Кислородное голодание мышц ног лечение

Содержание

Чем опасен варикоз и какие последствия могут быть?

Кислородное голодание мышц ног лечение

Нет, речь идет не о пресловутой швейцарской фирме “НОГА”, которую совсем недавно знали даже пенсионеры, а о человеческой ноге или о ногах, поскольку обычно их две. Это – ваши ноги. Хорошо, если они стройные и длинные – такие любить легко.

А вот если они короткие, пухлые, кривоватые… Все равно любить надо. Они – ваши. И нелюбовь к своим ногам может очень дорого обойтись. Начинать любить можно сразу обе ноги или каждую по очереди, но начинать лучше с левой.

Поскольку именно в левой ноге чаще начинается варикозное расширение вен.

Когда нога прикидывается шлангом

Что такое варикоз? Чем он опасен? По порядку. Видели грыжу на автомобильной покрышке или садовом шланге? Этакая круглая “дуля”, которая вот-вот лопнет. Отчего такие грыжи появляются в покрышке? Разрушается арматура, капроновая или стальная, и резина выбухает. Почти то же самое происходит и в вене.

Из-за высокого венозного давления стенка сосуда начинает растягиваться, сосуд увеличивается в диаметре. В результате клапаны прекращают работать. Какие клапаны? А те самые, которые заставляют кровь подниматься вверх по сосудам к сердцу. А когда клапана нет, то никак она подниматься не может. Совсем.

Кровавое болото

Венозная кровь и без того кисловата из-за углекислого газа и продуктов жизнедеятельности клеток, а тут она еще и застаивается, становясь все кислее. В стоячей воде начинается заболачивание, в стоячей крови усиливается тромбообразование и начинается воспаление. Поначалу это воспаление стенки сосуда – флебит, а в сочетании с тромбозом – тромбофлебит.

Фиолетовые… в крапинку..

Тромбофлебит – и осложнение варикоза, и защитная реакция – организм своими силами пытается закрыть бесполезный сосуд. Однако постепенно в нелюбимой ноге все сильнее развивается варикоз, как правило, извивается и покрывается варикозными узлами большая подкожная вена.

И тут есть три пути: можно убрать эту вену, пустив практически весь поток крови по глубоким венам, либо прижимать ее, туго бинтуя эластичным бинтом или натягивая специальные компрессионные чулки или колготки.

Либо оставить все как есть, и удивляться, отчего это нога становится сине-фиолетового оттенка, а в районе лодыжки появляются белесые точки.

Выше ноги !

А еще ногу начинают мазать. И чем ее только не мажут?! А надо-то всего-навсего приподнять матрас в постели от спины к пяткам сантиметров на двадцать и в такой позе спать. Не очень удобно, зато полезно. И спать надо долго – месяц, два.

Пока нога не обретет свой привычный цвет, пока не исчезнут белесые точки. Иногда кожа на нелюбимой ноге не только синеет, но и краснеет, опухает. Это значит, что отравленную, пропитанную всякими гадостями из венозной крови ткань кожи и мышц атаковали микробы.

А почему бы собственно ее и не атаковать? Она ж нелюбимая, значит, и ненужная.

Кислородное голодание ног

Если кожа зудит, ее чешут, ногтями раздирая до крови. И тут микробам раздолье. В отекшую ногу нормальная кровь даже идти не хочет, потолкавшись в пережатую отеком артерию, богатая кислородом кровь перебрасывается в венозное еще работающее русло и уходит обратно.

Не хотите – не надо. И если будете и дальше не любить ногу, она покроется трофическими язвами. Которые даже болеть-то особенно не будут, потому что нервная ткань уже давно отмерла. Она такого отношения к себе не выносит. Язва ширится и углубляется.

Но даже тогда ногу продолжают не любить.

Полюбите себя. Начните с ног

Мне всегда было интересно, до каких пор можно продолжать не любить свой организм? Когда, наконец, владелец ноги спохватится и обратится за помощью к врачу? Сколько лет ему надо, чтобы понять, что новая нога взамен старой не вырастет? Это по-разному.

Был своеобразный рекорд проявления стойкой нелюбви – 4 года. В конце концов, утомленный несдающейся ногой, человек говорит себе: “Я люблю мою ногу. Я готов все сделать, чтобы она почувствовала себя хорошо”.

И идет к врачу.

Например, к нам, в ЦЭЛТ, к врачу-флебологу.

А может не стоит дожидаться столь жестких ультиматумов от ноги? Может лучше ее начать любить сразу? Мыть ежедневно. Массировать от пальцев к бедру. При появлении признаков варикоза и венозной недостаточности – ноющей боли в икрах, повышенной утомляемости, изменении окраски голени на более яркую – сразу начать носить тугие колготки, бинтовать ногу, подняв ее повыше, лежа на спине. А на ночь делать себе постель в форме гамака. Все это профилактика осложнений.
А если все-таки вы упустили момент признания в любви, и язва уже появилась? Приходите к нам. Мы и любить ногу научим, и вылечить поможем. Но сначала все-таки любить.

Вена в корсете

Когда женщина хочет выглядеть привлекательно, она изо всех сил старается сузить талию. В старину для этого использовались корсеты с китовым усом. Потом появились “грации” и прочие эластично-резиновые устройства, позволяющие плотно обнять фигуру, скрывая лишние подкожные запасы.

А что делать с разбухшей веной? Как вернуть ей здоровье? Как заставить работать её клапаны? Обычно такую вену, не долго думая, просто удаляют. Особенно, если это подкожная вена. Нога становится немного красивее.

И хотя при использовании современных методик после операции на коже нелюаимой ноги вместо огромного лампасного разреза остаются лишь маленькие шрамы, нога все равно уже не та, поскольку удаление некрасивой и неработающей вены – довольно “мудрое” решение проблемы.

Это похоже на житейскую ситуацию, когда в крайних подъездах многоэтажного дома канализацию убирают, а жильцы ходят в туалеты соседних подъездов.

Жизнь у таких соседей будет – просто сказка! Интересно, надолго их хватит?

Современные же эндоскопические методики позволили, не разрезая кожи слишком широко, подвести к вене снаружи специальный корсет и обнять ее нежно и любяще. От этого вена сужается и начинает работать снова. Разработка этой методики наша, ЦЭЛТовская, правда, пока только для глубоких вен. Так сказать, “НОУ-ХАУ”. А применяют ее врачи отделения сердечно-сосудистой хирургии. Вот придумали такую штуку. А все от любви. Потому как без любви ничего хорошего никогда не получается!

Источник: https://www.celt.ru/articles/art/art_6.phtml

Как бороться с атеросклерозом?

Кислородное голодание мышц ног лечение

Нередко нижние конечности поражает атеросклероз. Это заболевание характеризуется отложением на стенках сосудов холестериновых бляшек, что уменьшает их просвет. Иногда наблюдается полное их перекрытие, что требует сложного лечения. В результате ткани не получают необходимого количества кислорода и развиваются в тяжелое осложнение в виде ишемии.

Причины и механизмы развития болезни

Когда в тканях развивается кислородное голодание, человек ощущает боль и резкие колики в мышцах. Тяжелые формы ишемии являются причиной появления трофических язв и гангрены. Подобные явления редки, если человек, обнаружив симптомы, обращается вовремя за помощью к врачу. Только в случае неправильного лечения и халатности больного констатируются подобные случаи.

Сегодня атеросклероз артерий нижних конечностей диагностируется у 12% людей в возрасте свыше 65 лет. В большинстве случаев нехватка кислорода в ногах наблюдается у курящих мужчин, но наблюдается тенденция снижения возраста пациентов с симптомами опасного заболевания.

Нарушение кровотока, вызванное сужением просвета кровеносных сосудов, в частности артерий, называется облитерирующий атеросклероз сосудов нижних конечностей. Сужение просвета при таком виде заболевания обусловлено увеличенным размером бляшек. Существуют факторы риска, вызывающие сосудистые заболевания конечностей, в частности, облитерирующий атеросклероз:

  • курение;
  • повышенное содержание холестерина в крови;
  • высокий уровень артериального давления;
  • ожирение;
  • генетическая предрасположенность;
  • сахарный диабет;
  • малоподвижный образ жизни и отсутствие физических нагрузок.

Первое место в списке занимает курение, и это неспроста. Медицинская статистика говорит о том, что именно употребление никотина является самым серьезным фактором, повышающим вероятность появления и развитие заболевания. В первую очередь в качестве профилактики или в процессе лечения рекомендуется отказаться от курения.

Симптомы заболевания

Атеросклероз нижних конечностей характеризуется на начальных стадиях отсутствием явных симптомов.

Только после продолжительных больших физических нагрузок бывают такие проявления, как боль в мышцах при ходьбе и хромота.

Чтобы снизить болезненные ощущения, больному приходится сокращать дистанции, которые он проходит без остановок. На запущенных стадиях даже в состоянии покоя отмечается боль в пальцах ног и стопах.

Артериальная недостаточность характеризуется четырьмя стадиями:

  1. Боли в ногах после повышенных нагрузок.
  2. Острые боли и рези в мышцах после непродолжительной ходьбы.
  3. Острые болевые ощущения при ходьбе на малые дистанции или в неподвижном положении.
  4. Осложнения, сопровождающаяся появлением язв и гангрены ног.

Кроме основных симптомов, больные отмечают еще ряд дополнительных проявлений:

  • усталость и боль в икроножных мышцах при ходьбе. Это говорит о том, что облитерирующий атеросклероз сосудов нижних конечностей находится на начальной стадии;
  • ощущение онемения при подъеме по лестнице;
  • понижение температуры пораженной конечности;
  • регулярные острые боли при отсутствии нагрузок;
  • наличие потемнений или язв на стопах и пальцах конечностей.

Перемежающаяся хромота сопровождается прочими симптомами, среди которых:

  • появление онемения в той ноге, которая поражена закупоркой;
  • раны и язвочки на коленях, голенях и стопах, которые долго не заживают и выделяют жидкость;
  • шелушение и трещины на коже.

При появлении одного из симптомов необходимо получить консультацию сосудистого хирурга, чтобы своевременно диагностировать и избежать сложного недуга. Лечение осложнений атеросклероза подразумевает применение радикальных мер с ампутацией конечностей.

Методы диагностики

Только после постановки точного диагноза кардиолог назначает соответствующее лечение. Физическое обследование может выполняться несколькими методами:

  1. Обследование проходимости сосудов носит название лодыжечно-плечевой индекс. Это безболезненная процедура, при которой артериальное давление в ногах сравнивается с этим же показателем в руках. Это дает возможность определить силу тока крови в нижних конечностях. Тест доступен и не занимает много времени, выполняется лечащим врачом. Показатель нормы давления крови в лодыжке достигает не менее 90% от давления крови в руке. При выраженном атеросклерозе показатель уменьшается вдвое.
  2. Ультразвуковая допплерография подразумевает визуализацию артерий звуковыми волнами. В результате измеряется кровоток в сосудах, что показывает наличие или отсутствие блокировки или закупорки артерий.
  3. Компьютерная томографическая ангиография показывает состояние артерий в животе, тазе и нижних конечностях. Этот метод эффективен, в частности, для пациентов, у которых установлен стент или кардиостимулятор.
  4. Магнитно-резонансная ангиография подразумевает проведение теста без использования рентгеновских лучей. Предоставляет данные, аналогичные исследованиям КТ.

Метод ангиографии предусматривает введение в артерии контрастного вещества, которое под действием рентгеновских лучей показывает кровоток. В результате четко видны патологии и закупорки сосудов.

Лечение

Курс лечения атеросклероза зависит от стадии развития заболевания, величины пораженной области и от проявляющихся симптомов, указывающих на особенности течения болезни. Если на начальной стадии выявить развитие патологий, то устранить факторы риска и предотвратить прогрессирование заболевания гораздо легче. Для этого пациенту необходимо скорректировать образ жизни, а главное – питание.

Если все симптомы говорят о наличии атеросклероза, и это подтверждено врачом, то рекомендуется в первую очередь:

  • снизить потребление в пищу продуктов, содержащих большое количество холестерина и животных жиров;
  • стабилизировать массу тела;
  • отказаться от потребления алкоголя и табачных изделий;
  • нормализовать и поддерживать артериальное давление в пределах норм, соответствующих возрасту. Так, людям старше 50 лет свойственно давление 140/90 мм ртутного столба;
  • при наличии сахарного диабета придерживаться допустимого уровня содержания сахара в крови;
  • регулярно проверять количественное содержание холестерина в крови.

Существует несколько основных направлений в лечении атеросклероза сосудов ног:

  • лечение без применения медикаментов;
  • медикаментозная терапия;
  • лечение последствий, вызванных атеросклерозом;
  • хирургическое вмешательство.

В первом случае прием каких-либо медицинских препаратов полностью исключается. Лечение производится с целью нормализации образа жизни, устранения факторов риска. При выполнении хотя бы одного условия и при избавлении от одного симптома значительно снижается риск появления осложнений и дальнейшего развития патологии. Устранение всех факторов приводит к полному выздоровлению.

При медикаментозном лечении пациент принимает препараты, понижающие уровень холестерина в крови, что препятствует образованию тромбов. Врачи назначают прием статинов и препаратов, расширяющих сосуды.

Также рекомендуется принимать лекарства, уменьшающие вязкость крови, что снижает вероятность тромбообразования.

Потребуется несколько месяцев регулярного приема препаратов, чтобы лечение дало положительные результаты.

Хирургическое вмешательство необходимо при появлении осложнений и запущенном атеросклерозе. Сосудистые хирурги выделяют несколько разновидностей операций:

  • шунтирование. В таком случае кровоток восстанавливается методом перенаправления крови при помощи шунта;
  • протезирование. Устанавливается протез на месте отмершего участка артерии;
  • тромбэндартерэктомия подразумевает удаление холестериновых бляшек из больного сосуда;
  • ампутация или удаление больной конечности. Практикуется при запущенных стадиях болезни, когда ногу невозможно восстановить.

Диета при атеросклерозе

Чтобы исключить вероятность поражения сосудов ног, необходимо придерживаться специальной диеты, которая играет основополагающую роль в ходе лечения. Задача диетического питания – понизить число продуктов, содержащих жиры и холестерин. Рекомендуется принимать:

  • мясо рыбы;
  • нежирное мясо курицы, кролика, индейки;
  • молочные и кисломолочные продукты;
  • не более 2 куриных яиц в неделю;
  • фрукты и овощи в любом количестве;
  • орехи, грецкие и кедровые;
  • макаронные изделия;
  • крупы;
  • мучные изделия;
  • свежевыжатые соки, компоты, некрепкий кофе, чай.

Ограничить необходимо прием следующих продуктов:

  • растительное масло;
  • сыр;
  • говядина;
  • соевый соус.

Перечень продуктов, которые требуется полностью исключить из рациона:

  • бекон, сало, ветчина;
  • маргарин, масло сливочное;
  • субпродукты;
  • жирный творог и сметана;
  • чипсы, картошка фри;
  • майонез;
  • алкоголь.

Исключаются также табачные изделия.

Рекомендуется принимать пищу в тушеном или вареном виде. При выпечке использовать только яичный белок, а при приготовлении мясных бульонов жир следует убирать. В качестве заправки для салатов использовать оливковое масло, добавлять свежий сок лимона или уксус. Ограничить потребление соли.

Поиск ближайшей клиники Найдите ближайшую к дому клинику в Вашем городе

Источник: https://asosudy.ru/krov-i-limfa/kak-borotsya-s-aterosklerozom

Как лечить гипоксию?

Кислородное голодание мышц ног лечение

Гипоксия  (дословный перевод с греческого – «мало кислорода») – состояние кислородного голодания всего организма  и отдельных органов и тканей, вызванное различными внешними и внутренними факторами.

Причины гипоксии

  • Гипоксическая (экзогенная) — при снижении содержания кислорода во вдыхаемом воздухе (душные непроветриваемые помещения, условия высокогорья, высотный полет без кислородного оборудования);
  • Дыхательная (респираторная) — при возникновении полного или частичного нарушения движению воздуха в легких (пример: удушение, утопление, отек слизистой оболочки бронхов, бронхоспазм, отек легких, пневмонии и т.д.);
  • Гемическая (кровяная) — при снижении кислородной емкости крови, т.е. когда кровь теряет способность присоединять к гемоглобину эритроцитов (главному переносчику кислорода) кислород. Наиболее часто возникает при отравлениях угарным газом, при гемолизе эритроцитов, при анемии (малокровии);
  • Циркуляторная  — при сердечно – сосудистой недостаточности, когда движение крови обогащенной кислородом к тканям и органам затруднено или невозможно (пример: инфаркт миокарда, пороки сердца, васкулиты, поражение сосудов при диабете и т.д.);
  • Гистотоксическая (тканевая) — при нарушении поглощения  кислорода тканями  организма (пример: некоторые яды и соли тяжелых металлов способны блокировать ферменты, участвующие в «тканевом дыхании»);
  • Перегрузочная – вследствие чрезмерной функциональной нагрузки на орган или ткань (пример: чрезмерные нагрузки на мышцы при тяжелой работе, когда потребность в кислороде выше его реального притока в ткань);
  • Смешанная — сочетание нескольких вышеприведенных вариантов.

Признаки и симптомы гипоксии, механизмы защиты организма от гипоксии

Признаки гипоксии весьма разнообразны и почти всегда зависят от степени ее выраженности, длительности воздействия и причины возникновения. Мы приведем самые основные симптомы и объясним их причины развития.

Гипоксия бывает острой (развивается через несколько минут, часов) от начала воздействия причинного  фактора или может быть хронической (развивается медленно, на протяжении нескольких  месяцев или лет).

Острая гипоксия имеет более ярко выраженную клиническую картину и тяжелые быстро развивающиеся последствия для организма, которые могут быть необратимыми. Хроническая гипоксия т.к.

развивается медленно, позволяет организму больного адаптироваться к ней, поэтому пациенты с тяжелой дыхательной недостаточностью на фоне хронических легочных заболеваний живут длительное время без драматических симптомов.

В то же время хроническая гипоксия так же приводит к необратимым последствиям.

Основные механизмы защиты организма от гипоксии

1. Увеличение частоты дыхания, для усиления поступления кислорода к легким и его дальнейший транспорт кровью. Вначале дыхание частое и глубокое, однако, по мере истощения дыхательного центра становится редким и поверхностным.

2. Увеличение частоты сердечных сокращений, повышение артериального давления и увеличение сердечного выброса. Тем самым организм, испытывающий кислородный голод пытается «раздать» как можно больше и быстрее кислорода в ткани.

3. Выброс депонированной крови в кровоток и усиленное образование эритроцитов – для увеличения количества переносчиков кислорода.

4. Замедление функционирования некоторых тканей, органов и систем, с целью уменьшения потребления кислорода.

5. Переход на «альтернативные источники получения энергии». Поскольку кислорода для полного обеспечения энергетических потребностей организма не хватает,  происходит запуск альтернативных источников получения энергии, для обеспечения практически всех  процессов происходящих в организме.

Этот механизм защиты называется анаэробный гликолиз, т.е расщепление углеводов (основной источник энергии, которая выделяется при их распаде) без участия кислорода.

Однако, обратной стороной этого процесса становится накопление нежелательных продуктов таких как молочная кислота, а так же сдвиг кислотно-щелочного баланса в кислую сторону (ацидоз). В условиях ацидоза начинает проявляться вся тяжесть гипоксии.

Нарушается микроциркуляция в тканях, становится неэффективным дыхание и кровообращение и в конечном итоге наступает полное истощение резервов и остановка дыхания и кровообращения, т.е. смерть.

Вышеперечисленные механизмы при острой гипоксии краткосрочные быстро истощаются, что приводит к смерти пациента. При хронической гипоксии они способны длительно функционировать,  компенсируя кислородный голод, но приносят постоянные страдания больному.

В первую очередь страдает центральная нервная система. Головной мозг всегда получает 20% всего кислорода организма, это т.н. «кислородный долг» организма, который  объясняется колоссальной потребностью мозга в кислороде.

К легким расстройствам при гипоксии мозга относят: головные боли, сонливость, заторможенность, быструю утомляемость, нарушение концентрации внимания. Тяжелые признаки гипоксии: дезориентация в пространстве, нарушения сознания вплоть до комы, отек головного мозга.

Пациенты, страдающие хронической гипоксией, приобретают тяжелые расстройства личности связанные с т.н. гипоксической энцефалопатией.

Низкое содержание кислорода в тканях проявляется их окрашиванием в синюшный цвет (цианоз). Цианоз может быть диффузным (распространенным) например при бронхоспазме. Бывает акроцианоз -синюшный цвет пальцев и ногтевых пластинок и может быть цианоз носогубного треугольника. Например, при острой и хронической сердечной и дыхательной недостаточности.

Изменение формы ногтей и дистальных фаланг пальцев. При хронической гипоксии ногти утолщаются и приобретают округлую форму напоминающую «часовые стекла». Дистальные (ногтевые)  фаланги  пальцев утолщаются, придавая пальцам вид «барабанных палочек».

Диагностика гипоксии

Помимо характерного вышеописанного симптомокомплекса для диагностики гипоксии используют лабораторно-интрументальные методы исследования.

•  Пульсоксиметрия – самый простой способ определения гипоксии. Достаточно одеть на палец пульсоксиметр и через несколько секунд будет определено насыщение (сатурация) крови кислородом. В норме этот показатель не ниже 95%.

•  Исследование газового состава и кислотно-щелочного равновесия артериальной и венозной крови. Данный вид позволяет провести количественную оценку главенствующих показателей гомеостаза организма: парциальное давление кислорода, углекислого газа, pH – крови, состояние карбонатного и бикарбонатного буфера и т.д.

•  Исследование газов выдыхаемого воздуха. Например капнография, СО-метрия и т.д.

Лечение гипоксии

Лечебные мероприятия должны быть направлены на устранение причины гипоксии, борьбу с недостатком кислорода, коррекцию изменений в системе гомеостаза.

Иногда для борьбы с гипоксией достаточно простого проветривания помещения или прогулки на свежем воздухе. В случаях гипоксии, которая стала следствием заболеваний легких, сердца, крови или отравлений – требуются более серьезные мероприятия.

•  Гипоксическая (экзогенная) — применение кислородного оборудования (кислородные маски, кислородные боллончики, кислородные подушки и т.д.);

•  Дыхательная (респираторная) — применение бронхорасширяющих препаратов, антигипоксантов, дыхательных аналептиков и т.д., использование концентраторов кислорода или централизованной подачи кислорода вплоть до искусственной вентиляции легких. При хронической дыхательной гипоксии лечение кислородом становится одним из главных компонентов;

•  Гемическая (кровяная) — переливание крови, стимуляция кроветворения, лечение кислородом;

•  Циркуляторная  — коррегирующие операции на сердце и (или) сосудах, сердечные гликозиды и прочие препараты с кардиотропным эффектом. Антикоагуллянты, антиагреганты для улучшения микроциркуляции. В ряде случаев применяется кислородотерапия.

•  Гистоксическая (тканевая) — антидоты при отравлении, искусственная вентиляция легких, препараты улучшающие утилизацию кислорода тканями, гипербарическая оксигенация;

   Как видно из сказанного почти при всех видах гипоксии находит применение лечение кислородом от концентратора кислорода до искусственной вентиляции легких. Помимо этого для борьбы с гипоксией используют препараты  позволяющие восстановить кислотно-щелочное равновесие в крови, нейро и кардиопротекторы .

Какой кислородный концентратор выбрать при гипоксии?

 Абсолютными лидерами по классу надежности и доверия опытных врачей-специалистов являются кислородные концентраторы, произведенные в Германии.

Основными достоинствами этих аппаратов являются: высокая надежность, стабильность работы, продолжительный срок службы, самый низкий уровень шума, высококачественная система фильтрации, наличие самых последних разработок в системе сигнального оповещения.

• Bitmos OXY 5000 5L

• Bitmos OXY 6000 5L

• Bitmos OXY 6000 6L

• Invacare PerfectO2

Условно, на второе место можно поставить кислородные аппараты, производимые в США.

Они мало чем уступают по основным характеристикам немецким аппаратам, но, пожалуй, самый главный их минус – это цена покупки.

Хотя нельзя не отметить вес американских приборов, они самые легкие в классе стационарных кислородных концентраторов (вес некоторых моделей аппаратов достигает всего лишь 13,6 кг.).

• Nidek Nuvo Lite

• DeVilbiss 525

• PHILIPS Respironics EverFlo

• AirSep VisionAire

Из числа бюджетных моделей кислородных концентраторов, рекомендуем обратить внимание на надежные приборы, разработанные и произведенные в Китае торговой марки Армед (Armed).

Главный плюс этих аппаратов – это их низкая цена по сравнению с западными кислородными аппаратами. 

• Armed 7F-3L

• Armed 7F-3A

• Armed 7F-5L

• Armed 7F-5L mini

Для ценителей дополнительного комфорта перемещения и желания к максимально мобильному образу жизни, рекомендуем обратить внимание на приобретение самых удобных и компактных портативных кислородных концентраторов.
Пациенты, которые используют эти портативные кислородные концентраторы, имеют полную свободу передвижений.

Аппарат можно повесить на плечо, либо перевозить при помощи удобной тележки. Портативные кислородные концентраторы так же используются как автономный источник подачи кислорода пациенту на дому, который нуждается в непрерывной кислородной терапии, но по каким то причинам у него дома возникают перебои с электроэнергией.

На западе многие пациенты уже постепенно отказываются от стационарных кислородных концентраторов, предпочтя им данные аппараты:

• AirSep FreeStyle

• Invacare XPO2

Статью подготовил Гершевич Вадим Михайлович
(врач торакальный хирург, кандидат медицинских наук).

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5c4b14b190376000ad5e1250/kak-lechit-gipoksiiu-5c5c4639d3e96100ad82f998

Сводит мышцы ног судорогой – чего не хватает в организме, каких элементов и витаминов

Кислородное голодание мышц ног лечение

Чего не хватает в организме если сводит мышцы судорогой – ответ на этот вопрос гарантирует успешное лечение недуга. В 90% случаев мышечные спазмы появляются из-за дефицита определённых веществ или изменения их баланса. Такие состояния формируются годами, провоцируя нарушение проводимости и сократимости мускул – постепенно эти процессы достигают максимума и проявляются в виде судорог.

Основные причины

Многим знакомо ощущение, когда сводит ноги в икрах, стопах или бёдрах. Такие состояния способны доставить сильный дискомфорт, а иногда и нанести вред здоровью.

Провоцирующих факторов достаточно много – это могут быть неврологические расстройства, нарушения кровообращения или нехватка микроэлементов.

Самой распространённой причиной являются дефицитные состояния, развивающиеся на фоне неправильного питания или повышенного расхода минералов в связи с активным образом жизни или вследствие возрастных изменений.

Мнение специалиста!

Когда сводит мышцы ног судорогой, в организме не хватает калия, кальция, магния или железа. Иногда отмечается дефицит глюкозы, кислорода, витаминов D, E, A или воды. причина судорог определяется только после прохождения обследования, но вы можете начать первые шаги в проведении терапии – обогатить свой рацион полезными продуктами, соблюдать необходимую диету и питьевой режим.

Нехватка калия

Почему хватает ноги судорогой – первое, что следует предположить, это нехватка калия. Этот элемент играет очень важную роль в организме – обеспечивает работу натрий-калиевого насоса, от которого зависит возбудимость и сократимость мускулы. При его дефиците мышцы начинают самопроизвольно сокращаться, нарушается процесс их расслабления.

Помимо судорог в ногах пациент ощущает раздражительность, упадок сил, отмечаются признаки нервного истощения. Спазмы обычно затрагивают икры, область бедра или подошвы. При первых появления симптомов следует немедленно обратиться к диетологу.

Недостаток магния

Второе место среди всех причин занимает дефицит магния, который отвечает за расслабление мышцы. При его нехватке мускула не успевает полноценно отдохнуть, и малейшее движение провоцирует появление судороги.

Пациент постоянно ощущает следующие симптомы:

  • Снижение памяти и внимания,
  • Головные боли и головокружения,
  • Боли в ногах или во всём теле,
  • Чувствительность к перемене погоды.

Это состояние редко протекает изолированно – обычно не хватает калия и магния одновременно. Поэтому при обращении к врачу назначают соответствующие анализы, при выявлении дефицита минералов выписываются препараты калия и магния от судорог для восполнения нехватки обоих элементов.

Дефицит кальция

Недостаток кальция – первая причина спазмов в мышцах ног при беременности. Этот микроэлемент является строительным материалом для скелета, волос и ногтей и сильно расходуется при развитии ребёнка или кормлении грудью. Когда этого минерала недостаточно, нарушается мышечный заряд клеток, что приводит к появлению гипокальциемических судорог.

Распознать такое состояние очень легко – у пациента начинают слоиться ногти, выпадать волосы, крошиться зубы. Устранить заболевание просто. В любой аптеке можно приобрести комплекс витаминов с кальцием без рецепта и пить их согласно инструкции.

Дефицит железа

Судороги в ногах могут развиваться из-за низкой концентрации железа. Такое состояние часто сопровождает беременность или повышенные кровопотери – нередко постоянные доноры страдают от спазмов мышц именно по этой причине. Здесь механизм действия отличается от предыдущих:

  • Снижение концентрации железа сопровождается анемией – уменьшается уровень эритроцитов, возникает анемия,
  • Клетки получает значительно меньше питательных веществ, в мягких тканях накапливается молочная кислота, которая запускает судороги в ногах.

Интересно!

Все микроэлементы находятся в постоянном балансе. При снижении концентрации одних снижается уровень и других. Поэтому железодефицитная анемия часто приводит к падению уровня калия, кальция и магния.

Дефицит глюкозы

Глюкоза – это питание для мышц, вся съеденная пища распадается до этого вещества. При её недостатке клетки голодают, появляется упадок сил, снижается память и мышление, нарушается умственная и физическая работоспособность.

Такое отклонение всегда сопровождает сахарный диабет, при котором возникают резкие повышения и снижения сахара в крови с последующим развитием судорог в ногах. Самым эффективным способом лечения является специальная диета, при необходимости – приём диабетических препаратов и контролирование лабораторных показателей.

Кислородное голодание

Обычно развивается при повышенных физических нагрузках, расстройстве кровообращения или анемиях. Недостаток кислорода может быть местный и общий. В первом случае сами мускулы недополучают кислород, во втором – снижается его усвоение через лёгкие. Пусковым механизмом судорог является накопление токсинов в мышцах ног и снижение дыхания в клетке.

Авитаминозы

Если не хватает витаминов А, D, E, появление судорог – ожидаемо. Эти вещества улучшают клеточное питание, ускоряют физиологические процессы и поддерживают нормальную работоспособность организма. При ограничении их поступления с пищей возникают системные сбои, некоторые реакции замедляются. Отягощается такое состояние нехваткой полезных минералов вследствие нарушения метаболизма.

Обезвоживание

Вода – основа всего живого и занимает порядка 80% от объёма клетки, без неё невозможно протекание нормальных физиологических процессов. Когда возникают потери жидкости, вместе с ней удаляются минералы, витамины и глюкоза. Постепенно формируется дисбаланс основных веществ в организме, появляются мышечные спазмы.

К нехватке воды приводят следующие состояния:

  • Повышенные физические нагрузки – жидкость испаряется с потом и расходуется на основные процессы жизнедеятельности,
  • Инфекционные заболевания или отравления – обезвоживание возникает вследствие потливости, жидкого стула или частой рвоты.

На заметку!

Эту причину устранить проще остальных. Необходимо следить за питьевым режимом. Через несколько дней уровень жидкости стабилизируется, концентрация электролитов придёт в норму.

Медикаментозная терапия

Лекарства назначаются только после проведения анализов, когда станет ясна причина судорог в ногах – нехватка какого минерала или витамина наблюдается у пациента.

Для восполнения калия и магния выписываются:

  • Панангин,
  • Аспаркам,
  • Магнелис В 6,
  • Магнерот.

Первые два препарата содержат оба микроэлемента – остальные только магний. При авитаминозах доктор назначает витамины от судорог (Кальций D3, Компливит, Витрум).

Диета

Правильное питание – основа лечения судорог в ногах. Задачами такой терапии является восполнение дефицита микроэлементов в организме и поддержание этих значений на нормально уровне. Поэтому важно строго следовать рекомендациям диетолога и выполнять их каждодневно. Перед назначением диеты доктор сделает анализы и определит, нехватка какого элемента провоцирует судороги в ногах.

Для восполнения кальция следует кушать:

  • Молоко,
  • Кефир,
  • Творог,
  • Сыр,
  • Яйца,
  • Рыбу,
  • Мясо.

Калием богаты:

  • Курага,
  • Изюм,
  • Сухофрукты,
  • Чеснок,
  • Бобовые,
  • Пшеница,
  • Печёный картофель.

Магний содержат:

  • Какао,
  • Отруби,
  • Семечки,
  • Кешью.

Внимание!

Перечисленные продукты следует кушать в течение недели – разбить на несколько подгрупп и готовить любимые блюда. Пища должна быть разнообразная и нежирная.

Также следует соблюдать следующие правила:

  • Кушать по 3-4 раза в день небольшими порциями,
  • Изучите калорийность – 30% от неё должно выпадать на первую половину дня, 50% – на середину суток и оставшиеся 20% – на вечер. Последнюю порцию можно разбить на 2 приёма,
  • Исключите жирную пищу, солёности и копчёности – они нарушают обмен жидкости в организме, негативно отражаются на здоровье,
  • Пища должна быть отварная или приготовленная на пару – это повысит её усвояемость и снизит нагрузку на кишечник.

Если вас беспокоят выраженные судороги в ногах – обратитесь за помощью к диетологу. Доктор составит ежедневное меню, подробно распишет режим питания и каждодневные продукты.

Питьевой режим

Такой подход необходим для устранения судорог в ногах при обезвоживании – полноценный питьевой рацион поможет быстро избавиться от проблемы. Для его соблюдения разрабатывается специальная программа, основными правилами которой являются:

  • Необходимо пить не менее 2л воды в сутки. Можно больше, меньше – нельзя,
  • Полученный объём разбивается на равные порции и употребляется каждый час,
  • Для утоления жажды – пейте только воду,
  • Исключается газировка, кофе, алкогольные напитки.

Пить желательно по собственному желанию – согласно плану пациент употребляет жидкость при появлении чувства жажды. Можно кушать огурцы, помидоры и арбузы.

Судороги в ногах появляются при нехватке микроэлементов, витаминов, кислорода или жидкости. Эти причины встречаются в большинстве случаев, лечатся приёмом специальных препаратов, диетой и питьевым режимом.

Источник: https://zaslonovgrad.ru/bolezni-nog/simptomy-i-priznaki/chego-ne-hvataet-v-organizme-kogda-svodit-myshtsy-nog-sudorogoj

Кислородное голодание – симптомы, лечение, причины болезни, первые признаки

Кислородное голодание мышц ног лечение

Гипоксия – состояние кислородного голодания органов и тканей организма.

Гипоксия может быть кратковременной, при которой не наносится вред организму, а может продолжаться довольно долго, став причиной многих нарушений в организме. При длительном кислородном голодании может возникнуть ряд патологических изменений, которые опасны для человеческого организма, поскольку происходит отмирание клеток головного мозга.

Выделяют следующие причины развития гипоксии:

  • гипоксическая (экзогенная) – гипоксия связана со сниженным содержанием кислорода во вдыхаемом воздухе. Зачастую данное явление возникает в душном непроветриваемом помещении, условиях высокогорья и т.д.;
  • дыхательная – гипоксия развивается вследствие нарушения продвижения воздуха по дыхательным путям, например, при удушении, бронхоспазме, отеке слизистой оболочки бронхов, отеке легких, пневмонии;
  • гемическая – гипоксия связана со сниженной кислородной емкостью крови, которая, как правило, возникает при отравлении угарным газом или гемолитической анемии. В таком случае кровь теряет свою способность присоединять к гемоглобину эритроцитов кислород;
  • циркуляторная – гипоксия возникает из-за наличия сердечно-сосудистой недостаточности;
  • перегрузочная – гипоксия развивается при нарушении поглощения кислорода тканями организма. Зачастую встречается при чрезмерной физической активности, когда потребность в кислороде значительно превышает его реальный приток к тканям;
  • гистотоксическая – гипоксия возникает в результате отравления солями тяжелых металлов, которые блокируют ферменты, участвующие в «тканевом дыхании». В результате этого нарушается поглощение кислорода тканями организма;
  • смешанная – гипоксия возникает из-за воздействия нескольких вышеперечисленных причин.

Прогноз зависит от причины, вызвавшей гипоксию, и времени оказания медицинской помощи. Как известно, в последующем кислородное голодание вызывает определенные необратимые процессы в организме, которые тяжелее поддаются коррекции. Чтобы этого не допустить, настоятельно рекомендуется незамедлительно обращаться за помощью в медицинское учреждение при появлении первых симптомов.

Симптомы

teleprogramma.pro

Признаки гипоксии разнообразны и во многом зависят от степени ее выраженности. Острая гипоксия развивается через несколько минут или часов от момента воздействия причинного фактора.

Данная форма гипоксии имеет более выраженную клиническую картину, при отсутствии своевременного оказания помощи может привести к развитию необратимых последствий для организма. В свою очередь хроническая гипоксия развивается медленно, на протяжении нескольких месяцев или даже лет.

Как правило, за это время организм адаптируется к сложившимся условиям, однако в последствие также развиваются необратимые последствия.

Выделяют следующие симптомы:

  • общая слабость;
  • быстрая утомляемость;
  • головная боль;
  • повышенная сонливость, преимущественно в дневное время;
  • периодическое головокружение;
  • снижение концентрации внимания, ухудшение памяти;
  • бледность кожных покровов. Исключение составляет отравление угарным газом, при котором наблюдается покраснение кожи;
  • увеличение частоты и глубины дыхания. Одышка, как правило, имеет смешанный характер. По мере истощения дыхательного центра дыхание становится редким и поверхностным;
  • увеличение частоты сердечных сокращений, в результате чего увеличивается сердечный выброс;
  • снижение артериального давления;
  • периферические отеки ног, указывающие на развитие сердечной недостаточности.

Хроническая гипоксия приводит к изменению формы ногтей и дистальных фаланг пальцев. Ногти приобретают округлую форму и напоминают «циферблат часов». Дистальные фаланги пальцев утолщается, поэтому напоминают барабанные палочки.

Диагностика

clinica-blagodat.ru

Наиболее простым способом определения гипоксии является пульсоксиметрия – неинвазивный метод определения степени насыщения крови кислородом.

Метод исследования основан на использовании различных свойств оксигенированного и дезоксигенированного гемоглобина. Для измерения показателей датчик устанавливается на палец или мочку уха.

Через несколько секунд выдается результат определения насыщения крови кислородом. В норме данный показатель не должен быть ниже 95%.

Также исследуется газовый состав и кислотно-щелочное равновесие артериальной и венозной крови. В ходе исследования определяются следующие показатели гомеостаза организма: парциальное давление кислорода, парциальное давление углекислого газа, рН крови, состояние карбонатного и бикарбонатного буфера и тому подобное.

На основании перечисленных показателей удается выявить кислородное голодание организма. Однако для успешного лечения важно установить причину, вызвавшую гипоксию.

Для этого дополнительно изучаются лабораторные показатели крови, используются инструментальные методы диагностики (электрокардиография, рентгенография органов грудной клетки, ультразвуковое исследование сердца, органов брюшной полости и т.д.).

Лекарства

parents.com

При выборе кислородного концентратора, который используется в домашних условиях, безусловно, обращается внимание на его стоимость, надежность и комфортность. В настоящее время лидирующую позицию занимают кислородные концентраторы, произведенные в Германии.

Данные аппараты имеют продолжительный срок службы, высокую надежность, низкий уровень шума. Помимо этого, в аппаратах, произведенных в Германии, установлена высококачественная система фильтрации.

Единственным минусом является высокая стоимость, поскольку далеко не каждый человек, нуждающийся в кислородном концентраторе, может позволить себе данный аппарат. Практически ни в чем не уступают кислородные концентраторы, изготовленные в США.

Кроме того, данные аппараты являются самыми легкими в классе стационарных кислородных концентраторов, так как вес некоторых моделей не превышает 14 кг. К более бюджетным вариантам относятся аппараты, разработанные в Китае, цена которых значительно ниже остальных.

Благодаря появлению портативных кислородных аппаратов удается отказаться от стационарных кислородных концентратов, поскольку портативные аппараты могут использоваться как автономный источник подачи кислорода на дому, даже если возникают какие-либо проблемы с электроэнергией.

Бронхорасширяющие препараты действуют на тонус бронхиальных мышц, благодаря чему устраняется бронхоспазм. К данным препаратам относятся различные группы лекарственных средств, имеющие разные механизмы действия, однако основным эффектом является расширение просвета бронхов, благодаря чему улучшается приток воздуха к легким.

Антигипоксанты улучшают утилизацию циркулирующего в организме кислорода и снижают потребность организма в нем, то есть повышают устойчивость органов и тканей к гипоксии.

Дыхательные аналептики возбуждают дыхательный центр, расположенный в продолговатом мозге.

Данные препараты могут воздействовать непосредственно на центры продолговатого мозга или рефлекторно, возбуждая Н-холинорецепторы синокаротидной зоны, в результате чего повышается активность дыхательного центра.

Также стоит отметить, что существуют представители дыхательных аналептиков, которые возбуждают дыхательный центр непосредственно и рефлекторно.

Сердечные гликозиды используются при ослаблении сократительной способности миокарда, которая в последствие приводит к декомпенсации сердечной деятельности.

Данные препараты нормализуют метаболические процессы и энергетический обмен в сердечной мышце, благодаря чему значительно усиливается систолическая функция миокарда.

Как следствие, увеличивается ударный объем, повышается артериальное давление, замедляется ритм сердечной деятельности.

Антиагреганты предотвращают агрегацию эритроцитов и тромбоцитов, благодаря чему уменьшается их способность к склеиванию и прилипанию к эндотелию кровеносных сосудов. Кроме того, представители данной группы лекарственных средств способны не только предупреждать агрегацию, но также и вызывать дезагрегацию уже агрегированных кровяных элементов.

Антикоагулянты препятствуют тромбообразованию, уменьшают рост уже возникших тромбов, а также усиливают воздействие на тромбы эндогенных ферментов, способствующих фибринолизу (процессу растворения тромбов).

Народные средства

xcook.info

Не существует средств народной медицины, способных избавить человека от гипоксии. Чтобы начать лечебные мероприятия, необходимо установить причину, вызвавшую кислородное голодание. Лечением гипоксии занимается исключительно квалифицированный врач, который предварительно назначает спектр необходимых исследований.

Именно поэтому при появлении первых симптомов следует незамедлительно обратиться за помощью в медицинское учреждение. Заниматься самолечением в домашних условиях категорически запрещается, поскольку данные действия могут привести к утяжелению патологического процесса.

Кроме того, важно помнить, что ранее обращение в медицинское учреждение лежит в основе успешного результата лечения.

Как известно, существуют различные кислородные коктейли, которые, по словам производителей, способны обогащать органы и ткани кислородом.

Однако клинических подтверждений и медицинских доказательств в пользу данной теории не существует. Многие спросят, почему не доказана польза кислородных товаров.

На самом деле все просто: кислород усваивается исключительно в легких, через желудок и кишечник организм не может получить кислород.

Информация носит справочный характер и не является руководством к действию. Не занимайтесь самолечением. При первых симптомах заболевания обратитесь к врачу.

Источник: https://yellmed.ru/bolezni/kislorodnoe-golodanie

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.