Лечение растяжения капсулы сустава

Лечение растяжения капсулы сустава

Лечение растяжения капсулы сустава

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей

Читать далее »

Суставная капсула или суставная сумка – это своеобразная оболочка костного сочленения, сформированная из соединительной ткани.

Данная оболочка крепится к костям, находящимся в непосредственной близости к поверхности суставного соединения.

Главные функции суставной сумки – защита суставного костного сочленения от повреждений и предотвращение трения, которое приводит к изнашиванию суставов.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Sustalaif. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Строение капсулы сустава:

  • Наружный слой или фиброзная мембрана. Представляет собой прочную и толстую прослойку, сформированную из упругих волокон соединительной мускулатуры продольного направления. Целью фиброзной мембраны является защита сустава.
  • Внутренний слой – это синовиальная оболочка, которая отвечает за выработку специальной синовиальной жидкости. Данную субстанцию также называют внутрисуставной смазкой. Синовиальная жидкость предотвращает изнашивание сустава и предотвращает развитие патологических воспалительных процессов.

Обратите внимание! Сильные болевые ощущения возникают в результате повреждения синовиальной мембраны, так как в ней содержится большое количество нервных волокон (болевых рецепторов).

Виды травм

При ушибе повреждаются мягкие ткани, кожа или ногти. Подобная травма всегда сопровождается кровоизлиянием. При занятиях спортом повреждаются кольцевые связки и коллатеральные связки больших пальцев.

При этих травмах нарушается целостность суставов, происходит кровоизлияние в суставную полость и в ткани, расположенные по близости. Вывихи вызывает резкое воздействие (перегибание, удар, падение), которое сустав не в состоянии выдержать.

Дальний сегмент сустава перемещается в сторону ладони или тыльную сторону.

Самая серьезная травма – перелом, способный значительно снизить функциональность руки.

Перелом может быть закрытый (неполный или полный) или открытый (осколки повреждают кожу), без смещения или со смещением (захождением отломков друг за друга или расхождением отломков).

По линии излома все переломы делятся на поперечные, продольные, S-образные, косые, Т-образные, винтовые. Совершенно отдельный вид – поднадкостничный перелом фаланги у детей (сохраняется целостность надкостницы).

Виды вывихов

Вывих пальца руки – это патологическое смещение суставных поверхностей костей, образующих пястно-фаланговое или межфаланговое сочленение.

Данное повреждение нередко сопровождается разрывом связочного аппарата и суставной капсулы, что впоследствии может привести к серьезным осложнениям, если своевременно не оказана квалифицированная медицинская помощь.

Не исключено и повреждение кожных покровов, которое при недостаточно тщательной антисептической обработке способно стать причиной инфекционного процесса.

В зависимости от степени смещения вывихи подразделяются на полные (при них контакт между суставными поверхностями отсутствует) и неполные (подвывихи).

По направлению смещения костей травмы делятся на тыльные (встречаются наиболее часто), ладонные и боковые.

Разновидности смещений:

  • вывих основной фаланги (относительно пястной кости);
  • вывих средней фаланги;
  • вывих ногтевой фаланги.

Причины и формы травмы

У каждой болезни есть своя специфика, которая проявляется в симптоматике недуга и описывается факторами возникновения. Причиной растяжения могут послужить разнообразные явяления:

  • неудачное приземление при падении с упором на кисть руки;
  • спортивные занятия (на турниках, поднятие тяжестей);
  • удар каким-либо предметом в область пальца.

По возрастному критерию различают 2 категории причинно-следственных связей:

  1. Дегенеративную. Со временем ухудшается кровоснабжение связочных волокон, а накопленные в костях за годы жизни человека остеофиты начинают свою разрушительную деятельность. Выработка эластина уменьшается, сустав теряет подвижность. В зоне риска люди старше 40 лет.
  2. Механическую. Резкие манипуляции и превышенная норма физической нагрузки обусловливают растяжение пальца верхней конечности. В этой категории люди, ведущие активный образ жизни (от 30 до 50 лет) и дети, координация движений которых еще несовершенна.

Существуют 3 типа травм такого рода:

  1. Легкая форма. Соединительная ткань получила небольшой надрыв. Неприятные ощущения слабо выражены, двигательная функция не нарушена.
  2. Средняя. Характеризуется разрывом значительной части волокон. Боль — сильная, нередко возникают кровоподтеки и опухлость.
  3. Тяжелая. Повреждено до 90% соединительной ткани. Чтобы пациент не получил болевой шок, следует немедленно принять препараты, снимающие неприятные ощущения. Образуется обширная гематома, припухлость.

Почему возникает?

При растяжении связок руки отмечается микроразрыв одного либо нескольких волокон. Если проигнорировать подобное повреждение сустава пальца, и продолжить нагрузку на связочный аппарат, то возможен разрыв, приводящий к серьезным осложнениям. Спровоцировать нарушение подвижных сочленений, связок и мышц на кисти руки способны такие негативные факторы:

  • неправильное приземление при падении, вследствие чего отмечается травма запястья;
  • резкий взмах либо удар нижней конечностью;
  • поднятие тяжелых предметов;
  • злоупотребление кортикостероидными средствами, вследствие чего мышечная ткань становится менее эластичной;
  • формирование остеофитов, представляющих собой костные разрастания суставов;
  • постоянная работа спицами, на клавиатуре компьютера или выполнение других одинаковых движений.

У ребенка растяжение связок на пальце нередко происходит из-за того, что родители сильно тянут малыша за руку.

Вывих колена: причины, диагностика и возможные осложнения, методы лечения

статьи:

  • Причины патологии
  • Характерные симптомы
  • Диагностика и возможные осложнения
  • Лечение
  • Прогноз

Вывих коленного сустава – это травма, при которой нарушается целостность компонентов коленного сустава (связок, суставной капсулы, менисков и других), однако кости остаются неповрежденными. Под этим термином понимается два различных состояния – вывих голени и головки малоберцовой кости.

Вывих голени – довольно редкое явление, на его долю приходится менее 1% всех вывихов. Несмотря на это, данное повреждение – достаточно тяжелое, поскольку сопровождается грубым нарушением анатомической целостности тканей сустава. Вывих колена в этой области часто сочетается с повреждением нервов и сосудистых пучков.

Вывих головки малоберцовой кости встречается еще реже. Он возникает при разрыве особого прочного сочленения между малоберцовой и большеберцовой костями в непосредственной близости от коленного сустава (это соединение называется проксимальный межберцовый синдесмоз).

Вывих коленного сустава протекает очень тяжело и значительно нарушает обычную повседневную деятельность человека из-за сильной боли, нарушения походки и прогрессирующего разрушения сустава.

При своевременном обращении к травматологу (вывихами занимается этот врач) есть хорошие шансы на полное восстановление.

Далее в статье вы узнаете, чем опасна патология, куда следует обращаться при подозрении на вывих, а также прогноз и перспективы восстановления после травмы.

Источник: https://adminlen.ru/lechenie-rastjazhenija-kapsuly-sustava/

Роль тракций (растяжения) в снижении болевой симптоматики в суставах

Лечение растяжения капсулы сустава

Каждый человек, в том или ином возрасте сталкивается с болью в суставах. Довольно часто страдают колени и плечи, болевая симптоматика в пояснице (позвоночник тоже имеет суставную систему), является одной из самых распространенных в современной жизни.

Некоторый процент связан с тазобедренными суставами. В общем, суставная боль не специфического характера – это почти неизбежный бич любого человека.

Но для начала, несколько слов о том, как устроен сустав.

Фактически все суставы в теле человека устроены одинаково, только различаются размерами.

1. Каждый сустав имеет две сочленяющейся кости. И они должны быть конгруэнтны друг другу (то есть их поверхности согласованы).

2. Головка кости (эпифиз), покрыта гиалиновым хрящом. Он обеспечивает подгонку сочленяющихся суставных поверхностей, амортизацию, уменьшает трение поверхностей.

Межпозвоноквый диск так же относится к хрящам.

3. Сам сустав помещен в суставную капсулу, которая сращивается с надкостницей кости. И капсула имеет защитные функции, и покрыта наружной фиброзной и внутренней синовиальной мембраной.

4. Во внутреннем слое суставной сумки находится синовиальная жидкость. Синовиальная полость располагается в суставе. Синовиальная полость отличается наличием нервов и сосудов (которых нет у хряща), которые обеспечивают обмен веществ в полости сустава, питание суставного хряща за счет обновления синовиальной жидкости.

5. Сустав окружают связки, прочно держащие сустав в правильном анатомическом положении, и ограничивающие его движение в неестественную сторону.

6. Далее идут мышцы и сухожилия, которые так же играют большую роль в стабильности сустава.

Итак, во время движения сустав двигается, здоровые хрящи позволяют движению происходить плавно и безболезненно, а синовиальная жидкость в процессе движения не только “смазывает” хрящ, но и выводит продукты жизнедеятельности, и приносит питательные вещества, необходимые для регенерации и поддержания адекватного состояния сустава.

Со временем, различные факторы приводят к тому, что суставной хрящ изнашивается. Причинами могут быть: возраст; неправильное, не сбалансированное питание; чрезмерные нагрузки; гиподинамия; дисплазия соединительной ткани, при которой “разбалтывается” сустав; травмы; вирусные инфекции без адекватного лечения; нарушение пищеварения; воспалительные процессы (ревматоидный артрит) и т.п.

Важно! В рамках данного обзора мы не рассматриваем боль, связанную с ревматоидным фактором.

Высота хряща снижается, давление костей друг на друга увеличивается, и постепенно могут происходить различные нарушения, образования остеофитов (костные разрастания), в позвоночнике это снижение высоты межпозвоноквых дисков, которое может приводить к сдавлению нервного корешка и т.п.

Болевая симптоматика может проявляться при различных движениях. И для того, чтобы выяснить реальную причину боли, конечно, необходима консультация специалиста.

Часто в лечении боли применяются нестеродиные противовоспалительные средства (мази, уколы, таблетки), электрофарез, ударно-волновая терапия, массаж, и обычно рекомендуется комплекс ЛФК, поддерживающий движение в суставе. Как я уже говорила выше, движение дает обновление синовиальной жидкости, которая несет питательные вещества суставному хрящу.

У грамотного специалиста ЛФК, йогатреапии, физ. реабилитации и т.д., есть один алгоритм работы с суставами:

1. Устранение боли

2. Восстановление подвижности

3. Стабилизация

4. Переобучение

Довольно часто, боль в той или иной области приводит к тому, что одни, необходимые этой зоне, мышцы подвергаются механической перегрузке, суставные поверхности страдают.

Человек неосознанно начинает искать компенсацию в положении своего тела, походке, действиях, что приводит к еще большей травматизации. Поэтому, только массажа или только мазей не достаточно для решения проблемы.

Важно еще восстановить правильное и адекватное состоянию человека движение в динамическом режиме.

Вариант самостоятельной работы с растяжением поясницы и грудного отдела. Таз оттягивается к пяткам, а руки тянут туловище вперед. Фото из личных архивов.

Но первым пунктом в любой реабилитации стоит обезболивание.

Инструментарий может быть разный. Это и мануальное воздействие, и постизометрическая релаксация, и какие-то массажные валики, теннисные мячи, и одно из самых частых используемых средств – это тракции.

Тракция – это растяжение. То есть, реабилитолог помогает пациенту как бы отодвинуть головки сочленяющихся костей друг от друга, тем самым снимая их излишнее давление друг на друга, и уменьшая болевую симптоматику.

Тракция и мануальное воздействие на позвонки поясничного отделаТракция в тазобедренном суставеТракция в коленном суставе

На своих занятиях я делаю эти манипуляции вместе с пациентами. И обучаю их тому, как делать тракции в домашних условиях без меня.

Если делать тракции в условиях кабинета реабилитолога, то арсенал у него довольно большой. Подвесные системы типа neurac или trx, различные ремни и резинки.

Но важно понимать, что человек может сам себе помогать дома!

Хотя при этом не стоит забывать, что тракция предполагает дальнейшее укрепление мышц, окружающих сустав.

Важно понимать, что тракционные техники предполагают, что в момент выполнения нет осевой нагрузки. Важно не только “отодвинуть” кости друг от друга, но и расслабить место, в котором проявляются болевые ощущения.

Домашнему обезболиванию, однако, необходимо обучиться у специалиста.

Веду занятия по йоге, йогатерапии и физической реабилитации. Группы, индивидуальной, скайп.

WhatsApp, Viber, Telegram 8 921 339 25 17

Все материалы авторские, использование возможно только с согласия автора. Поддержите лайком и репостом 🙂 И приходите снова на мой канал, буду рада вашим откликам , на Фейсбуке и инстаграме (ссылки есть на главной странице канала).

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5aa4e1dffd96b10ef0c3f554/rol-trakcii-rastiajeniia-v-snijenii-bolevoi-simptomatiki-v-sustavah-5ba9fcc273b94800aa7f7e0c

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.