Гипертонус мышц ног у взрослых лечение народными средствами

Содержание

Мышечное напряжение при неврозе: как снять, подергивания, гипертонус – Гармония внутри

Гипертонус мышц ног у взрослых лечение народными средствами

  • Неврозы – группа заболеваний нервной системы, вызванная стрессами, не влекущая патологических изменений нервных тканей, но имеющая неприятную симптоматику, а также негативные последствия для психики человека.
  • В представлении обычного человека невроз – это стойко выраженное беспричинное беспокойство и нервное напряжение, которое выливается во всевозможные расстройства как психологического, так и физиологического характера.
  • Заболевания, имеющие физиологическое проявление, выделены в группу вегетативно-неврологических расстройств, к которым относится невроз сердца, горла, дыхательный, мышечный и другие.
  • Мышечный невроз – это который имеет побочные эффекты мышечного характера в виде следующих проявлений:
  • Перенапряжения мышцы.
  • Наоборот, её слабость.
  • Странные или неприятные ощущения жжения, покалывания или крапивницы.
  • Невралгические боли в мышцах.
  • Нервный тик.
  • Спазм или судорога.

Такой вид невроза чаще всего выражается в гипертонусе мышц и различных мышечных спазмах, в том числе судорогах, симптоматика которых может быть весьма схожей с симптомами невралгии, которая может явиться последствием этого расстройства из-за пережимания различных нервов  излишне перенапряжёнными мышцами.

В зависимости от причин мышечные неврозы бывают нескольких видов:

  • Невроз лицевых мышц, которые могут сдавить троичный нерв или просто
  • Грудной клетки, который почти неотличим по симптоматике от межрёберной невралгии.
  • Шейного отдела – перенапряжение мышц шеи либо горла, которое может сопровождаться даже дыхательными спазмами или комом в горле.
  • Невроз двигательных мышц конечностей.

Причины возникновения

Любые неврозы развиваются под действием гормонов стресса, которые вырабатываются организмом при потенциальной опасности и стимулируют деятельность органов для повышения их КПД.

В норме эти гормоны должны вырабатываться только при реальной опасности, угрожающей жизни или здоровью человека, но организм не в состоянии отличать сигналы головного мозга о физический опасности от сигналов о моральной.

Современный ритм жизни полон таких моральных опасностей, а также умственного и физического перенапряжения, из-за чего в организме людей скапливаются гормоны стресса, которые быстро вырабатываются, но весьма медленно выводятся, тем самым провоцируя различные расстройства.

Относительно мышечного невроза это работает так: в норме во время опасности гормоны стресса повышают их тонус, который отражает их готовность к сокращению, а также сократительную силу, что в идеале должно вызвать увеличение скорости работы мышц, скажем при убегании, и повысить физическую силу человека для борьбы или остро необходимых действий (одолеть хищника, подтянуться на дерево, перепрыгнуть преграду и т.п.). При систематическом стрессе мышечное напряжение становится постоянным, а иногда крайне сильным – в виде судорог, что отрицательно сказывается на их работе, вызывает неприятные ощущения, становится причиной защемления внутримышечных нервов и других негативных проявлений.

Помимо классических стрессовых причин, невроз мышц может быть вызван их переутомлением при долгой монотонной работе или сильном мышечном перенапряжении. Эти механизмы развития синдрома не слишком хорошо изучены, зато более понятны простому обывателю, хотя бы раз сталкивавшемуся с подобным явлением.

Лечение мышечного невроза

  1. Невроз мышц является одним из проявлений болезни, который лечиться длительное время, в первую очередь при помощи полного исключения причин систематических стрессов и морального успокоения, а во вторую – симптоматически, в виде борьбы с конкретными проявлениями – мышечным перенапряжением в виде повышенного тонуса, мышечной слабости, спазма или судорог.
  2. Снятие мышечного напряжения является не только способом облегчить своё общее самочувствие и благотворно повлиять на лечение основного заболевания, но также является жизненной необходимостью в некоторых случаях, когда помимо болей и дискомфорта оно мешает выполнять свои служебные обязанности или действия по уходу за собой, а иногда даже реально угрожает здоровью человека, например, спазм мышц горла и шей, а также сильные судороги любых мышц.

Способы снятия мышечного напряжения при неврозе

Есть много способов, как моментально снять мышечное напряжение при неврозе, но они будут малоэффективны, если человек по-прежнему находится в моральном или умственном напряжении, поэтому перед началом осуществления тех или иных действий необходимо применить успокоительные меры. У каждого человека есть свои любимые и наиболее эффективные способы расслабления, но есть и общепринятые избитые народные успокоительные средства: валериана, пустырник, чай с мятой, душицей или мелиссой, расслабляющий массаж, теплая ванна с эфирными маслами и др.

После того как человек полностью успокоиться и придёт в себя, мышечные проявления могут пройти вообще или как минимум станут намного меньшей интенсивности. Чтобы полностью от них избавиться, далее необходимо применить наиболее подходящие для конкретного случая народные методы.

Как снять нервный тик

Нервный тик чаще затрагивает лицо человека: глаза, губы, щёки, хотя может проявляться и на любых мышцах человека в виде непроизвольных ритмических сокращений длительной продолжительности.

  • Снять это явление можно насильственным сбоем ритмического спазма мышц, например, глаза: максимально сильным зажмуриванием на некоторое время, длительным очень быстрым морганием.
  • Хорошо помогает небольшой массажем области нервного тика, особенно сокращающихся мышц,
  • При нервном тике глаза можно применить акупунктурный массаж основных точек: у переносицы возле основания разреза глаз, противоположный угол глаза, середина нижнего века и центр области между верхним веком и бровью.
  • Остановить мышцу можно приложив к ней что-то холодное: кусочек льда или замороженный продукт.
  • Снять нервный тик глаза и других мышц лица можно при помощи контрастного умывания поочерёдно холодной, а затем тёплой водой. Обычно хватает одного раза, но необходимо, чтобы последнее умывание было именно тёплой водой, так как это успокоит, предотвратит переохлаждение глаз и троичного нерва, да и попросту оставит более приятные ощущения, чем холодная вода.
  • Унять тик мышц, расположенных ниже лица, поможет расслабляющая ванна.

Как снять повышенное мышечное перенапряжение

Мышечное перенапряжение может вылиться в повышенный мышечный тонус, который рассматривается в виде неприятного напряжения одной или группы мышц, когда нет спазма или судорог, но при этом нельзя её полностью расслабить или, наоборот, в слабость, когда перенапряжение выливается в гипотонию мышцы. Например, при приступе гипотонии руки может быть трудно удержать в кисти даже чашку чая.

Неважно в каком виде проявилось перенапряжение: в виде гипотонии или повышенного тонуса, причина у обоих явлений одна, следовательно, и лечение будет одно и то же.

  • Снять мышечное напряжение при неврозе в любой ситуации хорошо помогает массаж без сильных надавливаний в виде мягкого разминания с уделением особого внимания проблемной области.
  • Отличным расслабляющим средством для всего тела является тёплая ванна, особенно с расслабляющими эфирными маслами.
  • Даже простое плавание в бассейне может оказать благотворное влияние.
  • По возможности можно применить контрастный душ или массажный душ шарко, который не только отлично успокаивает мышцы, но и доставляет массу положительных эмоций.
  • Одним из методов терапии мышечного невроза является акупунктура и иглоукалывание, основанные на воздействии на основные рефлекторные точки. Только для получения эффекта необходимо хоть немного в них разбираться или обратиться к опытному специалисту, иначе вместо положительного эффекта останутся только неприятные ощущения.
  • Неврологи и мануальные терапевты используют для лечения естественные врождённые рефлексы человека. При невозможности курсового лечения специалиста в данном случае можно воспользоваться видеоуроками или посетить невролога и попросить объяснить основные приёмы.

Как снять судорогу

Судорога при мышечном напряжении, вызванном повышенной физической нагрузкой, обычно затрагивает именно перетрудившуюся мышцу, а при моральном может отразиться на любой двигательной мышце тела или сразу нескольких.

Снять судорогу проблематично, так как попытки насильственного расслабления мышцы ведут только к её усилению и вызывают ещё больше болевых ощущений, поэтому вместо безуспешных попыток расслабить, необходимо прибегнуть к другим методам.

  • Снять судорогу любой мышцы можно термическим воздействием тёплой грелкой или холодом. В данном случае тепло более желательно, так как оно имеет расслабляющий эффект, но лёд, зато сильнее обезболивает.
  • Альтернатива термическому воздействию – контрастное термическое воздействие.
  • Снять судорожный спазм можно при помощи душа с сильным напором воды, которым необходимо помассировать сведённые мышцы.
  • Снять судороги ног можно путём упражнений на растяжку, но данный способ очень зависит от правильности исполнения, в случае нарушения которого вызовет только ухудшение ситуации и сильную боль.
  • Интенсивный массаж расслабит мышцу, главное — не перестараться, чтобы не травмировать её.
  • Противосудорожный эффект имеют обезболивающие средства, а также спазмалитики (проверенным годами спазмалитиком является ношпа) которые могут не только успокоить мышцу, но и обезболить судорогу, а также успокоить нервную систему, частично устранив причину проблемы.
  • Многим людям снять судорогу мышцы помогает стрессовое воздействие на неё, которое может быть не только термическим, но и в виде укола иглой или булавкой, главное, чтобы она была чистой, чтобы не занести инфекцию. Также можно просто сильно ущипнуть.

Как снять спазм

Судороги являются одной из разновидностей мышечных спазмов, однако, они обычно возникают на двигательных мышцах конечностей. Мышечные же спазмы не судорожного характера проявляются в постоянном сокращении мышцы и могут не иметь таких сильных болевых симптомов, зато и вылезти способны где угодно: мышцы живота, лица или внутренних органов.

  • Снять спазмы в первую очередь можно препаратами спазмалитиками, которые в огромном количестве продаются во всех аптеках без рецепта. Приём спазмолитических препаратов необходим при спазмах внутренних органов, чаще всего страдают мышцы органов живота и органов дыхания, при этом, перед употреблением необходимо грамотно подобрать препарат, так как зачастую они направлены на разные органы: одни снимают мышечные спазмы скелетных мышц, другие внутренних органов, а другие – сосудистые спазмы в голове.
  • На внешних мышцах снять спазм можно при помощи массажа с согревающими мазями.
  • Традиционным термическим воздействием при помощи тёплых или холодных грелок, контрастного душа или тёплой ванны.
  • Если есть вероятность спонтанных спазмов или судорог наружных мышц, можно прикреплять к наиболее часто страдающей мышце согревающий перцовый пластырь или горчичник. Во время его действия не будет никаких интенсивных проявлений.
  • Хорошо снимает спазмы во многих случаях обычная разминка.
  • Также помогают успокаивающие средства и расслабляющие чаи.

Самостоятельно бороться с мышечным неврозом народными методами легко, но при слишком частых или интенсивных его проявлениях необходимо обязательно обратиться к неврологу и пройти обследование, так как они могут быть симптомами многих пока скрытых серьёзнейших заболеваний. Также, если народные методы не помогают, нужно пройти более серьёзное медикаментозное лечение, чтобы избежать негативных последствий для здоровья.

Источник:

Как снять симптомы мышечного напряжения при неврозе

Ежедневные психоэмоциональные напряжения, а также стрессы негативно сказываются на самочувствии людей. Они способны спровоцировать различные внутренние заболевания. Поэтому знать, как снять мышечное напряжение при неврозах, необходимо каждому человеку. Методик существует множество – оптимальные варианты подскажет врач, после проведенного обследования.

Источник: https://mii-info.ru/nevroz/myshechnoe-napryazhenie-pri-nevroze-kak-snyat-podergivaniya-gipertonus.html

Тонус в ногах у взрослых – как передается, симптомы и лечение, средства, таблица

Гипертонус мышц ног у взрослых лечение народными средствами

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей…

Читать далее »

Под тонусом мышц подразумевают наличие сопротивления мышечной ткани при выполнении пассивных движений в суставе. Именно таким образом исследуют мышечный тонус. Также сравнивают симметричность на определенных участках тела, например, на обеих руках или ногах.

Тонус мышц зависит от:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  • эластичности мышечной ткани;
  • состояния нервно-мышечной передачи;
  • периферических нервных волокон;
  • моторных нейронов спинного мозга;
  • центров регуляции движений в головном мозге, его базальных ганглиев, ретикулярной формации, мозжечка и ствола мозга, состояния вестибулярного аппарата.

Таким образом, причины нарушения мышечного тонуса могут скрываться как в поражении самой мышечной ткани, так и в наличии патологии нервной системы на всех ее уровнях (от периферической до центральной). Встречается две группы нарушения тонуса мышц – гипотонус (сниженный) и гипертонус (повышенный). Именно о последнем и пойдет речь в этой статье.

Важно понимать, что гипертонус мышц – это не отдельное заболевание, а всего лишь симптом большого количества недугов и патологических состояний, основную часть из которых составляют неврологические проблемы.

В неврологии принято различать два типа мышечного гипертонуса: спастический (пирамидный) и пластический (экстрапирамидный).

Спастический тип возникает при повреждении структур пирамидной системы (цепочка нейронов, которые передают команды о движениях для скелетных мышц из центра в головном мозге). В случае повреждения центрального нейрона этой системы возникает спастический гипертонус.

При этом пассивные движения выполняются с большим трудом (сопротивление), но только в самом начале движения. Далее конечность поддается легко, так называемый симптом «складного ножа». Особенно хорошо заметен этот симптом, если выполнять движения очень быстро.

Так как причина кроется в повреждении двигательного центра головного мозга, то такие нарушения очень часто имеют распространенный характер, то есть поражается не одна мышца, а целая их группа, например, разгибатели голени, сгибатели стопы на нижних конечностях.

Самый наглядный пример спастического гипертонуса – у пациентов, перенесших инсульт с повреждением двигательных центров головного мозга.

Пластический тип гипертонуса наблюдается при поражении экстрапирамидной нервной системы (совокупность структур мозга и проводящих нервных путей, которые принимают участие в регуляции и контроле движений, не требующих активации внимания, например, поддержание позы в пространстве, организация двигательной реакции при смехе, плаче человека, пр.). Данный вид гипертонуса называют еще мышечной ригидностью, которая отличается от спастики тем, что сопротивление пассивным движением присутствует постоянно, а не только в начале движения. Характерной особенностью является то, что конечность застывает в той позе, которую ей придают, так называемая «восковая гибкость». В случае быстрого выполнения пассивных движений характерен симптом «зубчатого колеса» – своеобразная прерывистость сопротивления при пассивных движениях. Самый наглядный пример пластического гипертонуса – у пациентов с болезнью Паркинсона.

В некоторых случаях при повреждении пирамидной и экстрапирамидной системы может возникать смешанный тип гипертонуса, например, при опухолях головного мозга. У таких пациентов сочетаются признаки спастического и пластического гипертонуса.

Гипертонус мышц у взрослых

Повышенный тонус мышц у взрослых не всегда указывает на патологию. Он может встречаться и в качестве физиологического процесса. Но важно помнить, что в медицине гипертонусом называют стойкое его повышение, а временные нарушения, скорее, следует именовать мышечным спазмом.

Физиологические причины

Рассмотрим такие причины мышечного спазма:

  • Перенапряжение и переутомление мышц. В случае, когда мышцам приходится выполнять много работы, запасы энергии в них исчерпываются и мышечное волокно «застывает» в состоянии сокращения, так как процесс расслабления мышцы является вовсе не пассивным, а даже очень энергозатратным. Поэтому, пока организм не пополнит запасы энергии, мышечное волокно будет оставаться спазмированным. Пример: болезненный спазм икроножных мышц после длительного бега.
  • Длительное нахождение в неудобной или однообразной позе с повышенной нагрузкой на определенную группу мышц. Механизм развития спазма такой же, как и в предыдущем случае. Чаще всего такой спазм возникает в мышцах шеи при длительной работе за компьютером, спины при работе в огороде.
  • Как защитная реакция на боль. Развитие спастичности определенных групп мышц может встречаться при болевом синдроме в качестве защитной реакции. Например, защитное напряжение мышц передней брюшной стенки при заболеваниях органов ЖКТ, спазм мышц позвоночника при поражении шейных, грудных, поясничных позвонков.
  • Ушибы и стрессовые ситуации.

Патологические причины

Существует очень много заболеваний, которые протекают с синдромом гипертонуса мышц. Рассмотрим самые распространенные из них:

  • Острые нарушения мозгового кровообращения (ишемический и геморрагический инсульт) – возникает гипертонус мышц конечностей (бедра, стопы, плеча, кисти), лица, языка.
  • Опухоли головного и спинного мозга.
  • Черепно-мозговая травма.
  • Болезнь Паркинсона.
  • Спастическая форма кривошеи (гипертонус кивательной мышцы).
  • Бруксизм (гипертонус жевательных мышц).
  • Дистонический синдром.
  • Эпилепсия.
  • Печеночная энцефалопатия.
  • Миотония.
  • Столбняк.
  • Инфекции ЦНС.
  • Рассеянный склероз.
  • Сосудистые заболевания головного и спинного мозга.
  • Детский церебральный паралич.

Принципы лечения

Лечение мышечной гипертонии включает два основных направления:

  1. Устранение основного заболевания.
  2. Коррекция последствий патологии в виде гипертонуса.

К сожалению, избавиться от первопричины патологии удается далеко не всегда. В таких случаях облегчить состояние пациента и снять мышечную ригидность поможет только комплексная терапия, которая включает применение медикаментозных средств, массажа, лечебных упражнений, психотерапии, физиотерапевтических процедур и рефлексотерапии.

Медикаментозная терапия позволяет снизить тонус спазмированных мышц, уменьшить болезненные ощущения, улучшить функцию нервных волокон, наладить микроциркуляцию в пораженных тканях.

Чаще всего с этой целью назначают препараты-миорелаксанты и нейролептики, витамины группы В, метаболические средства. В некоторых случаях для устранения повышенного тонуса применяют ботулотоксин.

С его помощью можно устранить ригидность в определенных мышцах, например, лицевых, подбородочной области и пр.

Гипертонус у новорожденного ребенка

Повышенный тонус мышц у новорожденного ребенка считается абсолютно нормальным явлением.

На протяжении 40 недель внутриутробного развития ребенок находится в позе эмбриона в полости матки, поэтому неудивительно, что у малыша, появившегося на свет, ручки и ножки плотно прижаты к туловищу.

Как правило, такое состояние мышц сохраняется на протяжении 1-3 первых месяцев жизни ребенка. Далее наступает нормотония, когда тонус сгибателей и разгибателей примерно одинаковый. Данное состояние в педиатрии принято называть физиологическим гипертонусом младенца.

Заподозрить патологический гипертонус у маленького ребенка можно в таких случаях:

  • ребенок в 1 месяц или раньше уверенно держит голову;
  • в 3 месяца у малыша сохраняется склонность к сжатию кулачков (ребенок не открывает кисть, чтобы взять игрушку);
  • наклонение головы малыша в одну сторону;
  • при проверке рефлекса опоры и автоматической ходы малыш становится на полную стопу, а не только на мыски;
  • дрожь подбородка у малыша;
  • ребенок запрокидывает голову назад, выгибаясь дугой;
  • частое срыгивание.

Как выявить проблему

С рождения у малыша присутствуют определенные рефлексы, которые в норме должны пропадать в период от 1 до 4 месяцев. По степени выраженности, наличию, симметричности таких врожденных рефлексов можно судить о наличии патологического гипертонуса у ребенка.

Рефлекс опоры и автоматической ходы. Если ребенка поставить ножками на твердую поверхность, он будет упираться всей стопой и выпрямлять ножки. А если наклонить малыша в таком положении вперед, он будет «шагать». В норме этот рефлекс выражен ярко до 1 месяца, а далее он угасает и пропадает до 3-4 месяцев. В случае определения его в 5-6 месяцев можно говорить о гипертонусе.

Можно проверить также тонический рефлекс. В положении на спине конечности ребенка находятся в разогнутом состоянии, а в положении на животе руки и ноги подгибаются под туловище. В случае гипертонуса руки и ноги будут сгибаться в любом положении малыша.

Последствия и опасность

Итак, почему гипертонус, который обусловлен положением плода в матке, может быть опасным? Следует знать, что физиологический гипертонус бесследно исчезает до 3-4 месяцев и никак не влияет на здоровье малыша. А вот патологический гипертонус чаще всего возникает из-за поражения тканей головного мозга у малыша и может быть очень опасным для ребенка.

Основные патологические состояния, на которые может указывать мышечный гипертонус у младенца:

  • ДЦП (детский церебральный паралич);
  • гипоксическо-ишемическая энцефалопатия;
  • синдром повышенного внутричерепного давления;
  • родовая травма;
  • кисты и опухоли головного мозга;
  • поражение плода TORCH-инфекциями;
  • наследственные заболевания нервной системы (миотонии, миопатии);
  • спастическая кривошея;
  • инфекции ЦНС;
  • сосудистые поражения мозга.

Кроме последствий основного заболевания, которое стало причиной гипертонуса, у ребенка могут наблюдать следующие последствия данного патологического состояния:

  • нарушение координации движений;
  • задержка моторного развития;
  • формирование неправильной походки и патологической осанки;
  • развитие болевого синдрома;
  • нарушение речи.

Как лечить гипертонус у младенца

Первое правило в лечении – это избавление от причины повышенного мышечного тонуса. И только после этого назначают симптоматическую терапию, которая включает несколько методик.

Основными методами лечения гипертонуса у младенца является массаж и ЛФК. Лечебную гимнастику можно выполнять самостоятельно, а вот массаж должен делать специалист.

Также в комплексе терапии используют:

  • теплые расслабляющие ванны, иногда с добавлением успокаивающих трав (хвойные, валериановые);
  • теплые парафиновые обертывания;
  • электрофорез;
  • плаванье для младенцев;
  • медикаментозную терапию (лекарственные препараты должен назначать только детский невролог);
  • точечный массаж;
  • занятия на гимнастическом мяче (фитболе).

Подводя итог, следует сказать, что предупредить гипертонус и заболевания, которые его вызывают, гораздо проще, чем потом бороться с ригидностью мышц. Поэтому нужно придерживаться принципов здорового образа жизни, а в случае развития патологии обращаться к врачу незамедлительно.

Источник: https://palec.sustav-med.ru/lechenie/tonus-v-nogah-u-vzroslyh/

Как одержать победу над гипертонусом?

Гипертонус мышц ног у взрослых лечение народными средствами

Гипертонус — это нарушение тонуса мышц тела, связанное с их перенапряжением. С таким диагнозом рождается очень много малышей. Долгое время ребенок находился в позе эмбриона: кулачки на уровне груди, руки согнуты, ножки подогнуты, головка запрокинута немного назад. То есть все мышцы находились в напряженном состоянии. Для новорожденного ребенка такая поза является характерной.

Напряжение обычно исчезает после того, как ребенок начинает активно двигаться. Обычно это происходит в три-три с половиной месяца, у некоторых к полугоду. Но есть дети, у которых напряжение никуда не исчезает. Врачи называют это отклонение гипертонусом. Назвать болезнью это нельзя, но это острый сигнал того, что у малыша есть проблемы и ему требуется помощь.

Диагностика гипертонуса у ребенка до года

Данными проблемами занимается врач-невролог. Уже на первом осмотре, который проводится в месячном возрасте, врач обратит внимание на напряженность мышц.

Он распишет план профилактических мер, которые необходимы, чтобы в будущем у ребенка не было задержки в моторном развитии. Это массаж, лечебная гимнастика, расслабляющие ванночки, плавание.

Такому ребенку необходима мамина забота и любовь.

Признаки гипертонуса родители могут увидеть и сами, для этого достаточно провести некоторые манипуляции и обратить внимание на поведение малыша.

Ребенок часто плачет без причины, при этом у него дрожит подбородок, синеют ногти и губы.

Головка ребенка слегка запрокинута назад, пальчики собраны в кулачки, большой пальчик находится внутри кулачка.

Приподнимите ребенка, как будто хотите его поставить. Здоровый ребенок будет опираться на всю стопу, при сильной патологии перекрещивать ножки, при гипертонусе будет касаться поверхности стола только пальчиками.

Малыш вздрагивает при каждом шорохе, плохо спит.

Если вы заметили все эти признаки, покажите ребенка неврологу. Он даст рекомендации, которые нужно будет выполнять. В редких случаях для уточнения диагноза проводится УЗИ головного мозга (нейросонография).

Причина возникновения гипертонуса

К развитию гипертонуса новорожденных приводят нарушения, возникшие еще во время беременности. Это может быть гипоксия плода, возникшая при постоянном дефиците кислорода, повышенный тонус матки, повторяющиеся во время беременности простудные заболевания или обострения хронических болезней. Сильный токсикоз во время первого триместра также может стать причиной гипертонуса мышц малыша.

Массаж при гипертонусе

Для лечения назначается курс массажа, который включает обычно от 10 до 15 сеансов. Повторять такой курс нужно раз в месяц до полного выздоровления малыша. После массажа у ребенка повышается двигательная активность. Профессиональный массаж доверьте специалистам, но дома вы тоже можете делать несложные массажные движения, чтобы помочь малышу. Главное, делать все нежно и аккуратно.

  1. Начинайте с ладошек. Поглаживайте кисти, каждый пальчик. От ладошек поднимайтесь вверх к плечам. Суставы и локтевые ямки обходите.
  2. Поглаживайте ножки. Сначала стопы, потом голени и бедра. Не нужно затрагивать внутренние поверхности бедер, коленные ямки и суставы паховую область.
  3. Взяв стопу малыша в свою ладонь, аккуратно сгибайте и разгибайте ножку в коленном суставе. Можно делать по 10 упражнений с каждой ножкой.
  4. Поглаживайте стопу ребенка, рисуя пальцем на ней восьмерку. В конце помассируйте пяточку, слегка надавливая на нее.
  5. Пальчики ног массируйте каждый в отдельности. Погладьте стопу от пятки к пальчикам, подгибая их к тыльной стороне.

Не допустимы похлопывания, резкие движения и глубокое надавливание, все движения должны быть очень нежными.

Гимнастика при гипертонусе

Выполняя упражнения с ребенком, вы будете стимулировать определенные рефлексы и двигательную активность малыша.

  1. Уложите ребенка на бочок и гладьте его по спинке вдоль позвоночника от ягодиц к шее. Гладьте аккуратно, слегка касаясь кожи. Малыш будет выгибаться от таких прикосновений, что очень полезно.
  2. Слегка нажимайте на стопу под пальцами, чтобы ребенок в ответ сгинал пальчики и стопу. Проведите по наружной поверхности стопы, чтобы малыш разогнул ее.

Травяные ванночки и плавание при гипертонусе

Вода является идеальным веществом для расслабления мышц. Уже в месяц ребенка можно начать купать в большой ванне. С помощью специального детского круга для новорожденных можно учить его плавать на животе и на спине. Когда ребенок подрастет можно начать посещать с ним бассейн.

Очень полезны травяные ванночки. Для этого можно использовать специальные травяные сборы, предназначенные для купания малышей, или отвар таких трав, как шалфей, пустырник, лист брусники, корень валерианы. Хороши хвойные ванны. Ванночки должны быть теплыми, их можно чередовать, устраивая однодневные перерывы. 

Источник: https://www.votonia.ru/poleznye-sovety/rastu-zdorovym/?id=11511

Гипертонус ног у взрослых

Гипертонус мышц ног у взрослых лечение народными средствами

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей

Читать далее »

Гипертонус создает определенные неудобства во время выполнения привычных движений. Например, человеку становится трудно выполнять ручную работу (если поражены мышцы рук) или ходить (при гипертонусе нижних конечностей). Появляется мышечная боль, частые судороги, порой происходит потеря возможности сгибать/разгибать суставы.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Sustalaif. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Появление подобных признаков является поводом посетить невролога. Врач с помощью неврологических тестов проведет диагностику и назначит дополнительные исследования — МРТ, осмотр очного дна, определение внутричерепного давления. И только потом будет поставлен окончательный диагноз.

Причины и факторы развития гипертонии мышц

Причины гипертонуса мышц разделяют на 2 группы:

  • физиологические;
  • патологические.

Каждый из этих видов включает в себя определенные факторы, которые и способствуют развитию патологии. Так, физиологические причины гипертонуса подразумевают следующее:

  • чрезмерную нагрузку на мышцы;
  • переутомление;
  • длительное сидение в неудобной или неизменной позе;
  • проявление организмом реакции на внезапно возникшие болевые ощущения;
  • ушибы и травмы;
  • сильные и регулярные стрессы.

Причины гипертонуса мышц из разряда патологических:

  • перенесенные ранее инсульты (ишемической или геморрагической природы);
  • наличие новообразований в головном или спинном мозге;
  • сосудистые патологии мозга;
  • черепно-мозговая травма;
  • синдром паркинсонизма (болезнь Паркинсона);
  • эпилептические приступы;
  • миопатия;
  • столбняк;
  • ДЦП;
  • инфекционные заболевания ЦНС (энцефалит, менингит и другие).

Гипертонус мышц никогда не протекает бессимптомно, поэтому распознать его, будучи осведомленным о признаках его проявления, не составит особого труда. Но при этом важно учитывать тот факт, что определенные симптомы патологии зависят от ее типа. Именно на них необходимо остановиться более детально.

Потенциальные причины гипертонуса мышц

Существует несколько видов потенциальных причин развития гипертонуса мышц у взрослого человека. В первую очередь опытный врач всегда будет исключать патологии двигательного центра в структурах головного мозга. Важно понимать, что процесс двигательной активности любой группы мускулатуры происходит следующим образом:

  1. в структуры головного мозга поступает сигнал о том, что нужно произвести определённое движение;
  2. двигательный центр посредством вегетативной сети иннервации 9через спинной мозг и отходящие от него корешковые нервы) отдает сигнал о том, что нужно сократить ту или иную мышцу или группу мускулатуры;
  3. мышечные волокна, получив импульс, сокращаются и наблюдается то или иное движение;
  4. затем поступает импульс о расслаблении мышечного волокна и оно теряет тонус.

Гипертонус мышц – это состояние, когда сигнал о расслаблении не проходит или доставляется лишь частично. И причина этого может располагаться на разных уровнях центральной и вегетативной нервной системы.

В числе потенциальных причин нарушения проводимости нервного импульса можно обозначить следующие состояния:

  • нарушения в пирамидальной и экстрапирамидальной структуре головного мозга (возникает на фоне растущей опухоли, после перенесенного ишемического и геморрагического инсульта, менингита, клещевого энцефалита и ряда других инфекций);
  • патологических изменениях в биохимической структуре ликвора (спинномозговой жидкости, ответственной за передачу нервного импульса к корешковым нервам);
  • повреждение корешкового нерва, отходящего от спинного мозга и отвечающего за иннервацию пораженной группы мышц;
  • туннельный синдром, при котором повреждается ветвь нерва, отвечающего за двигательную активность части тела или одной мышцы.

Все потенциальные причины гипертонуса мышц можно условно разделить на воспалительные, травматические, ишемические, компенсаторные и опухолевые. Среди травматических причин могут находится растяжение мышц, разрывы сухожилий, вывихи, переломы костей и т.д.

Воспалительные процессы – это ответ организма на внедрение патогенной микрофлоры или асептическое раздражения тканей. Ишемические факторы риска связаны с нарушением кровоснабжения нервного волокна на любом участке его прохождения. Это вызывает частичную или полную атрофию.

Может возникать гипертонус мышц, постепенно переходящий в утрату чувствительности и моторной активности.

При опухолевой этиологии происходит сдавливание и деформация двигательного центра в церебральных структурах головного мозга либо ущемление вещества спинного мозга при локализации новообразования в области позвоночного столба.

Компенсаторные причины развития гипертонуса мышц наблюдаются при нарушении проходимости нервного волокна. Часто такой симптом возникает при выраженной протрузии межпозвоночного диска.

Гипертонус мышц: причины, классификация, принципы лечения

Гипертонус мышц – это патологическое состояние, во время которого все мускулы человека находятся в постоянном напряжении. В таком случае у пациента наблюдается повышение сопротивляемости тканей, образующих мышцу, в процессе выполнения пассивных двигательных манипуляций в одном или нескольких суставах.

В неврологии нарушения функционирования мышц делят на 2 разновидности: гипертонус и гипотонус (гипотония мышц). Если в первом случае тонус мышечных тканей повышен, и они всегда находятся в напряженном состоянии, то во второй ситуации все происходит в точности до наоборот. Однако именно гипертонус встречается чаще всего среди пациентов, поэтому о нем необходимо знать как можно больше.

Виды гипертонуса мышц и их особенности

Мышечная гипертония может быть двух видов:

  • спастической;
  • пластической.

Спастический тип характеризуется нарушением целостности структур пирамидной системы, ответственной за выполнение двигательных операций разными группами скелетных мышц. В этом случае речь идет о серьезных повреждениях центрального нейрона пирамидной системы.

У человека при этом и возникает спастическая гипертония мышц. Для такого типа патологии отличительной чертой является то, что вначале движение выполняется с трудом, однако после этого сопротивление мышц купируется само по себе, и человек может спокойно завершить действие.

Такая аномалия называется эффектом «складного ножа».

Заметить подобное отклонение можно только при условии быстрого или даже стремительного выполнения движений. Поскольку спастическая мышечная гипертония поражает двигательный центр головного мозга, то такая аномалия зачастую затрагивает не одну отдельную мышцу, а целые их группы.

Например, заметить эффект «складного ножика» можно при сгибании или разгибании локтей, колен или других частей тела.

Довольно распространенной эта аномалия является среди пациентов, перенесших инсульт, при котором произошло серьезное нарушение функционирования в двигательных центрах головного мозга.

Для пластического типа мышечной гипертонии характерно поражение экстрапирамидной НС, ответственной за поддержание тела в принятом человеком положении, а также за двигательные реакции во время плача, крика, смеха и других эмоциональных проявлений. Такой вид гипертонуса мышц еще называют ригидным. В этом случае напряжение мышечных тканей присутствует у пациента на постоянной основе, а не в начале выполнения определенных двигательных операций.

При выполнении пассивных движений отмечается их прерывистость. Зачастую подобная аномалия наблюдается у людей, страдающих от синдрома паркинсонизма.

Если повреждение нейронов произошло в обеих системах одновременно, то в этом случае речь идет о смешанном типе гипертонуса мышц. У пациентов, страдающих от этого вида мышечной гипертонии, комбинируются симптомы и спастического, и пластического гипертонусов.

Клиническая картина мышечной гипертонии

Симптомы гипертонуса мышц очень трудно не заметить, будь пациент взрослым человеком или маленьким ребенком. Характерными клиническими проявлениями синдрома являются такие признаки:

  • постоянная напряженность мускулов;
  • значительное снижение подвижности той части тела, где были поражены мышцы;
  • неприятные ощущения при выполнении определенных двигательных манипуляций;
  • ощущение скованности мышц;
  • спазмы в отдельном мускуле или в целых группах мышц;
  • совершение спонтанных (неконтролируемых) двигательных манипуляций;
  • значительное повышение сухожильных рефлексов;
  • сильная заторможенность при расслаблении мышц, которые были подвержены спазмам.

У маленьких пациентов, помимо вышеописанных признаков, при повышенном мышечном тонусе может также сильно нарушиться сон и ухудшиться общее самочувствие. У них пропадает аппетит, они становятся капризными и плаксивыми.

Распознать наличие такой патологии у ребенка можно по одному ярко выраженному признаку, коим является ходьба на носочках. Такая аномалия может наблюдаться и у взрослого человека, у которого гипертонус развился еще в раннем детстве.

Заметив подобный тревожный симптом, пациент должен обязательно записаться на прием к невропатологу и пройти необходимые диагностические процедуры. На основании полученных данных врач сможет разработать максимально эффективную схему лечения. Она является индивидуальной для каждого больного, поэтому самолечение в таком случае строго противопоказано!

Лечение гипертонуса мышц у взрослых и детей

После того как были проведены все необходимые медицинские исследования (МРТ, ОАК, ЭМГ), и диагноз подтвердился, невролог переходит к составлению схемы терапии. Здесь огромную роль играет комплексный подход по таким направлениям:

  • устранение симптоматики гипертонуса мышц;
  • коррекция осложнений, к которым может привести этот синдром.

К сожалению, первопричину развития мышечной гипертонии устранить удается далеко не у всех пациентов. Комплексное лечение гипертонуса мышц подразумевает следующие аспекты:

  • проведение медикаментозной терапии;
  • сеансы массажа;
  • занятие лечебной физкультурой;
  • проведение психотерапии.

Медикаментозное лечение направлено на купирование спазмов и болевых ощущений у пациента. С этой целью применяются миорекласанты, метаболические препараты и нейролептики, а также витаминные комплексы.

Помимо приема медикаментозных препаратов, пациентам назначаются сеансы электрофореза с релаксантами и холинолитиками. Такая терапия показана больным со спастическим видом гипертонуса мышц.

Лечебная физкультура и сеансы массажа помогают восстановить плавность движений, однако для достижения более высоких результатов необходимо проводить такую терапию в самом начале развития патологии. Эти два терапевтических метода отлично дополняют друг друга, за счет чего и достигаются высокие результаты от их внедрения в схему лечения.

Массаж может быть назначен не только для всех групп мышц, но и для отдельных точек на теле. Его применяют в том случае, если гипертонус носит не сплошной, а локальный характер. Точки, на которые будет оказываться воздействие, определяет лечащий врач индивидуально для каждого пациента.

Психотерапия проводится для полной реабилитации пациента после прохождения курса основной терапии. Несмотря на то что лечение гипертонуса мышц – это довольно длительный и трудоемкий процесс, оно, все же, дает отличные результаты.

Главное, чтобы сам пациент был настроен на положительный исход терапии, и всячески этому способствовал. Тогда у него появится намного больше шансов на длительный период времени избавиться от патологии и повысить качество своей жизни.

Источник: http://nashedavlenie.ru/vidy/gipertonus-myshc.html

Источник: https://diagnostika1.ru/narodnye-sredstva/gipertonus-nog-u-vzroslyh/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.