Это позволит ноге отдохнуть и не даст боли усилится.

© Depositphotos, © Depositphotos

Если вас мучат боли в седалищном нерве, лучша поза для сна — на спине. Чтобы снять давление на нерв, приподнимите колени, подложив подушку или свернутое полотенце. Такое положение позволит наклонить таз, и сон будет более комфортным.

Те, кто любит спать на боку, также могут использовать подушку: просто согните верхнее колено, подтяните его вверх и положите под него подушку, чтобы выровнять бедра и предотвратить появление болевых ощущений.

Источник: https://www.adme.ru/svoboda-sdelaj-sam/11-effektivnyh-sposobov-izbavitsya-ot-boli-v-sedalischnom-nerve-1950165/

Причины защемления нерва в ноге, симптомы и методы лечения

Нерв в ноге лечение

Свобода движения ценится всеми людьми. Особенно, когда ее утрачивают, к примеру, из-за защемления нерва в ноге. Причин расстройства множество – от прямого удара по конечности, до воспалительного процесса в тканях.

Поэтому и тактика борьбы с патологией различна – комплексную терапию должен подбирать врач. Он будет ориентироваться на информацию от диагностических процедур.

Тогда как самолечение в большинстве случаев приносит лишь временное облегчение в ноге, но чаще приводит к осложнениям.

Причины и провоцирующие факторы

Анатомически правильное соотношение структур позвоночника и костей таза с нижними конечностями и мышечно-связочными элементами скелета человека исключает появление в них дискомфорта и ограниченности движений. Под состоянием, когда защемило нервы на ноге, понимают деформации в перечисленных объектах – травматического, опухолевого либо воспалительного характера.

В прямой зависимости от локализации патологического очага – уровень, на котором зажало мышцу в ноге, врачи традиционно выделяют корешковый синдром, поражение грушевидной мышцы, воспаление седалищного либо большого берцового нерва.

Чаще всего люди обращаются за медицинской помощью по причине травмы – прямого удара по корпусу и ногам, автоаварии, падения с высоты. Итогом подобной ситуации станут переломы костей, растяжения/разрывы связочного либо сухожильного аппарата. Одновременно негативное воздействие оказывается непосредственно на нервное волокно в ноге, или же его сдавливает внутренняя гематома.

Не менее часто специалисты сталкиваются с болевыми ощущениями у людей в районе ноги из-за защемления нерва воспалительным очагом – в костных структурах, в мягких тканях, либо органах малого таза.

Различные инфекции и деструктивные процессы с течением времени и при отсутствии лечения могут закончиться именно нарушением движений в ноге.

Реже подобный результат появляется из-за опухолей – доброкачественных либо злокачественных.

Провоцирующими факторами выступают:

  • ожирение;
  • авитаминоз;
  • чрезмерная физическая активность;
  • тяжелые виды спорта;
  • неправильная осанка;
  • узкая одежда, обувь.

Соотнести симптоматику ущемления нерва в ноге с возможными причинами под силу только врачу. Он же назначается адекватное лечение.

Симптоматика

На начальном этапе своего появления защемление нерва на ноге по симптомам напоминает люмбаго – ограниченность движений и болевые ощущения. Однако, признаки патологического расстройства имеют ряд отличий:

  • пассивные движения позволяют поднимать ногу полностью вверх – без рефлекторного сопротивления мышечных групп в спине;
  • в ночные часы дискомфорт не уменьшается – у человека постоянно присутствует желание поменять положение ног в пространстве, устроить их поудобнее;
  • присутствует мышечная слабость, и даже уменьшение объема мышц – при стойком хроническом течении болезни;
  • появляются судороги в икроножных мышцах, в стопе;
  • болевой синдром не зависит от физической нагрузки, от положения тела в пространстве;
  • через несколько дней воспаление нерва у людей ведет к мурашкам в ногах, похолоданию одного участка покровных тканей;
  • в зоне ближайшего к поражению сустава нарушается не только чувствительная, но и двигательная функция – сгибание, разгибание, отведение, к примеру, если защемило нерв в колене.

При тяжелом течении защемления нерва в коленном суставе симптомы будут настолько выражены, что человек может стать инвалидом. Он нуждается в постоянной посторонней помощи и уходе.

Диагностика

Несомненно, опытному специалисту для выявления защемления нервного волокна в ноге достаточно внимательно выслушать больного и провести его неврологический осмотр. Тем не менее, необходимо, чтобы инструментальная диагностика подтвердила данное предположение.

Дегенеративные изменения в структурах позвоночника можно выявить с помощью стандартной рентгенографии. Метод доступен к проведению в любой поликлинике.

При малейших сомнениях в точности диагноза специалист рекомендует компьютерную либо магнитно-резонансную томографию ноги.

Информации больше – на множестве снимков в разных проекциях четче видны плотные и мягкие ткани, сосудистые сплетения и мельчайшие дефекты нервов.

Воспалительный процесс в ноге способны спровоцировать специфические, а также неспецифические инфекции. Возбудитель будет диагностирован лабораторным исследованием ликвора. Жидкость лаборант берет при люмбальной пункции тонкой иглой – прокол выполняют непосредственно между позвонками в поясничном отделе позвоночника.

Патологические поражения нервно-мышечного проведения можно проследить с помощью электронейромиографии. Графическое изображение позволит врачу определить уровень, на котором произошло защемление в ногах. Радиоизотопное сканирование укажет на присутствие новообразования в области нервно-сосудистого пучка малого таза.

Тактика лечения

Безусловно, решать, что делать, если защемило нервы в конечности, должен специалист. Как правило, это невропатолог. Он анализирует информацию от диагностических процедур и подбирает в индивидуальном порядке оптимальную схему терапии.

В арсенале врачей, благодаря бурным темпам развития фармакологической промышленности, имеется широкий ассортимент лекарств, которые в состоянии облегчить самочувствие людей, если ущемило нерв в ноге. Они в аптечной сети представлены в разных формах – капсулы и таблетки, мазь от защемления либо гели, растворы для инъекций и аэрозоли.

В большинстве диагностированных случаев, в схеме борьбы с неприятными ощущениями, если защемило нерв в ноге, присутствуют препараты из следующих подгрупп:

  • нестероидные противовоспалительные средства – способны быстро устранить болевой синдром и уменьшить площадь воспалительного очага;
  • миорелаксанты – разрывают замкнутый круг мышечный блок-боль-спазм в мышцах, что ускоряет выздоровление;
  • витамины, особенно подгруппы В – улучшают проводимость импульсов по нервным волокнам, купирует проявления воспаления в зоне ущемления в ноге;
  • хондропротекторы – при дегенеративных процессах в структурах позвоночника.

Грамотно подобранные комбинации из перечисленных подгрупп помогают человеку справиться с неврологическим расстройством и восстановить трудоспособность, а также двигательную активность в ноге.

Физиотерапия при ущемлении в ноге

Как убедительно доказывает практика специалистов, методы медикаментозной терапии успешнее справляются с защемлением нерва в ноге лечением физиотерапевтическими процедурами. Ощутимое облегчение наступает от курсов:

  • магнитотерапии;
  • фонофореза;
  • аппликаций с парафином;
  • электрофореза с лекарственными растворами;
  • УВФ-терапия.

Подобные комплексы дополнительного воздействия на очаг защемления в ноге способны улучшить локальное кровообращение, уменьшить выраженность болевого синдрома, прогреть проблемный участок и снять с его отек.

Если позволяет состояние здоровье человека, специалисты дополнительно порекомендуют сеансы лечебной физкультуры, акупунктуры, массаж после острой фазы расстройства, йогу.

В индивидуальном порядке можно рассматривать вопрос об санаторно-курортном лечении – грязевые аппликации, хлороводородные и серные ванны, гидротерапия при ущемлении в ступне позволяют быстрее избавиться от неприятных ощущений.

Народная медицина

Многие люди, столкнувшись с симптоматикой ущемленного нервного волокна, не доверяют аптечным медикаментам и предпочитают прибегать к помощи целебных сил природы. Конечно, риск формирования нежелательных последствий ниже, но с подобным методом воздействия всегда нужно помнить, что безопасный не значит эффективный.

Помочь могут различные растирки, припарки, компрессы с экстрактами растений, которым присущи противовоспалительные и болеутоляющие эффекты.

Так, отлично зарекомендовал себя жгучий перец – его необходимо тщательно измельчить и скомбинировать с жировой основой, к примеру, свиным салом.

Растереть покровные ткани над проблемным участком и удалить через 20–30 минут. Процедуру повторять дважды в сутки.

Не менее действенным является сырой картофель. Его натирают на мелкой терке и смешивают с керосином до получения кашицы. Ее распределяют по коже, которую предварительно протирают маслом. Оставить в качестве согревающего компресса на 30–40 минут.

Издавна славились свойства огородного хрена для борьбы с проблемами опорно-двигательного аппарата, в том числе и с ущемлениями в ногах. Достаточно измельчить корневище, перемешать с жидким медом и применить в качестве наружного средства. Однако, следует помнить, что рецепты народной медицины – это дополнительные методы терапии. Они не должны подменять собой рекомендации врача.

Профилактика

Уже несколько сотен лет назад специалисты высказывали свое мнение – профилактика болезней суставов является лучшим направлением в их лечении. Актуальность в наши дни несколько не меньше. Чтобы не произошло ущемление нервного волокна в ноге, достаточно придерживать простых правил:

  • избегать физических нагрузок;
  • если необходимо перенести тяжелую вещь, правильно располагать корпус и конечности;
  • приобретать комфортную, а не модную обувь;
  • держать ноги в тепле, особенно в осенне-зимний период;
  • своевременно проводить лечение всех хронических заболеваний и инфекций;
  • обращаться за медицинской помощью при первых же признаках возможного ущемления нерва в ногах.

Ранее выявление и комплексное лечение неврологических патологий – залог быстрого избавления от них. Достижения медицины позволяют бороться с ущемлением на любой стадии его течения. Однако, на раннем этапе и осложнений меньше, и выбор методов воздействия больше.

Источник: https://nerv-info.ru/perifericheskaya-nervnaya-sistema/prichiny-zashhemleniya-nerva-v-noge-i-metody-lecheniya

Защемление нерва, лечение в домашних условиях

Нерв в ноге лечение

Основным признаком защемления нерва является острая боль – жгучая или стреляющая. Редко бывает ноющей. Как правило, боль при защемлении нерва проявляется в ногах, пояснице, шее, плечах, руках, в грудине или в крупных суставах.

Классификация ущемления нерва по локализации

Нервов в человеческом организме много, и защемиться могут многие из них. Самые распространенные виды – защемление седалищного нерва и шейного.

НазваниеГде болит
ЛюмбалгияБоль в пояснице, в спине
ИшиалгияБолит в области крестца, в ягодице, отдает в ногу
ЛюмбоишиалгияБоль в спине, пояснице, в ягодичной области, отдает в ногу
ЦервикалгияШейные боли
ЦервикобрахиалгияБолит шея, плечо, рука

Причины защемления нерва

Что может вызвать защемление нервных окончаний:

Наследственная предрасположенность. Остеохондроз позвоночника, протрузии и грыжи межпозвоночных дисков.

Опухоли позвоночника, средостения. Местное или общее переохлаждение. Длительное воздействие низких температур.

Гормональные изменения, острый или хронический стресс. Вирусные инфекции. Малоподвижный образ жизни, резкие движения, травмы.

Нестабильность позвонков. Спондилолистез (соскальзывание позвонка). Остеоартрит, нарушение осанки.

Перенапряжение мышц и длительная нагрузка на позвоночник. Сон в неудобной позе, избыточный вес. Работа, связанная с подъемом тяжести.

Гипертонус мышц, окружающих позвоночник. Межреберная невралгия и опоясывающий лишай. Беременность.

Симптомы защемления нерва

Симптоматика по расположению несколько отличается, но можно выделить общие признаки заболевания.

Возникновение боли – острой, носящей жгучий характер, или ноющей, усиливающейся при движениях.

При защемлении нерва в шее – при наклоне и повороте головы, поднятии рук.

В груди – при дыхании и кашле.

В пояснице – боль в нижней части спины, ягодицах и задней поверхности бедра.

А также:

  • Ограничение двигательной функции.
  • Мышечная слабость, парезы.
  • Судороги.
  • Онемение кожи по ходу поврежденного нерва.
  • Гиперемия, небольшая отечность, покалывание.
  • Изменение чувствительности – снижение или повышение.

Как снять боль при защемлении нерва

Максимально разгрузить пораженную область и обеспечить полный покой. Лучше – лечь на жесткую поверхность и не двигаться.

Положить на поврежденную область теплую грелку – это снимет сопутствующий спазм мышц и улучшит кровоток в пораженном месте. При возможности – принять теплую ванну.

Таблетки от боли при защемлении нерва

Для купирования боли в течение короткого времени – Темпалгин, Нейродолон – довольно сильный ненаркотический аналгетик и Найз с минимумом побочных действий.

Хороший эффект отмечается от приема салицилатов – Аспирина, Салицилата натрия. Неплохим вариантом является применение комбинированных препаратов, имеющих в своем составе аспирин – Седальгин.

Помимо обезболивающего эффекта, они оказывают тромболитическое действие и уменьшают вязкость крови, что позволяет использовать их для профилактики тромбоза, особенно, у пожилых.

Широко применяются от боли при защемлении нерва противовоспалительные препараты, производные изопропионовой кислоты – Вольтарен, Кетопрофен, Бруфен. Для более быстрого купирования боли рекомендуется Вольтарен в капсулах, имеющий более жидкое содержимое и быстрее всасывающийся в желудке.

Хорошо помогают производные пиразолона – Анальгин, Бутадион, Реопирин. Обладают выраженным анальгезирующим эффектом, а Бутадион действует даже сильнее салицилатов.

Значительный результат отмечается от приема препаратов уксусной кислоты – Индометацина, Триптофана, Кетанова. Последний, не являясь наркотическим аналгетиком, оказывает довольно сильное морфиноподобное действие.

Все перечисленные препараты принимаются строго после еды. Общими противопоказаниями являются бронхиальная астма, заболевания желудка и кишечника, беременность, болезни крови и индивидуальная непереносимость препарата.

Для снятия сопутствующего спазма мышц – миорелаксанты: Катадолон форте – пролонгированные препарат, обладающий и анальгезирующим действием. Может применяться также и при экстренном снятии боли в случае наличия противопоказаний для приема других ненаркотических аналгетиков.

Хорошее действие оказывают Мидокалм и Баклофен.

Мази от боли при защемлении нерва, растирки, кремы, гели

Помогают от боли при защемлении нерва мази Випросал и Випратокс со змеиным ядом, Апизартрон – с пчелиным.

Охлаждающие – Меновазин, ДИП Рилиф, имеющий в составе охлаждающий левоментол и противовоспалительный ибупрофен. Это позволяет воздействовать комплексно на пораженную область.

Согревающие – Финалгон, Капсикам, Скипидарная. После нанесения мази избегать попадания воды на кожу.

Хорошо всасываются и оказывают противоотечное действие гели – Вольтарен Эмульгель, Быструм гель и Лиотон гель. К тому же совершенно не пачкают одежду.

Минимальными побочными эффектами обладают Амелотекс гель и Найз. При выборе терапии специалисты руководствуются прежде всего критерием безопасности для здоровья пациента.

Амелотекс обладает высокой противовоспалительной и анальгетической эффективностью, низкой частотой гастроинтестинальных и кардиоваскулярных нежелательных явлений. В отличие от препаратов 1 поколения хорошо переносится при заболеваниях ЖКТ, а также сердечно-сосудистых заболеваниях.

Гепариновая мазь и Долобене снимут боль и усилят обмен веществ.

Приклеить пластыри, снимающие боль – Нанопласт форте и Zb Pain Relief, в составе которого полностью натуральные вещества.

Сделать щадящий массаж с использованием аналгезирующего препарата – крем Долгит, мазь Диклофенак, Фастум гель.

Фитотерапия от боли при защемлении нерва

Одну столовую ложку соцветий черной бузины залить стаканом кипятка. Настоять, процедить, принимать внутрь по 100 мл дважды в день.

Две чайных ложки брусничных листьев залить двумя стаканами кипятка, проварить на слабом огне пятнадцать минут. Пить по 100 мл три раза в день.

Смешать равные части корня валерианы, пустырник, семена тмина и укропа. Две столовые ложки смеси залить стаканом кипятка. Настоять. Принимать внутрь по 100 мл трижды в день.

Одну столовую ложку свежего измельченного корня сельдерея залить стаканом кипятка. Настаивать три часа в тепле. Принимать внутрь по две столовых ложки три раза в день за полчаса до еды.

Для ванн: триста грамм ромашки, шалфея или спорыша на выбор залить пятью литрами кипятка, настаивать два часа, профильтровать, влить в теплую ванну.

250 граммов высушенного корня аира проварить в течение получаса в трех литрах воды. Профильтровать, использовать как добавку к теплой ванне.

Кору дуба или ели в количестве 500 граммов прокипятить полчаса с тремя литрами воды. Использовать для ванны.

Народные средства

Чтобы снять боль при защемлении нерва, можно смешать одну столовую ложку измельченных шишек хмеля с одной столовой ложкой сливочного масла. Втирать в пораженную зону.

Сделать медовую лепешку из равного количества меда и муки. Прикладывать к больному месту на ночь, фиксировать повязкой или теплым платком.

Залить одну столовую ложку медвежьих ушек стаканом водки, настоять две недели, использовать для растирания.

Смешать в равных пропорциях растопленный воск и оливковое масло. Использовать для компрессов.

Проварить в течение 30 минут в стакане воды одну чайную ложку соцветий полыни цитварной. Использовать для протирания пораженных мест – обладает аналгезирующим эффектом.

Одну чайную ложку чесночного масла тщательно размешать в стакане водки, применять для растирания.

Снимет боль при защемлении нерва очищенный керосин: дать отстояться, профильтровать через активированный уголь, использовать для растирания.

Источник: https://medprior.ru/zashhemlenie-nerva-lechenie/

Что делать при защемлении нерва в ноге?

Нерв в ноге лечение

От защемления нерва в ноге часто страдают люди пожилого возраста, беременные женщины либо профессиональные спортсмены.

Подобное явление наблюдается вследствие развивающегося остеохондроза и других заболеваний поясничного отдела человека.

Нервное защемление в конечностях сопровождается сильной резкой болью, но самое главное — недуг не появляется беспричинно и не проходит, если игнорировать лечение.

Почему происходит защемление нерва в конечности?

Когда нерв в ноге постоянно болит, каждый из столкнувшихся проблемой старается выяснить причины ее возникновения.

Защемлению предшествует сдавливание нервных корешков позвонками, различными аномальными и даже вполне естественными наростами (спазмом мышц, опухолевыми образованиями, хрящами, грыжей).

Распространенными факторами, которые приводят к развитию патологии, являются:

  • Запущенная форма остеохондроза — сопровождается деформацией позвоночных хрящей и дисков, что становится причиной повышенного давления на седалищный нерв. Остеохондроз часто развивается у людей, ведущих сидячий образ жизни, страдающих от ожирения.
  • Радикулит — болезнь, которая появляется чаще в зрелом возрасте (от 45 лет и старше). Такая патология иногда способствует защемлению нерва в конечности. Болевой синдром при радикулите настолько сильный, что человек может потерять сознание, испытав шок.
  • Протрузия межпозвонковых дисков — появляется после травм позвоночника, нередко свидетельствует о развитии остеохондроза. Подобное явление приводит к выпячиванию тканей диска в пояснице, поражает позвоночный хрящ, но фиброзное кольцо остается в целостности. Протрузия сопровождается защемлением нервных корешков, сильной, мучительной болью в пояснице, которая впоследствии иррадиирует в ноги.
  • Межпозвонковая грыжа — приводит к заметному выпячиванию центральной части дисков позвоночника, разрыву фиброзного кольца. В отличие от протрузии, при грыже происходит более сильное сдавливание корешка спинного мозга.
  • Спондилолистез — патология, которая характеризуется выдвижением вперед одного из позвонков, что провоцирует нервное защемление.
  • Различные травмы и повреждения спины, поясницы — меняют костную структуру позвоночника, что и приводит к защемлению нерва.
  • Злокачественные или доброкачественные опухоли позвоночного отдела.
  • Синдром грушевидной мышцы — возникает после прижатия седалищного нерва в мышечном канале одноименной мышцей в результате ее деформации.
  • Беременность на 3 триместре — обусловлена повышенным давлением, которое оказывает растущая матка на пояснично-крестцовое сплетение.

Любые интенсивные физические нагрузки, связанные с профессиональной или спортивной деятельностью, оказывают негативное воздействие на позвоночный отдел по достижению определенного возраста. По данной причине и происходит нервное защемление. Об этом следует помнить спортсменам и каждому, кто занимается тяжелым физическим трудом.

Симптомы и признаки нервного защемления

Признаки ущемления нерва на ноге легко обнаруживаются, стоит только присмотреться к особенностям протекания патологии:

  • Сначала больного беспокоит неожиданная боль в пояснично-крестцовом отделе. Болезненности предшествует переохлаждение организма, чрезмерные физические нагрузки, выполнение тяжелой работы, связанной с поднятием тяжестей.
  • Следующая стадия прогрессирования недуга — ишиас. Вызывает невыносимую, «режущую» боль в пояснице, которая затем отдастся на область ног.
  • На следующем этапе болезненность носит ноющий характер. Боли появляются при ходьбе, смехе, чихании, длительном нахождении в одной позиции (стоя, сидя и т.д.).
  • Запущенная форма заболевания приводит к онемению пораженной конечности: становится трудно передвигаться, сгибать или разгибать ступню, пальцы ног, ощущается скованность в коленном и голеностопном суставах. Любое движение вызывает дискомфорт и сильную боль в поясничном отделе.
  • Также важно обратить внимание на цвет кожи: в месте защемления нерва кожа покраснеет.
  • Редким симптомом нервного защемления конечностей будет потоотделение стоп.

При защемлении нерва на ноге боль сначала появляется на задней части бедра, затем отдает в голень, стопу. После утреннего пробуждения человек будет испытывать трудности при попытке разогнуть нижние конечности.

Болезненность становится нестерпимой, когда больной подолгу пребывает в стоячем положении. Любые обнаруженные симптомы ущемления нерва являются весомым основанием для посещения медицинского учреждения с целью выявления причин возникновения патологии.

Источник: https://NogiNashi.ru/nervnaya-sistema/chto-delat-pri-zashhemlenii-nerva-v-noge.html

Защемило нерв в ступне что делать – Лечение артроза и артрита, лечение подагры

Нерв в ноге лечение

Если обратиться к статистике, то можно узнать интересный факт: защемление нерва в ноге чаще всего происходит вследствие обострения остеохондроза. При данном заболевании могут образовываться наросты, которые способны оказывать давление на нервный корешок. И хотя место защемления находится в области поясницы, боль часто отдает в ногу.

Похожий эффект иногда происходит при воздействии на нерв протрузии или грыжи. Боль возникает и в тех случаях, когда уменьшается расстояние между позвонками. На нерв способны повлиять и мышцы, которые находятся в состоянии спазма: мышечные волокна сжимаются настолько сильно, что фактически пережимают его.

Следствием подобного процесса являются болевые ощущения, при которых трудно находиться в состоянии покоя.

Методы диагностики

Чтобы вылечить защемление в спине, нужно обратиться к неврологу. Специалист даст направления на исследования. На основании их результатов пациенту может потребоваться помощь хирурга и костоправа.

Для диагностики состояния нервов и позвоночника используются исследования:

  • анализ крови,
  • КТ или МРТ,
  • рентгенография,
  • электромиограмма,
  • мануальное исследование и т.д.

Сделать диагностику способен только врач, потому что проблему могут вызывать самые разные причины.

Проблемы с седалищным нервом

Такая причина сильных болевых ощущений очень распространена. Сложность проблемы заключается в том, что этот нерв идет от поясницы и до пальцев ног. Соответственно, боль может чувствоваться по всей его длине.

Помимо вышеперечисленных причин факт защемления этого нерва может быть следствием сахарного диабета, переохлаждения, воспалительного процесса и травм позвоночника. Более того, сам седалищный нерв также способен воспаляться.

При таком заболевании болевые ощущения могут значительно усиливаться в положении сидя. Иногда присутствует ощущение окаменения. Боль в задней части ноги не проходит и беспокоит пациента на стабильной основе.

Это очень тяжелое состояние, при котором практически невозможно отдыхать и приходится мириться с крайне суровым дискомфортом. Но терпеть такую боль не нужно, поскольку подобная проблема поддается лечению.

Как лечить защемление нерва в ноге

— массаж;

— ударно-волновая терапия;

— иглоукалывание;

— электростимуляция;

— мануальная терапия;

— остеопатия и др.

Если причиной боли не является воздействие грыжи или протрузии в поясничном и крестцовом отделе, то защемление нерва в ногелечится достаточно быстро.

Источник: https://rptp-rd.ru/nevrologicheskie-pristupy/zashchemlenie-nerva-v-noge-simptomy.html

Защемление нерва в ноге: симптомы, причины возникновения, что делать, как лечить, профилактика

Нерв в ноге лечение

В нижних конечностях, отвечающих за передвижение человека, главным и самым большим нервом является седалищный. Он идет от крестцового отдела позвоночника по бедру, разделяясь в центре его на две части – малоберцовый и большеберцовый нерв. Нервная система нижних конечностей отвечает за работу мышц ноги. При нарушении ее функций человек почувствует ограничение в движении, резкую боль.

Причины сдавливания нервных окончаний

Разветвленная система нервных волокон берет начало в межпозвоночном пространстве, располагаясь там свободно. Но со временем возможно сдавление корешков окружающими тканями, называемое защемлением.

Болезнь развивается, принимает хроническую форму вследствие патологических процессов в позвоночнике человека:

  • остеохондроза;
  • протрузий межпозвоночного диска;
  • спондилеза;
  • межпозвоночной грыжи;
  • анкилозирующего спондилоартрита;
  • радикулита.

Обычно при этих заболеваниях наблюдаются воспалительные процессы в области позвоночника, а выпячивание студенистого ядра из внутренней части позвонков, выдвижение одного из них вперед приводит к сдавливанию нервных корешков.

Ушибы, вывихи, переломы отростков, опухоли разного характера уменьшают диаметр костных отверстий в позвоночнике, что мешает свободному выходу нервных пучков.

Зажатие нерва вызывается и воспалением в мышцах, резким спазмом их во время травм, тяжелой физической нагрузки, поднятием тяжестей в период спортивных тренировок.

Увеличение синовиальной жидкости в коленном суставе, отек его тканей в результате артрита, артроза приводит к сдавливанию нервных окончаний. Отсутствие физических нагрузок, постоянное нахождение в статичном положении из-за лишнего веса отрицательно сказывается на функции коленного сустава и делает ствол нерва ущемленным.

У беременных женщин часто наблюдается защемление в ноге из-за воздействия растущей матки на сплетение крестца.

Провоцируют возникновение патологического состояния периферической нервной системы нижних конечностей:

  • инфекции типа бруцеллеза, брюшного тифа;
  • нарушения в работе эндокринной системы;
  • воспаление органов таза;
  • отравления тяжелыми металлами, нейротропными токсинами.

Здоровье позвоночника поможет сохранить в норме двигательные функции нижних конечностей.

Симптомы

Основным признаком сдавливания седалищного нерва является нестерпимая боль, которая локализуется по задне-наружной поверхности ноги. Усиливаются болевые ощущения при движении.

Началом приступа может быть прострел в область поясницы, отдающий в ягодицу, мышцы ноги. Через некоторое время болевой синдром приобретает ноющий характер. Интенсивность его увеличивается при хождении, долгом стоянии, сидении. Болевые ощущения возникают во время кашля, чихания, смеха.

К признакам защемления относятся:

  • нарушения походки;
  • онемение участков ноги;
  • покалывание или жжение в тканях;
  • затруднения в сгибании колена или голеностопа, пальцев нижних конечностей;
  • непроизвольные подергивания мышц;
  • усиление потливости стопы.

Установить причину заболевания может только специалист путем правильно подобранных методов диагностики.

Способы диагностирования

Выбор терапевтической программы при защемлении нерва основывается на выявлении причины возникновения спастических болей в нижних конечностях и устранении их.

Начинаются диагностические мероприятия с опроса пациента, выявления его общего состояния здоровья.

Для невролога важным станет осмотр больного, исследование рефлексов в пораженной конечности. Специалист обратит внимание на сохранность походки, двигательной функции ноги пациента, болевой чувствительности в области защемления.

Клинические анализы крови сдаются для того, чтобы выявить наличие воспалительных процессов в организме обследуемого. Об этом расскажет повышенная скорость оседания эритроцитов, связанная с присоединением к ним белков крови. Важен в выявлении причин защемления нерва уровень холестерина, сахара в крови, белка в моче.

К инструментальным исследованиям позвоночника, суставов относят:

  • рентгенографию;
  • компьютерную томографию;
  • магнито-резонансную томографию;
  • сцинтиграфию, или радиоизотопное сканирование;
  • электронейромиографию.

Назначение лечения зависит от полного и тщательного обследования пациента, правильной постановки диагноза.

Первая помощь и препараты

Сдавливание нервных корешков приводит к такой сильной боли в начальные моменты приступа, что больному надо оказать первую помощь. Она заключается в следующих действиях:

  • уложить пострадавшего на твердую поверхность вниз животом;
  • укрыть теплым, но легким одеялом;
  • вызвать врача или скорую помощь.

Нельзя прикладывать к пораженному месту горячие компрессы, это приведет к распространению и усилению воспаления.

Для снятия болевого синдрома используют медикаменты, способные убрать мышечные спазмы. Это могут быть как анальгетики, миорелаксанты, спазмолитики, так и противовоспалительные средства.

Диклофенак прочно завоевал свое место среди препаратов, используемых для быстрого снятия симптомов боли, воспаления. Его выпускают в таблетках, растворе для внутримышечных инъекций.

Активное вещество входит в состав мазей, гелей, оказывающих анальгезирующее действие на участки позвоночника, суставы. После его использования уменьшается утренняя скованность движений, припухлость, улучшается функциональное состояние костной системы.

Мазь Капсикам, оказывая местное раздражающее действие, отвлекает от болевого синдрома. При ее втирании пациент чувствует разогревание пораженной области, что приводит к устранению воспаления.

Гель для наружного применения Найз из класса сульфонамидных нестероидов ослабит боли в области нанесения. Средство поможет восстановить объем движений, снизить уровень припухлости в суставах.

Стойкость мышечного спазма можно снять препаратом Мидокалм, относящимся к группе миорелаксантов. Активное вещество средства тормозит проводимость импульсов двигательных нейронов, что помогает мышечным тканям расслабиться при защемлении нерва в ноге.

Все медикаментозные препараты должны назначаться специалистом на основании поставленного диагноза.

Физиотерапевтические методы лечения

Достичь положительного результата в устранении причин сдавливания нерва поможет использование природных и физических факторов. Это позволит сократить прием медикаментов, пробудить внутренние резервы организма.

Терапия ультразвуком способна оказать болеутоляющее, противовоспалительное, спазмолитическое действие. Воздействуя на место защемления, ультразвуковые волны интенсивно ускоряют восстановление ущемленных волокон, улучшают двигательную функцию конечности, предохраняют нерв от ишемии.

Введение ферментного препарата Карипаина в поврежденную область позвоночника суставов способствует регенерации тканей. После десятидневного курса процедур фонофореза восстанавливается форма межпозвонкового диска, его эластичность, упругость.

В основе механизма электрофореза – введение лекарства сквозь межклеточное пространство, протоки потовых и сальных желез. Большая часть средства остается в верхних слоях кожи, остальная проходит в жировую клетчатку эпидермиса. Для процедур используют электроды, накладываемые на пораженные участки.

Лекарства поступают в организм человека, не оказывая отрицательного влияния на желудочно-кишечный тракт. Сеансы электрофореза дают возможность эффективно воздействовать на очаг поражения.

Для активизации кровообращения в позвоночных дисках, нормализации мышечной функции используют массаж, называемый пассивной гимнастикой. Назначают процедуру в зависимости от состояния больного со строгой лечебной направленностью. Проводимые регулярно сеансы помогут пациенту избежать рецидива хронических заболеваний костной системы.

При повреждениях позвоночника, нарушениях в его работе используют метод вытяжения. С помощью кратковременной тяги происходит преодоление мышечного спазма, устранение деформации, смещение позвонков.

Для проведения процедуры подойдут специально оборудованные вертикальные и горизонтальные столы. Сеансы вытяжения отличаются безопасностью, возможностью растянуть равномерно все отделы позвоночника.

Основной задачей лечебной физкультуры при защемлении нерва ноги является развитие и укрепление мышечных тканей, расположенных вокруг позвоночника и поддерживающих его. Поэтому упражнения подбирают статические для напряжения глубоких мышц спины.

Они должны выполняться в медленном темпе без маховых, рывковых движений. Благодаря правильно подобранным физкультурным комплексам, резко возрастает скорость обменных процессов в позвоночно-двигательной области.

Если сдавливаются нервные корешки с регулярной частотой и болезнь приобрела хроническую форму, то поможет санаторно-курортное лечение. Там предложат пройти лечение грязями, сероводородными ваннами, методику подводного вытяжения.

Сбалансированной диете найдется место в лечении и профилактике защемления седалищного нерва. Подбор блюд должен быть направлен на укрепление здоровья области позвоночника. Из рациона исключают жареные блюда, маринованные, копченые продукты.

Предпочтение лучше отдавать нежирному молоку, сыру, йогуртам, как источникам кальция. Когда уровень эстрогена, необходимый для рецепторов костей, падает, заменят его овощи и фрукты, имитирующие гормон. К ним относится капуста, фасоль, груша.

В комплексном лечении заложена эффективность терапии защемления нерва в нижних конечностях.

Последствия и меры профилактики

Сдавливание корешков седалищного нерва, появление острой, а затем ноющей боли должно подвигнуть человека срочно обратиться к врачу. Если делать этого не хочется, то надо знать, чем опасно заболевания позвоночника, суставов. К осложнениям защемления нерва относят:

  • потерю чувствительности различных участков нижней конечности;
  • ограничение движения или полное его отсутствие;
  • поражение органов малого таза, принадлежащих к мочеполовой системе.

Кроме болевого синдрома, беспокоящего человека постоянно, защемление вызывает общую слабость. Часто возникают головные боли, пациент становится раздражительным, быстро утомляется.

Защемление нерва в ноге, если его не лечить, со временем превращает человека в инвалида.

Предотвратить сдавливание седалищного нерва можно, укрепляя мышцы спины. Сюда относятся не только физические упражнения, но и соблюдение правильной осанки во время сидения.

Спину надо держать прямо, не наклоняя корпус вперед. Меняя часто позу, переходя от долгого сидения к ходьбе, можно избежать сдавливания нерва в ноге. Удобная обувь с вложенными внутрь супинаторами уменьшит процессы деформации в спине.

Расслаблению позвоночника помогают твердые ортопедические матрасы. Они не позволят позвонкам выпячиваться.

При резких и глубоких наклонах происходит растяжение связок, диск просто может выдавиться из позвоночного столба.

Переохлаждение приводит к спазмам мышц, возникновению болей.

Отрицательное воздействие табачного дыма – в ускорении процессов разрушения хрящевой и костной ткани. Необходимо отказаться от сигарет, чтобы не чувствовать болей в ногах при хождении.

После защемления нерва человек боится много двигаться, но малоподвижность опасна, она к застойным явлениям в позвоночнике, суставах. И тогда рецидива заболевания не избежать. Двигаться, делать зарядку необходимо в разумных пределах, используя советы специалиста.

Источник: https://nevralgia.ru/nevralgiya/zaschemlenie-nerva-v-noge/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.